Kdy se mléko objeví po dodávce? Jeho vlastnosti

Mateřské mléko je hlavním jídlem pro novorozené dítě. Ženský organismus začne pracovat na tvorbě mléka ve třetím semestru těhotenství. Bližší k porodu z prsu se může objevit první alokace - kolostrum. To je velmi důležité jak pro matku, tak pro budoucí dítě, takže otázka "když mléko přichází po porodu" se stará o všechny mladé matky.

Co je to kolostrum?

Kolostrum je druh předzvěst vzhledu mléka. Kolostrum se ve skutečnosti nazývá první mléko po porodu. Má nažloutlé zbarvení a vyšší obsah tuku než obvyklé hrudník. Kolostrum se zpravidla vyrábí v malých porcích, ale to stačí na to, aby dítě uspokojilo jeho hlad. Čajová lžička z výživného kolostra je v jeho hodnotě ekvivalentní celému sklu mateřského mléka. Je důležité, aby novorozenec bezprostředně po narození byl připojen k prsu matky, protože pouze tak dostane leukocyty a protilátky, které v budoucnu budou poskytovat ochranu před viry a bakteriemi.

Kdy se mléko objeví?

Organismus každé ženy má své vlastní individuální charakteristiky a je obtížné přesně určit, kdy se mléko objeví po porodu. Obvykle to přijde za pár dní po narození, ale v některých případech musíte počkat na týden. Vzhled mléka nelze přehlížet, protože v tomto okamžiku se prsa výrazně zvětšuje, může se objevit někdy bolestivé pocity, ale to je zcela normální, bolest projde, když je laktemie zcela zřízena. Když mléko přichází po porodu, žena pocítí takzvané návaly horka. Objeví se, když je dítě nasazeno na hrudník. Obecně platí, že proces sání je pro matku velmi důležitý. V tomto okamžiku je aktivována laktace a produkce nastává hormon oxytocinu, zodpovědný za to. Oxytocin zase urychluje proces oddělení placenty od stěn dělohy, děloha "čistí". Takto dítě dostává výživu od matky a pomáhá jí obnovit se rychleji po porodu.

Když se mléko objeví po porodu, vznikne pro matku silný žízeň. Nebojte se, bude to jen poprvé, jen ženská těla je přestavěna, protože teď většina tekutiny, kterou bude muset věnovat na vzdělávání výživy pro dítě.

Složení mateřského mléka

Mléko do mléka je komplexní vodná emulze, která se skládá z tuku, bílkovin, sacharidů, vitamínů, minerálů a solí.

Tuky jsou nejtěsnější částí mléka. Jejich počet odpovídá potřebám narůstajícího dítěte. Obsah tuku se mění po celý den a dokonce i během jednoho krmení. Takže na začátku krmení je obsah tuku nižší než na konci. To znamená, že v "zadním" mléku je více tuku. Proto je důležité, aby dítko nasávalo mléko od jednoho prsa až do konce, až poté může být aplikováno na druhé. Takže obdrží všechny nejcennější.

Proteiny jsou hlavním prvkem růstu těla. V prvním roce svého života dítě roste velmi rychle a získávání vysoce kvalitních bílkovin je prostě nutností. V mateřském mléce jsou bílkoviny obsaženy v optimálním množství pro kojence.

Hlavním sacharidem mateřského mléka je laktóza. Také se nazývá mléčný cukr. Když se štěpí laktóza, rozkládá se na glukózu a galaktózu. Glukóza je důležitá jako zdroj energie a galaktóza se podílí na procesu tvorby a vývoje nervového systému dítěte. Navíc v mléku jsou užitečné oligosukary potřebné pro krmení užitečných mikroorganismů.

Když přijde mléko po dodávce, je důležité, aby první část "přední" nebyla vyjádřena, protože obsahuje většinu vitamínů. Mléko je bohaté na vitamíny A, D, B. Vědci zjistili, že děti, které kojí, zřídka trpí nedostatečností vitamínu a u dětí, které jsou odstaveny brzy, je vada častější. Proto je důležité, v jaký den po porodu mléko, protože čím rychleji - čím dřív dítě dostane první část živin a živin.

Minerály v mateřském mléce jsou snadno stravitelné a jsou zastoupeny mikro- a makro prvky. Jejich počet plně odpovídá potřebám narůstajícího dítěte.

Co? produkty zvyšují laktaci?

Mladé matky kladou otázky zkušenějším a zpravidla se zajímají nejen o na jaký den po porodu, mléko, ale také to, co umožňují produkty ke zvýšení laktace. Chcete-li je zachovat, zvýšit množství a jakost mléka, je nutné do stravy zahrnout následující produkty:

• Ryby, masové a vaječné pokrmy, bohaté na bílkoviny.
• Kaše v kombinaci se sušenými ovocemi a ovocem (zejména ovesné vločky a pohanky).
• Ořechy.
• Mléčné výrobky: sýr, zakysaná smetana, mléko, tvaroh, kefír a jogurty.
• Med (opatrně, dítě může mít alergii).
• Nápoje, bobulové džusy, čaj s mlékem, stejně jako džusy.

Zakázané produkty

Některé potraviny mohou způsobit alergickou reakci na dítě a narušit normální trávení. Jsou to například uzené maso (včetně klobásových výrobků), kořeněné pokrmy s vysokým obsahem koření, majonéza. Zdržet se by měla být červená bobule a ovoce, a také sladké.

Pokud po dodávce není mléko

Co by měla dělat mladá matka, pokud nemá mléko? Nejdůležitější věcí není panice. Organismus každé ženy je individuální a je velmi obtížné určit přesně, kdy se mléko objeví po porodu. Zkuste zahrnout do stravy produkty, které stimulují laktaci (seznam je uveden výše). Nebuďte nervózní, pokoušejte se uklidnit. Nedostatek mléka lze také projednat s lékařem, možná vám poradí, abyste pil speciální léky.