Jak opláchnout nos: pokyny, řešení

V každém ročním období je v důsledku výskytu onemocnění viru a dýchacích cest každý vystaven nachlazení. Neprodávejte okamžitě do lékárny a nakupujte drahé drogy. Jednoduchým a osvědčeným způsobem pomáhá léta roky vypláchnout nosní dutinu slanou vodou. Manipulace se provádí nejen s onemocněním, ale také jako hygienická opatření. Suchý a znečištěný vzduch přispívá k vysychání nosní sliznice, což vede k vývoji mikrobů. Pro navlhčení a čištění je nutné pravidelně oplachovat nosní dírky. Ale ne každý ví, jak má opláchnout nos. V tomto článku se bude diskutovat.

Proč si umyte nos?

Každý den každý člověk umýt, vyčistit zuby, uši, ale velmi málo lidí si umyje nos. A v tom je velká výhoda, která spočívá v následujících skutečnostech:

• Prevence alergií: odstraňte prach a alergeny.
• Prevence zánětu v nosní dutině - umyté bakteriemi a bakteriemi, které zasáhly prach.
• Zlepšená imunita v souvislosti s posilováním stěn cév.
• Reliéfní dýchání. Hlen je odstraněn, sucho zmizí.

Yogové tvrdí, že očista nosních cest uklidňuje lidi. Muslimové, kteří si před modlitbou denně umyjí ústa a nosofarynx, velmi zřídka trpí onemocněním dýchacích cest.

Problémy spojené s poruchou nosního dýchání

Vždy je velmi nepříjemné dýchat nosem. Zvláště mnoho problémů to přináší dětem, kteří mají:

• porucha spánku a ztráta chuti k jídlu;
• snížená pozornost, aktivita;
• pozastavení růstu, zpomalení vývoje;
• změny funkcí nervového systému a mozku;
• nemoci alergické povahy;
• onemocnění dýchacích orgánů chronické povahy;
• snížení funkce orgánů zraku;
• vývoj abnormální okluze;
• významné zvýšení adenoidní tkáně;
• poškození řeči.

Mnoho z těchto problémů se může objevit u dospělých kvůli špatnému nazálnímu dýchání. Onemocnění je jednodušší zabránit nebo zmírnit bez léků, jednoduše vyčištěním nosu slaná voda. Proto by měl každý vědět, jak má nos vypláchnout.

Řešení pro mytí nosní dutiny

Dospělý jediný praní je dostačující pro jednu sklenici roztoku a pro dítě - polovinu tohoto objemu. Pokud nedojde k nazálnímu dýchání, měly by se kapky vazokonstriktoru před vyprázdněním kvapkovat, aby se zlepšila účinnost postupu.

Existuje spousta způsobů, jak si umýt nos:

• Obvyklá vařená voda. Doporučená teplota je 36 stupňů. Velmi studená nebo horká voda způsobí nepříjemné pocity nebo způsobí popálení nosní sliznice.
• Slaná voda. Takové řešení je účinnější, lépe odstraňuje otok nasální sliznice. Pro sklenici vody, jednu čajovou lžičku stolní soli. V případě potřeby přidejte co nejvíce sódy a jednu nebo dvě kapky jodu.
• Mořská sůl. Je zakoupena v lékárně. Ve sklenici vody zředte jednu a půl nebo dvě čajové lžičky.
• Fyziologický roztok. On je v prodeji v lékárně. Umytí nosu chloridem sodným je možné pro děti všech věkových skupin, stejně jako pro dospělé.
• Vývary z heřmánku, měsíčku, třezalky, šalvěje, eukalyptu. Při použití bylin byste měli být opatrní, může dojít k alergické reakci.
• Různé připravené lékárny - speciální řešení pro mytí nosu. Jsou sterilní a vyvážené.

Mycí efekt se zlepší, jestliže střídáte použití různých řešení.

V jakých případech může být nos umyt?

I přes účinnost tohoto postupu, nemůže být použit v následujících případech:

• s exacerbací chronického a akutního otitis media;
• nazální krvácení;
• nádory v nosu;
• úplná obstrukce nosního traktu;
• epilepsie - při mytí nosu jsou možné útoky.

Nesnášenlivost určitých léčiv ukládá omezení postupu.

