Snížená acidita žaludku: příznaky a léčba, dieta

Lidské tělo je komplexní propojený mechanismus, jehož nejmenší porušení se stává celosvětovou poruchou. Trávení je základním prvkem jeho fungování.

Malé odchylky v práci žaludku se odrážejí ve stavu těla jako celku. Na zdraví trávicího systému je významně ovlivněn výkon žaludeční šťávy. Podle statistik odvolání lékařských institucí činí gastritida se sníženou hladinou kyselosti čtvrtinu zaznamenaných diagnóz chronického onemocnění. Tento stav onemocnění postupuje s časem as věkem u 60% pacientů se zjistí příznaky snížené acidity žaludku. To je důvod, proč diagnóza nejčastěji určují starší lidé.

Jaká je kyslost žaludku?

Strávit potravu v lidském žaludku je trávicí šťáva, která obsahuje kyselinu chlorovodíkovou a enzymy. Znamení, že tělo je v pořádku, je kyselost, nebo spíše množství kyseliny v žaludeční šťávě. Stanoví se kyselost pH.

1 pH - znamení zvýšení parametru (maximální obsah kyseliny), 7 pH - neutrální rovnováha alkalických a kyselých, 14 pH - nízká hodnota kyselosti (maximální množství alkálie).

Obsah kyseliny chlorovodíkové v normálně fungujícím žaludku je konstantní (0,3-0,5% nebo 160 mmol / l). Den ve zdravém těle produkuje až 2,5 litru kyseliny chlorovodíkové. Pro neutralizaci produkuje žaludek alkalické složky (bikarbonáty), čímž udržuje normální, zdravou kyselost trávicí šťávy. Nejmenší změna v rovnováze obsahu obou složek v žaludku vede ke zvýšení nebo poklesu kyselosti. Kyselina chlorovodíková v těle provádí následující funkce:

• podporuje rychlé rozpad proteinů;
• vytváří kyselé prostředí, takže je rychleji tráveno;
• antibakteriální účinek;
• rozděluje molekuly kovů pro jejich rychlou absorpci.

Kyselost žaludku se určuje dvěma způsoby: pomocí aspirační metody nebo intragastrického měření pH.

Příčiny kyselosti žaludku

Buňky, které tvoří slizniční orgán, produkují žaludeční šťávy, podporuje trávicí procesy, které jsou zodpovědné za správnou absorpci látek. Obsah kyseliny vzrůstá nebo klesá kvůli:

• Nesprávná strava. Nadměrná konzumace mastných a pikantních nápojů obsahujících alkohol, nepravidelná jídla s malými objemy nebo velké množství jídla najednou.
• Špatně žvýkalo jídlo. Rovnováha kyseliny bude narušena, pokud do žaludku vstoupí spousta nedostatečně žvýkaných potravin.
• Léky. Díky aspirinu, paracetamolu, analginu a hormonálním lékům, které negativně ovlivňují žaludeční sliznici.
• Stres. Pod jeho vlivem člověk přestane správně jíst nebo začne konzumovat alkohol, který také ovlivňuje žaludek.
• Kouření. Obzvláště těžké po cigarety hladné tělo. Toxiny budou co nejvíce interagovat se sliznicí.
• Helicobacter pylori. Bakterie, které způsobují gastritidu a peptický vřed. Po vstupu do lidského žaludku produkují enzymy, které mohou poškodit sliznici.
• Infekce. Chřipka může způsobit komplikaci, která ovlivní žaludeční sliznici.

Symptomy a léčba snížené kyselosti závisí na příčinách jejich výskytu.

Jak zjistit nízkou kyselost doma?

Málokdo má touhu bránit dlouhé linie na klinice, aby doktor zjistil, že má diagnózu. Často snížená žaludeční acidita má následující příznaky:

1. Nejčastějším příznakem je pach hniloby z úst, doprovázený zápachem, který voní zhnitými vejci.
2. Nevolnost v dopoledních hodinách, úplné nebo částečné nedostatky chuti k jídlu, pocit těžkosti nebo tupá bolest v žaludku po jídle vám také povědí o této nemoci.
3. Defekce, jako je zácpa nebo průjem, je jedním z častých příznaků snížené acidity žaludku.
4. Nadýmání, plynatost, chvění, otok - neúplné trávení vede k procesu.
5. Použití žvýkací gumy po jídle značně ulehčuje těžiště.
6. Kvůli poklesu kyselosti žaludku, odolnost těla vůči různým typům mykóz - houbové léze sliznic, kůže, nehtů, klesá. Kromě toho existuje vysoká pravděpodobnost infekčních onemocnění a vývoj onkologických novotvarů.
7. Poruchy trávicího procesu přinášejí zhoršení vzhledu: výskyt kožního akné a dilatovaných cév na tváři, křehkost a suchost vlasů, nafouklé a křehké nehty, suchá kůže rukou a tváře.
8. Jedním z projevů snížené kyselosti je přítomnost nezdravých částeček potravy ve stolici.

