Bazény: přínos pro děti i dospělé

Plavecké bazény jsou hydraulické konstrukce různé druhy, včetně plavání, sportu, dospělých a dětí. Standardní velikost bazénu může být od 25 do 50 metrů, v hloubce od jednoho a půl do šesti metrů. Šířka v tomto případě závisí na délce a může být od 11 do 25 metrů a počet skladeb - od pěti do deseti.

Podmínky pro děti

Bazény pro děti mají speciální provozní podmínky. Například oblast vodního zrcadla by neměla přesáhnout 60 metrů čtverečních. metrů, hloubku - ne více než 60 centimetrů, a teplota vody - asi 30-32 stupňů. Je třeba věnovat pozornost počtu dětí ve skupině - nemělo by jich příliš mnoho, protože podle norem pro každé dítě musí být alespoň tři metry čtvereční. Vodní zdroje v dětských bazénech jsou neustále aktualizovány (plná výměna vody musí být provedena jednou za půl hodiny).

Sportovní bazén pro děti je vybaven čisticími systémy pro průtok, recirkulaci nebo vzorek s periodickou výměnou vodních hmot. Zde jsou vyhřívací zařízení (pod okny a vnějšími stěnami) umístěna zvláštním způsobem, aby nedošlo k průtoku studeného vzduchu. Místnost by neměla být tmavá (alespoň 100 lx na hladině vody) a musí existovat i systém nouzové osvětlení ve výši minimálně 5 luxů. Hledání dětí ve vodě závisí na věku. Například u mladší věkové skupiny není doba pobytu delší než 20 minut a v dospívajícím věku 25-30 minut.

Bezpodmínečné výhody

Bazény pro děti, navzdory poměrně vysokým nákladům na předplatné a časové náklady, jsou institucemi, kde se položí základ zdraví pro život. Za prvé, dítě je ve vodním prostředí, stejně jako v intrauterinním období, které pozitivně ovlivňuje nervový systém. Za druhé, dýchání během plavání obohacuje krev s kyslíkem, snižuje riziko onemocnění horních cest dýchacích. Za třetí, cvičení dokonale posilují svaly, včetně zad, což umožňuje vyhnout se skolióze během školní docházky.

Bazény navštěvují děti ve věku jednoho roku pro vodní procedury (spolu s rodiči, samozřejmě). Toto přináší dětem (a tatínkům s matkami) spoustu zábavy a pozitivních emocí. Je třeba poznamenat, že děti jsou klidnější, spí lépe a komunikují. Odborné vzdělávání tohoto sportu začíná později, v pěti letech a zahrnuje neustálé intenzivní trénink.

Viditelné všem

Bazény plavání (Moskva v tomto případě) nabídnout občanům asi 135 adres k návštěvě v různých oblastech. Je zde rozdíl v cenách služeb v těchto zařízeních. Pokud například v sportovním areálu "Chaika" poblíž centra hlavního města bude muset zaplatit asi 1000-2000 rublů. pro jednorázovou návštěvu, pak v centru "Medinsky" - u MKAD - náklady mohou být 3-4krát nižší. Předpokládá se, že pro udržení dobrého fyzického tvaru musíte plavat dvakrát týdně (dospělí). Pro děti je týdenní návštěva považována za optimální.