Nosné splachovací nástroje

Jak mám umýt nos? Chcete-li proplachovat nosní dírky, můžete použít:

• Pipeta. Perfektně vhodný pro jemné umývání hubičky pro kojence.
• Stříkačka. Před použitím musí být dezinfikován a měl by být proveden po každém použití.
• Rychlovarná konvice. Vhodné pro kojence, pro starší děti a samozřejmě pro dospělé. Výtok kapaliny pod mírným tlakem chrání před poškozením sliznice a infekcí na jiných místech. Můžete použít běžnou čajník nebo koupit pohodlný, speciálně navržený pro mytí nádobí.
• Stříkačka. Jak si mohu umýt nos s tímto lékařským produktem? Před začátkem postupu nezapomeňte jehlu vyjmout. Připravte připravený roztok a střídavě vteřinu do obou nosních dír. Zavádět kapalinu pomalu, aby nedošlo k rušení sliznice a neinfikování vnitřního ucha a čelních dutin.
• Speciální stroje. Jsou prodávány v lékárně spolu s drahými prostředky pro mytí nosu. Jejich životnost je dlouhá.
• Metoda jogínů. Mohou je používat starší děti a dospělí. Vložte do dlaně roztok, uzavřete jednu prsu prstem a nasaďte jej do nosu.

Každý v domě má nástroj na umývání nosu dítěte a dospělého.

Jak mám umýt nos dítěte doma?

Lékaři doporučují dýchací cesty dítěte během nachlazení a systematicky opláchnout profylaxi. Hlavním účelem postupu je vyčistit nos hlenu a mikroorganizmů. Během onemocnění musí dítě také vypláchnout nos před použitím spreje nebo kapek k léčbě běžného nachlazení. Po výběru vhodného řešení a nástroje pro výplach by mělo být dítě umístěno ve svislé poloze nad vanou nebo umyvadlem, sklopením hlavy směrem dolů a směrem k boku. V jedné nosní láhvi nalijte roztok, měl by se nalít přes druhé. Pak změňte nosní dírky. Udělejte to pomalu a opatrně, neumožňujte bolestivé pocity. Na konci postupu by dítě mělo prudce vydechovat nosem, aby nedošlo k žádné kapalině, ani by vám nefukoval nos.

Jak mám opláchnout nos s dítětem?

Pro umytí nosu potřebujete pipetu, malou pryžovou hrušku, leštidlo, prošívané turuny, vazelínový olej.

Postup je následující:

• Odstraňte mukózní výtok hruškou z obou nosních dír.
• Dejte dítě na bok.
• Pipetujte, abyste sbírali 5-10 ml výplachu a vložte polovinu do jedné nosní dírky, otočte hlavu na druhou stranu a odkapávejte zbytek do druhého nosního průchodu. Dávejte pozor na to, aby se hlava dítěte otočila na jednu stranu a lehce se naklonila dopředu. Pokud se roztok dostane do hrdla, otočte dítě do žaludku a lehce poklepejte na jeho zadní stranu. Roztok vstoupí pomalu, bez tlaku, aby nedošlo k uši. Jak často si umývám nos? Tento postup lze opakovat až čtyřikrát denně.
• Odstraňte hrušku z nosních průchodů zbývajícího hlenu a kapaliny.
• Vlhká vata v oleji a získávejte kosti z nosu. Pro každou nosní dírku použijte svůj flagel.
• V úplně vyčištěném nosu odkapujte lék od chladu, který lékař předepsal.

Fyziologický roztok chloridu sodného pro mytí nosu novorozence

Neexistuje levnější, ale velmi účinný lék, než chlorid sodný, který se často nazývá fyziologický roztok. V mořské vodě je tato látka (stolní sůl) obsažena ve velkém množství a dává jí slanou chuť. Sterilní roztok lze zakoupit v lékárně.

Pro profylaxi a léčbu běžného nachlazení s přípravkem ORZ je velmi účinné vyplachovat nosem chloridem sodným. K čištění výtoku by měl být novorozence pipetován jednou kapkou do každé nosní dírky (až pětkrát denně). Vlastní mytí nosu z hrušky nebo stříkačky u novorozence. To může způsobit otitis.

Propláchnutí nosu solným roztokem

Vypláchněte nos pohodlně v koupelně pomocí stříkačky nebo rychlovarné konvice. Pro provedení postupu připravte roztok: ve sklenici vařené vody odpovídající tělesné teplotě přidejte čajovou lžičku stolní soli a stejné množství sódy na pečení. Dále připravte fyziologický roztok, který má opláchnout nos doma. Sklánějte se nad koupelnou a otočením hlavy na jednu stranu a nalijte roztok do jedné nosní dírky. Při správných činnostech by měla voda vystupovat z druhé nosní dírky. Část roztoku může vylévat z úst, takže musí být otevřená. Druhá nosní díra se omyje stejným způsobem. Po dokončení procedury vyfoukněte nos, střídavě upínací jednu nosní dírku.

