Rez v očích - příčiny

Každý člověk pravidelně zažívá bolest v očích. Příčiny tohoto stavu mohou být různé: zánětlivé oční choroby, oční napětí, prašné nebo kouřové prostory, kontaminaci plynem, nekvalitní kosmetika, roztoče demodex, zranění, cizí těla, dystrofické změny v rohovce a další.

Řezání očí se objeví, když je narušen proces přirozeného zvlhčování očí. Takové patologie se často vyvíjejí u lidí, kteří tráví spoustu času v počítači nebo pracují v prašných a suchých místnostech. Suché oko je také charakteristické pro osoby nosící kontaktní čočky. Existuje bolest v očích s hormonálními změnami, například s menopauzou a některými vnitřními nemocemi.

Jednou z nejčastějších příčin očních kapek je jejich nedostatečná hydratace. V naší době jsou kontaminace prachu a plynu ve vzduchu stálými společníky obyvatel hor. Stále více profesí vyžaduje použití počítače, dlouhodobá práce, která není pro oči užitečná. Koneckonců, oči zažívají zvýšené zatížení, oční bulva zůstává dlouhodobě nehybná a bliká se vyskytuje zřídka.

Co mám dělat, aby se snížily škodlivé účinky prostředí na oči? Jaká opatření by měla být přijata, aby jim pomohla?

V první řadě musíte odpočívat a mít dostatek spánku. Příliš krátký sen vede k vazodilataci, pokrsnění a suchým očím.

V prašných oblastech se doporučuje používat ochranné brýle. Za slunečného počasí je třeba nosit tmavé brýle, které ochrání oči nejen před ultrafialovým zářením, ale také před větrem a prachem. Při koupání v bazénu s chlorovanou vodou je nutné používat speciální brýle.

Snažte se předcházet kouřovým prostorům, protože kouření tabáku přispívá k suchu a podráždění očí.

Suché oči mohou způsobit některé léky, jako jsou antidepresiva, trankvilizéry, antihistaminiká a další léky.

Správná výživa je velmi důležitá pro stav očí. Potřebujete jíst více banánů, které brání suchu očí, díky drasliku obsažené v nich. Boj s suchostí pomůže potravinám bohatým na mastné kyseliny omega-3: mořské ryby studené moře, ořechy, lněný olej.

Měli byste pečlivě vybírat oční krémy, které mohou způsobit bolest v očích. Tyto krémy je třeba aplikovat velmi opatrně, aby se zabránilo kontaktu s očima.

Aby se zabránilo podráždění očí, je třeba dodržovat osobní hygienu a při nosení kontaktních čoček je třeba splnit všechny požadavky.

Při vysokých zátěžích na očích lékaři doporučují užívání vitamínů gymnastiku pro oči a použijte speciální kapky na zvlhčení a uvolnění očí.

V pokojích, kde je potřeba věnovat spoustu času, se doporučuje instalovat zvlhčovače.

Pokud v oku vznikne nit, což způsobuje nepříjemné pocity, můžete provést následující opatření. Utřete kapesník ve studené vodě, zavřete oči a aplikujte na ně vlhkou studenou šatku, dokud nepřijde úleva. Studený způsobí zúžení krevních cév a voda zvlhčí oči. Dalším nástrojem, který pomáhá odstranit bolest v očích a nepohodlí, je dát do očí studené balíčky čaje namočené ve vodě.

Léčba tření v očích závisí na příčinách vzniku a je často prováděna pod dohledem lékaře. Pravidelné zobrazení v očích může být vážným příznakem a vyžaduje důkladné vyšetření. Taková onemocnění, která vedou k suchu a očním onemocněním, jako jsou alergické, virové a bakteriální konjunktivitida, keratitida, blefaritida, cyklitida, vyžadují povinnou návštěvu oftalmológa.