Jiné metody diagnostiky

Zpočátku je nutné sledovat, jaké přesně podněty organismus reaguje, což následně uvolňuje žaludeční šťávu. Aby se zabránilo mnoha nežádoucím chorobám, jako je gastritida nebo žaludeční vředy a prostě neléčí k lékům, je důležité stanovit sníženou kyselost v počátečních stádiích.

1. Výraznými rysy člověka po jídle mohou být silné pálení žáhy, které jsou doprovázeny pálením s kyselou, ne příjemnou pachu.
2. Lidé trpící touto chorobou mohou být doprovázeni příznaky, jako je bolest ve slunečním plexu a špatné vyprazdňování střeva.
3. Existuje možnost, že se na sliznici vytvořily vředy nebo jiné patologické stavy. Proto nelze s jistotou říci, že onemocnění je v rané fázi vývoje.
4. Relativní známky zvýšené acidity, s výjimkou pálení žáhy a erukace, budou také zhoršení celkové pohody těla.
5. Stálou touhu požívat něco kyselého. Takové pocity mohou vzniknout i při vizuální pozornosti výrobků jako je citrón, zelí nebo jablka.
6. Při významném použití produktů obsahujících velké množství bílkovin se mohou objevit stejné příznaky, což upozorňuje na přítomnost tohoto problému.
7. Když pijete sýtené limonády, jíte tučné a smažené potraviny, pijete alkohol, stejně jako různé sladkosti, dochází k pálení žáhy, silné eructaci.
8. To vše je spojeno se silnou bolestí v žaludku a častou zácpou.
9. Po probuzení se ráno objevuje chuť mědi v ústech.
10. Po užívání protizánětlivých léků se objevuje bolest při řezání přírody.
11. Pokrmy, které předtím vypadaly velmi chutné, začínají znechucovat.
12. Úplně mění zdravotní stav směrem ke zhoršení stavu.

Další indikátory

Kromě všech výše popsaných příznaků existují také ukazatele, které informují o snížené kyselosti. Po jídle něco ostrého, tučného, ​​může dojít k bolesti hlavy. Nezanedbatelné environmentální faktory nutí člověka, aby byl podrážděný a nervózní, bez jakéhokoli zřejmého důvodu. Na povrchu jazyka je žlutý povlak, nepříjemně vonný, což je téměř nemožné odstranit. Aby se zabránilo různým druhům onemocnění a důsledkům, které mohou vést, je třeba nejprve revidovat každodenní stravu. Škodlivé návyky, kouření, alkohol nepříznivě ovlivňují žaludeční sliznici, takže je lepší je odmítnout. Je nezbytné vytvořit a držet, pokud je to možné, dietu, s výjimkou těch pokrmů a nápojů, které škodí žaludku. Takže kyselost lze předpokládat v podmínkách každodenního života, přesto nebude nadbytečné konzultovat odborníka.

Léčba nízké kyselosti

Pouze důkladná diagnóza a léčba snížené kyselosti žaludku pomůže identifikovat problém. Bohužel neexistuje tolik nástrojů k řešení problému v lékárně. Velmi často zvyšuje kyselost předepsaných léků kyselina chlorovodíková a látky, které napomáhají produkci kyseliny. Kromě toho se doporučují oblíbené metody zvyšování kyselosti žaludku. Takové bylinky jako ayr, pepřový hořký, máta peprná pomůže se zlepšením trávení. V případě jakékoliv nemoci je autodiagnostika a samoléčba nepřijatelná, je nutno podstoupit vyšetření v polyklinice a dostat plný předpis lékaře podle choroby.

Dieta v této patologii

Dieta, která snižuje kyselost, je rozdělena do dvou typů:

• Jemný.
• Stimulace.

Jemná výživa vytváří podmínky, které normalizují práci trávicího traktu a odstraňují zánětlivý proces. Předepisuje se, když zánět prošel pouze do aktivní fáze. Za tímto účelem jsou potraviny, které jsou tepelně, mechanicky nebo chemicky dráždivé pro gastrointestinální trakt, vyloučeny ze stravy. Proto by potravina měla být:

• Mírně větší pokojová teplota, vařená a dobře roztřepená.
• Smažené nebo příliš pečené pokrmy jsou zakázané, doporučujeme zvýšit množství obilných vývarů, želé, jemně vařené vejce, bramborové kaše, želé dezerty v menu.
• Podle zákazu má vše, co má vlákno (může poškodit sliznici), pevnou pojivovou tkáň.
• Omezte používání česneku, cibule, masových a rybích vývarů.
• Vyloučit nálevy a alkohol. Doba trvání takové stravy je 7 dní.