Stručně o drogu "Dolphin"

Domácí lék ve formě prášku si zachovává všechny vlastnosti vody starého Permského oceánu. V některých léčebných formách byly přidány výtažky lékořice a psí růže. Celá směs je rozdělena na dávky pro jeden postup. Prášek by měl být zředěn v určitém množství vody. Zařízení obsahuje láhev, tubu a dávkovací víčko. Existují dva typy léků: dítě, objem 120 ml a dospělý - 240 ml. Lék se používá pro různé typy sinusitidy a rinitidy:

• bakteriální a virový původ;
• vazomotorické a alergické;
• chronická povaha;
• prevence nemocí.

Pro děti je droga používána od čtyř let.

Umytí nosu dospělým "delfínem"

Postup je prováděn v koupelně nebo u bazénu.

Pokyny krok za krokem:

1. Zředí se 240 ml vroucího třicet pět stupňů vody 2 mg prášku.
2. Vložte lahvičku s dávkovačem těsně do nosní dírky. Ujistěte se, že roztok se nalije.
3. Nakloňte hlavu dopředu a otočte ji stranou, držte dech.
4. Stlačte láhev bez náhlého pohybu, neumožňuje tekutině proniknout do Eustachových trubek a nepoškozovat nosní sliznici. Kapalina vylévá z úst nebo jiné nosní dírky.
5. Vyjměte lahev z nosu, aniž byste ji uvolnili, vydechli a vyfoukli nos.
6. Jedna komprese zmizí frac14-solution, opakujte postup v jedné nosní dírce dvakrát.
7. Pro další nosní dírku postupujte stejně.

Výsledná postupná instrukce, jak umýt nos "Dolphin", umožní správně provést tento postup.

Umývání nosu "Delfíni" dětí

Jak již bylo zmíněno dříve, aby se tento přípravek umyla, děti mohou být od čtyř let. Postup je následující:

1. 1 g prášku rozpustíme ve 120 ml teplé vařené vody (odpovídající tělesné teplotě).
2. Nakloňte hlavu dopředu a je lepší na stranu, vložte injekční lahvičku do nosní dírky, držte dech a jemně ji zatlačte na stěny.
3. Tekutina by měla vylévat jinou nosní dírkou a možná i ústy, takže ji nechte otevřená.
4. Do jedné nosní dírky použijte polovinu injekční lahvičky. Poté vyfoukněte nos.
5. Opakujte všechny stejné akce s druhou nosní dírkou.

Není to otázka nečinnosti: kolikrát denně umýt nos? Doporučujeme provést tento postup nejméně dvakrát během dne. S těžkým runny nos je možné zvýšit až 4 krát denně. Pokud dítě provádí tento postup samostatně, dospělí by ho měli kontrolovat. Při nazální kongesci se doporučuje nejprve propláchnout vazokonstriktor před opláchnutím a počkat, dokud se nos nezačne dýchat.

Bezpečnostní opatření

Při mytí nosu doma je třeba dodržovat určitá pravidla, abyste získali požadovaný účinek. Zde jsou některé z nich:

• Kapalina v nosní dutině by měla proudit gravitací a ze stříkačky a stříkačky - pod minimální tlak.
• Správné držení hlavy - je nakloněno dopředu a 45 stupňů na stranu.
• Pohodlná teplota roztoku je 35-37 ° С.
• Určete, kolik můžete umýt nos. Pro profylaktické účely se provádí denně až dvakrát denně, v terapeutickém režimu - od 3 do 4 let.
• Správná koncentrace roztoku. Pro děti je žádoucí použít hotová řešení.
• Kojení používá speciální léky k instilaci.
• Se silným otokem sliznice před zahájením léčby vdechujte vazokonstrikční kapky.

Závěr

Mytí nosu je hygienická i terapeutická manipulace. Doporučuje to otolaryngologové po celém světě. A jógy fanoušci tvrdí, že nosní výplach solankou domů čistí nosní dutiny a nosohltanu choroboplodných mikroorganismů, bakterií, hlenu, a současně čistit a stimulovány celý organismus.

Moderní lékařství doporučuje použití nazální výplach v sinusitidě, sinusitidě, čelní a jen pro preventivní účely. Při provádění takové manipulace se paměť zlepšuje, imunita posiluje, nespavost postupně prochází.