Syndrom dráždivého střeva

Syndrom dráždivého střeva je gastrointestinální porucha. Stav je charakterizován bolesti břicha, otoky, křeče, zácpa nebo průjem. Syndrom dráždivého střeva je dlouhodobé onemocnění, ale zmírnění příznaků není velkým problémem.

Je třeba poznamenat, že příznaky onemocnění se mohou každodenně změnit na horší nebo lepší. Syndrom dráždivého střeva nevyvolává závažnější patologie, jako jsou například zánětlivé onemocnění nebo nádorové nádory.

Většina lidí, kteří jsou náchylní k poruchám GI, zaznamenávají bolest v jídle, nepohodlí.

Syndrom dráždivého střeva je doprovázeno oslabením motility trávicího traktu, v některých případech dochází ke vzniku zácpy s průjmem, neúplné vyprázdnění žaludku.

Podmínka je pravděpodobně způsobena zvýšenou citlivostí trávicího traktu. Důvod pro takový projev není jasný.

Symptomy gastrointestinální poruchy mohou způsobit stres a výživu. Hlavním způsobem léčby onemocnění je změna stravy a zvládnutí nervových reakcí. Užívání léků je vhodné při projevování závažných příznaků, které brání běžné životě.

Jak ukazují pozorování pacientů, některé přípravky způsobují syndrom dráždivého střeva. Dieta tedy zahrnuje vyloučení určitých druhů potravin. Kontrola stravy je v tomto případě prováděna ve větší míře u pacienta. Obecně lze jej změnit na základě předcházejících příznaků.

Žádná zvláštní strava pro syndrom dráždivého střeva není předepsána. Existuje však soubor produktů, jejichž výjimka nebo doplnění umožňuje eliminovat zácpu nebo průjem.

Pro usnadnění obtížnosti vyprázdnění střeva se doporučuje přidávat vlákninu do stravy. Je schopen absorbovat vodu a zvyšovat objem obsahu v hustém oddělení těla. To zase velmi usnadňuje defekaci a zvyšuje jeho frekvenci. Vlákno se nachází v čerstvém ovoci (jablka, hrušky), zelenina, pšeničné otruby, hrubé zrno a obiloviny, fazole. Zvýšení obsahu vláken se doporučuje provádět postupně, aby se zamezilo zvyšování tvorby plynu.

Při zácpě se doporučuje častý příjem tekutin. Měli byste vypít nejméně šest nebo osm sklenic denně.

V případě potíží s trvalým příjmem požadované částky výrobky obsahující vlákninu, je povoleno používat pro potraviny speciální přísady. Mohou obsahovat vlákninu, methylcelulózu nebo mleté ​​semena. Tyto přísady od laxativ se liší tím, že nemají dráždivý účinek na střevní sliznici.

Avšak ne vždy zvýšení obsahu vlákniny ve stravě ovlivňuje pacientům příznivě. V některých případech může jeho podání zvýšit individuální příznaky onemocnění, například nadýmání.

Pro usnadnění průjmu se doporučuje vyloučit určité potraviny z výživy. Mezi ně patří jablka, fazole, zelí, mastné potraviny, klobásy. Kromě toho se nedoporučují mléčné výrobky, alkohol obsahující kofein (čaj, čokoláda, káva). Lékaři doporučují také omezit či vyloučit kouření a žvýkání tabáku. Průjem může také způsobit xylitol a sorbitol (umělé sladidla) obsažené v přípravku žvýkačka a některé sladkosti.

Odborníci doporučují postupně vyloučit výše uvedené produkty. Tak lze sledovat zmizení nebo zmírnění příznaků. V případě, že odmítnutí jakéhokoli přípravku nemá vliv na projev syndromu, není nutné ho vyloučit ze stravy.