Společná pravidla pro návštěvu bazénu

V tomto článku budeme hovořit o pravidlech návštěvy bazénu. Zvažte, co je zapotřebí pro koupání a co byste měli věnovat pozornost během tříd na vodě. Podle pravidel návštěvy bazén,

Lékařské informace

Povinnou podmínkou pro návštěvu těchto veřejných institucí je dostupnost lékařského dokladu, který potvrzuje nepřítomnost infekčních onemocnění. Nápověda v bazénu je při první návštěvě předána pracovníkům instituce. Platí zpravidla po dobu šesti měsíců. Existují však soukromé bazény, jejichž zaměstnanci mohou požadovat obnovení osvědčení na kratší dobu.

Pomoc v bazénu vydávají okresní polyklinické nebo soukromé zdravotnické střediska. Některé fitness kluby, které mají bazén, mají svého zaměstnance lékaře, který může provést potřebné testy za přiměřený poplatek a vydat dokument vhodný pro návštěvu instituce.

Co potřebujete mít s sebou, jít do bazénu

Pravidla pro návštěvu bazénu přinutí návštěvníky, aby si s sebou vzali tyto věci:

• gumová čepička;
• koupací plášť;
• ručník;
• pantofle;
• loofah a mýdlo.

Pravidla plaveckého bazénu

Podle obecně uznávaných norem chování musí plavci sledovat pravou stranu ve vodě. V takovém případě se pohyb v bazénu vždy provádí proti směru hodinových ručiček. Během pohybu po cestě je třeba, aby plavci na levé straně.

Hosté odpočinku mezi plavci jsou dovoleni pouze v rozích misky. To vám nedovolí vytvářet překážky pro lidi, kteří se pohybují po kolejích a dělají otáčky.

Pro uvolnění respiračního traktu z nahromaděné tekutiny je nutné použít speciální žlabu. Taková adaptace jsou k dispozici v každé pánvi. Nedodržení tohoto pravidla, zejména vyfukování a stříkání do vody, je hrubým porušením.

Návštěvníci bazénu nesmějí plavat při plavání. Zakázaná také skočit z tabulek a říms, držet se plováků, které oddělují jednotlivé skladby.

Pravidla pro návštěvu fondu ukládají omezení týkající se vytváření hluku, vedení rozhovorů. Kromě toho je zakázáno dát falešným signálům personálu o potřebě pomoci.

Absolutní kontraindikace k návštěvě bazénu

Pravidla pro návštěvu bazénu zakazují lidem, kteří trpí následujícími nemocemi, aby chodili na taková místa:

• epilepsie;
• šupinatý lichen;
• tuberkulóza;
• purulentní léze kůže a měkkých tkání;
• Helminthiasis;
• houbové nemoci.

Pravidla pro nezletilé

Maloleté osoby mají zvláštní pravidla pro návštěvu bazénu. Podle SanPiN, vzduchu a teplota vody, která je udržována v mísy veřejné bazény, stejně jako hloubka není vhodný pro koupání dětí do 3 let. Později si děti mohou vychutnávat koupání, ale doprovází je pouze rodiče nebo strážci dospělých.

Pravidla pro návštěvu venkovního bazénu i vnitřních prostorů vyžadují předložení dokladů, které potvrzují dosažení správného věku dítěte. Současně zodpovědnost za zdraví a život nezletilé spočívá výhradně v osobě, která je doprovází.

Oblékání dívky nad 4 roky v šatně je zakázáno. Totéž platí pro chlapce podobného věku ve skříňkách pro ženy.

Děti od 7 do 13 let, které se naučí plavat, mají právo navštěvovat bazén ve skupinách bez dohledu svých rodičů. Bezpečnost batole zajišťuje trenér. Proto jsou děti povinny bezpodmínečně dodržovat své příkazy a příkazy. Při systematickém porušování disciplíny může být menší osoba z fondu vyřazena bez náhrady nákladů na předplatné.

Užitečné tipy

Před návštěvou bazénu doporučujeme:

1. Husté k jídlu, nejlépe 1,5-2,5 hodiny před zahájením výuky. Tím získáte energii potřebnou pro pohodlný plavání.
2. Vyhněte se jíst česnek a cibuli. V důsledku takových činností může plavec sám a ostatní návštěvníci bazénu zažít nepříjemné pocity v důsledku šíření nepříjemného zápachu.
3. Než ponoříte do vody, důkladně si umyjte tělo mýdlem nebo sprchovým gelem. Abyste si od sebe vymyli, je třeba kosmetika, krémy, pokud jsou k dispozici na kůži, odstranit náplasti a obvazy.
4. Udělejte malý trénink. To pomůže přinést svaly do tonusu, zahřát je a zbavit se zbytečných zranění.

Na závěr

Takže jsme přezkoumali obecně přijatá pravidla chování v pánvi. Konečně bych chtěl říci pár slov o výběru cesty pro koupání. Postupujte podle svého rychlost pohybu. Ve většině povodí jsou extrémní stopy přesměrovány na začátečníky a děti, které se na vodě cítí nejistě a potřebují blízkost stran, které můžete kdykoli uchopit. Centrální koleje jsou navrženy pro zkušené plavce. Proto se pro začátečníky nedoporučuje sestavit firmu pro zkušené sportovce, zejména sportovce, kteří pracují s trenérem nebo pracují na individuálním programu. Koneckonců, vznik takového zásahu může být také důvodem k uložení disciplinárních sankcí.