Stimulační strava se sníženou kyselostí se podává k stimulaci žaludeční aktivity. Zahrnuje povinné skartování nebo řezání všech produktů bez výjimky. Stravování se provádí každé 2 až 3 hodiny. Trochu poněkud, jídelní menu přidává jídlo, které ovlivňuje sekreci kyseliny chlorovodíkové, jako jsou: petržel, mrkev, maliny, citrón, pomeranč a sušenky. Povoleno použití mírně mléčných výrobků, ale zakázáno:

• butylester;
• smažené;
• obsahující vlákno;
• konzervy;
• pikantní.

Za přísného zákazu jsou alkoholické nápoje a tabák. Doba výživy je stanovena lékařem na základě stavu pacienta.

Doporučení pro regulaci kyselosti (pokud je nízká)

• Především musíte začít jíst malé jídla více než 4 krát denně a jít do postele nejméně tři hodiny po večeři.
• Je důležité opustit akutní a kyselé, aby nedošlo k nárůstu množství žaludeční šťávy.
• Také lék nepoužívejte znovu a dostaňte se do stresových situací.
• Je třeba sledovat produkci kompletního proteinu denně.
• Pravidelná konzumace obilovin, jako je rýže, ovesná kaše a krupice, je povinná.
• Spotřené maso by mělo být bez tuku a nesmí být kombinováno s těžkými sacharidy.
• Měli byste se vyvarovat kávy, silného čaje a nápojů se sýrem.
• Měli byste však pozorně sledovat spotřebu požadovaného množství vody během dne.
• Také je nutné odmítnout smažené potraviny. Může být nahrazen vařeným a vařeným jídlem.
• Se sníženou kyselostí žaludku je frakční jídlo mnohem lépe absorbováno. Ideální volbou bude soufflé a bramborová kaše.

Užitečné potraviny pro toto onemocnění zahrnují polévky na obilovinách, zeleninu s nízkým obsahem vlákniny, mátový čaj. K výrobě rostlinných bílkovin kromě salátů můžete jíst syrové ořechy. Když je stav normální, je užitečné pít mléko. Reguluje hladinu kyseliny. Tuto situaci můžete napravit medem, který přinese životní prvky a chrání stěny žaludku před poškozením. Čaj s aloe vera bude užitečný. Dokonale omezuje zvýšení a snížení kyselosti v žaludku.

Nízká kyselost a psychosomatika

Lidé s nízkým stupněm kyselosti jsou nejčastěji infantilní a lhostejní. Tito lidé nejsou daleko od toho, aby byli odpojeni, neinicitivních osob, ale jejich úroveň sociální odpovědnosti je velmi žádoucí.

Snížená acidita v žaludku zabije jakýkoli vztek a odhodlání, které pomáhají osobě překonat potíže a přinést záležitost do konce. Takže s nejmenšími překážkami, tito lidé hodí všechno na vlastní pěst, a také doufají, že následné problémy zmizí samy o sobě.

Při interakci s takovou osobou je důležité si uvědomit, že si absolutně neuvědomuje potíže, které nás budou následovat v souvislosti s touto volbou. A to iv případě, že se mu vysvětlil, všechny budoucí problémy, jeho mysl nahradí jejich význam a člověk nevnímá to by vážně.

Často dochází k prudkému poklesu kyselosti - z vysokých na nízké. Pak se apatie, ospalost a slabost dostanou do vlastnictví člověka. V této situaci byste měli přijmout naléhavou dovolenou a jít na dovolenou v době poklesu moci. Aktivní odpočinek je vyloučen, ale řada penzionů a sanatoria pomůže obnovit rovnováhu nervového systému. Je důležité minimalizovat všechny příchozí povinnosti, aby nedošlo k získání zvyku hodit věci na polovinu.

Zvýšená acidita a psychosomatika

Existuje metoda, jak zvýšit sníženou kyselost bez léčivých a lidových léků. Chcete-li to provést, musíte změnit svůj psychologický typ. Portrét lidí s vysokou kyselostí je téměř ve všech případech téměř stejný. Jedná se o přepracovanou osobu, která přijala víc, než dokáže.

Stupeň odpovědnosti je mnohem vyšší než jeho nervový systém. V důsledku toho se osoba stane pravidelným agresivním stavem psychiky. Jeho hněv však není zaměřen na jiné, ale na sebe. Takový člověk obviňuje jen jeho vlastní selhání.

Toto onemocnění se stalo téměř profesionální u správců, pilotů, strojníků, odpovědných za bezpečnost v nebezpečných zařízeních. Je to vše o odpovědnosti. Proto tito lidé pečlivě sledují své jídlo, protože nemohou být lhostejní k jejich podnikání - lidé mohou zemřít. Takže musím pracovat na aspektu gastritidy.

V situaci, kdy životy lidí nezávisí na vás, ale kyselost žaludku se pravidelně zvyšuje, musíte se učit klid. Je důležité vědět, že žádná z úkolů přidělených ostatním není 100% závazná. Pokud jsou požadavky na provedení skříně vyšší než dostupné síly, je nutné na to zapomenout. Proto je nutné zbavit se všech povinností, které přesahují dostupný zdroj, a ponechat jen možné úkoly.