Mrazivé sporty: v jakých případech je to nutné a jak je správně používat?

Každý ví, že hraní sportů je základem zdravého životního stylu. Školení nebo dynamické hry nás udržují v tónu, dovolují nám se cítit živější a energičtější. Taková aktivita však zvyšuje riziko vzniku různých zranění, což přináší spoustu nepohodlí a někdy způsobuje přerušení výcviku nebo soutěže na nejdůležitějším místě. Pokud jste s touto situací obeznámeni, je čas se dozvědět o lékařské novinkách, což je sportovní mráz.

Studené jako léčba

Každý člověk alespoň jednou utrpěl více nebo méně zranění. Častěji jsou modřiny a výrony vystaveny dětem a sportovcům, ale nejsou pojištěni proti úrazům a osobě, která není daleko od sportu.

Od dětství všichni známe cestu první pomoc s modřinami a zranění - aplikovat na zraněné místo něco studeného. Pro tyto účely je obsah mrazáku zabalený v čisté látce obvykle používán doma. Takový impromptu komprese zmírňuje akutní bolest a přináší úlevu. A kvůli tomu, co se to děje?

Faktem je, že při poranění zraněné měkké tkáně a dochází k prasknutí malých kapilár a cév. Toto je vyjádřeno v důsledku výskytu hematomu, edému a syndromu silné bolesti v důsledku zánětlivé reakce. Pokud okamžitě ochlazujete poškozené tkáně, přestane krev intenzivně vylévat do poškozených tkání: nádoby se zužují a citlivost nervových zakončení se snižuje. Chlazení poškozeného místa výrazně napomáhá ke snížení bolesti a také pomáhá minimalizovat vývoj otoků a hematomů.

Ale není vždy možné mít lednici praktickou: poranění se děje nejčastěji najednou a na neočekávaném místě. V tomto případě může dojít k záchraně v medicíně - sportovní mrazu. Postřik v malém plechu může nahradit plný studený komprese.

Proč je mrazení vhodné?

Tato novinka získává rostoucí popularitu ve sportovní medicíně, kde zranění nejsou nehodou, ale nevyhnutelnou. Pokud dřívější lékaři zmrazili pouze nouzovou zdravotní péči, mrazivé sporty v lékárně jsou k dispozici všem.

Tento zázrak medicíny je sprejová nádoba, která obsahuje zkapalněný plyn. Každá značka používá různé studené součásti. Nejpopulárnější mrazy v postřiku obsahují ve svém složení:

• ethylchlorid;
• butan;
• pentan;
• mentolu.

Mrazové sporty jsou umístěny v malých sprejových plechovkách, které se s vámi vezmou do soutěží nebo tréninku, a také mají jen domácí hrudník.

V případě úrazu stříkací stříkací stříkací stříkací stříkací stříkací stříkací stříkací pistole postupujte podle instrukcí k přípravku. Některé mrazy je třeba stříkat přes látku. Pro aplikaci lze provádět i změny (obvykle 10 až 20 centimetrů).

Látky, které obsahují mrazivé sporty, okamžitě ochlazují a zneškodňují poškozené tkáně a také pomáhají snižovat projevy otoků a podlitin.

Kdy potřebujete zmrazení?

Tato forma úlevu od bolesti sportovních úrazů je nezbytné v soutěži: pokud se zobrazí podvrtnutí nebo modřiny, a sportovec by měl i nadále podílet na hře nebo relé, bude podpora pochází ze zmrazení sprej. Přípravek pomáhá rychle a účinně eliminovat syndrom bolesti a dokončit sportovní utkání bez oběti výsledku.

Také je vhodné si vzít plechovku se sportovním mrazem na pěší výlet, na přírodu nebo na venkovní aktivity. Pokud dojde k náhlému zranění, první pomoc je vždy po ruce a ve vhodné podobě.

Je velmi praktické, když je mrazivé sporty v domácnosti. Chladicí látky drogy se nejen vyrovnávají s každodenními zraněními: modřiny, vyvrtání, dislokace. Jsou také velmi účinné pro kousnutí hmyzem a pro zmírnění bolesti kloubů nebo svalů při chronických onemocněních. Proto je tento nástroj, který je původně určen pro sportovce, dostatečně univerzální a může ho používat všichni.

Používáme opatrnost

Navzdory dostupnosti v lékárnách a snadnému použití je sportovní mráz velmi vážným lékařským produktem. A stejně jako u jakéhokoli léku je třeba při jeho používání dodržovat několik opatření:

• neplatí pro děti a dospívající;
• Na poškozenou pokožku nestříkejte;
• pečlivě přečtěte pokyny k léčivému přípravku před použitím a postupujte podle něj;
• Nepoužívejte systematicky - lék je určen k jednorázové pomoci.

Při dodržení těchto jednoduchých pravidel může sportovní mrazení usnadnit sportovní trénink a vést k lepším výsledkům a výsledkům.