Jaký přínos jehličnatých lesů pro lidi?

Chůze jehličnatý les,

Vzduch

Každý ví, že stromy jsou velmi důležité pro zajištění naší planety se zdravým vzduchem. Velký přínos k čištění kyslíku vytváří jehličnatých stromů. Jsou schopné produkovat účinné látky, jako jsou phytoncides, které působí depresivně na patogenní mikroorganismy. Takže mohou porazit tuberkulózní bacil.

Pokud uvažujeme o výhodách, které přinášejí jehličnaté lesy s rozvojem fytoncidů, je jasné, proč jsou v těchto místech uspořádány většina sanatorií. Nejčastěji pro takové oživení poslali lidé trpící tuberkulózou. Také tato místa budou užitečná pro kuřáky a lidi, kteří trpí neustálým stresem.

Bylo odhadnuto, že jeden kubický metr jehličnatého vzduchu v průměru obsahuje 200-300 bakterií. Ve srovnání se složením městského ovzduší je toto číslo tak zanedbatelné, že jehličnatý kyslík je považován za téměř sterilní. Takže každý, kdo se procházel v lese po dobu nejméně jedné hodiny, byl schopen vidět pro sebe, jaké výhody přinášejí jehličnaté lesy. Krátce můžeme konstatovat: stav kyslíku v těchto místech je takový, že jsou prostě nezbytné pro zachrání života.

Dary lesa

Jehličnaté lesy jsou nejdůležitějšími dodavateli dřeva a dalších materiálů. Patří mezi ně kužele a borové jehly, které jsou široce používány v medicíně a kosmetologii.

Přínosy, které přináší jehličnatý les, postihují nejen člověka, ale i zvířecí svět. Mnoho zvířat a hlodavců zde žije. Krmí se semeny kužely, které jsou velkorysě dány jehličnanům. Na těchto místech našli útočiště ptáků, z nichž mnohé jsou považovány za vzácné druhy.

Ekologie a klima

Přínosy jehličnatých lesů jsou také spojeny s klimatem naší planety. Díky fotosyntéze se absorbuje velké množství uhlíku, což zabraňuje stoupání teploty. Samozřejmě kvůli odlesňování tato schopnost byla v posledních letech výrazně snížena. Teplota země je ovlivněna také vlhkostí lesa.

Kromě toho jsou pro ekologii důležité jehličnaté lesy. Například půda v těchto místech absorbuje obrovské množství srážek, čímž zabraňuje erozi půdy. Déšť, který prochází všemi lesními vrstvami, je filtrován a proudí do podzemních potoků, doplňujících planetu pitnou vodou.

Lidské zdraví

Jaké výhody přinášejí jehličnaté lesy lidskému zdraví? Pokud máte pocit silného napětí, únava nebo deprese, musíte jít na procházku v jehličnatém rohu. Ióny tohoto nejčistšího vzduchu mají příznivý účinek na lidský CNS.

Ale co když tam není tak blízko, a jít na výlet, zatímco není možnost? Musíme si pamatovat, že máme k dispozici dary lesa - kužele, jehly a všechny druhy kapucí.

Jehly obsahují důležité součásti. Mezi nimi vitamín C, E, P, K, H, B1,2,6. Někteří připravují tinktury a odběry jehel, které je úspěšně nahradí multivitaminy lékáren.

Předpis pro beriberi

Lidé, kteří přidávají mladé jehly ke své stravě, se mohou vyhnout beriberi a příznakům spojeným s tímto stavem. Pro přípravu vitamínového komplexu je nutné vzít čtyři sklenice jehličích jehličí a nalít je třemi sklemi předem vařené a ochlazené vody. Dejte na tmavé místo tři dny. Potřebujete pít lék každý den. Polovina šálku ráno a stejného po večeři.

Pokud máte přepětí

Jaké výhody přinášejí jehličnaté lesy, pokud se cítíte velmi unavené a nejbližší borovicový les je velmi daleko? Chcete-li uvolnit a zvýšit váš tón, můžete vařit jehličnaté lázně, ponořte se do vody, zavřete oči a uvolněte se. Osvobození přijde okamžitě.

K přípravě potřebujete 100 ml (nebo gramů) tekuté nebo suché jehličnatý extrakt. Chová se ve vodě o teplotě 37 stupňů. Ale je dovoleno ponořit se do takové lázně pouze proto, aby oblast srdce nebyla ve vodě. Relaxační procedura trvá až 15 minut. Taková zasedání můžete provádět každý druhý den po dobu jednoho měsíce. Tímto způsobem nemůžete jen zmírnit únavu, ale také zmírnit projev dystonie, neuróz a nespavost.

Během zimy

Od dávných dob, naši předkové věděli, jaké výhody přinese jehličnaté lesy, takže v době epidemií, které mají být dezinfikovány, které zdobí dům s jedle a borových větví. Měli by stačit, aby zničili patogeny.

Dnes, během studené nebo jiné infekce, je možné provést inhalace z jehličnanů. Chcete-li připravit infuzi, můžete si vzít jedle kužele. Musí být mleté ​​a vařené ve vařené vodě (1: 5). Dávejte na ohni a vaříme půl hodiny. Chlazený vývar se filtruje. Při inhalaci se používá vždy 20-30 ml. Ale dříve, než se léčivo zahřeje na teplotu mezi 60^0-80⁰C.

O kráse

Vedle zdraví přispívá i k jejím růstu i jehličnatý les a jeho produkty. Takže věda už dlouho zná takový antioxidant, jako je quercetin. Je schopen nás chránit před volnými radikály. Dihydrokvercetin - komponenta, která výzkumníci mohou být získány z jehličnatého dřeva. Vzhledem ke své antioxidační vlastnosti, je schopen omladit pokožku. A navíc přispívá ke kráse digidrokvartsetin aktivně podporuje imunitní systém, vede k normální hladiny cholesterolu, působí preventivně proti kardiovaskulárním onemocněním. Také díky této složce je obnoven normální metabolismus.

Na závěr

Samozřejmě, že použití jehličnatého lesa na osobu je neocenitelná a je si vědom těch, kteří ji pravidelně navštěvují. To je důvod, proč každý potřebuje alespoň občas jít na procházku nebo na dovolenou do borového lesa nebo lesa. Zatímco pár hodin v těchto místech, můžeme obohatit jejich buňky důležité stopové prvky, zabít škodlivé bakterie, dát absolutorium jeho snadné a získat další užitečné účinky.

Navíc, když vezmeme v úvahu nádherné kmeny borovice nebo cedr, sledujeme, jak paprsky slunce prorážet na jedlí nohy, poslouchat zpěv volně žijících ptáků a vítr v naší duši je nepopsatelný pocit harmonie a klidu. Tato podmínka je nutná pro nervový systém k relaxaci a vrátit se k normálu po každodenního stresu.

Ale lidé trpící srdečními problémy a hypertenzní pacienti by měli být opatrní při procházkách v jehličnatých plantážích. Faktem je, že mohou mít bolest v srdci, tinnitus nebo přerušení dýchání. Nejlepší možností pro tuto kategorii turistů jsou procházky smíšený les, kde lidé mohou také získat spokojenost z toho, co viděli.