Oksana Artyomová - fitness bikini hvězda

Oksana Artemova je fitness model a sportovce, která působí v kategorii "bikini". Je jedním z nejvíce mediálních lidí v průmyslu. Popularita a sláva přinesla její odbornou přípravu v oblasti kulturistiky a fitness. Oksanův úspěch je podporován četnými vítězstvími a sláva je adorace a láska tisíců fanoušků a fanoušků. Tento článek bude popisovat stručnou biografii sportovce.

Dětství

Oksana Artemova (narozená Markovetskaya) se narodila v roce 1986 ve městě Kurgan (Zauralye). Od mladého věku měla dívka pozoruhodnou aktivitu. Proto rodiče okamžitě identifikovali energické dítě ve sportu. Ve svých školních dnech se Artemova věnuje plavání, tanci, běhání a atletice. Uváděné sporty byly Oksanově dány velmi snadno. To je indikováno certifikáty, které má k dispozici, vyhrál na soutěžích. Nicméně ani atletika, ani plavání, ani běh, ani tanec nemohou vydělat srdce dívky.

Fascination by fitness

Tento druh sportu se zúčastnil Oksana Artemova ve věku 21 let. Bylo to tehdy, když dívka opustila svého rodného Kurgana v severním hlavním městě - Petrohradě. Zde se setkala s jejím budoucím manželem. A rozhodla jsem se, že mám aktivní fyzickou aktivitu. A velká role v tom hrála její manžel. Ale o tom níže.

Manžela Oksany Artemové

Manželka hrdinky tohoto článku se jmenuje Vladimír. Je profesionálním kulturistou. Byl to Vladimír, který infikoval Oksanovou fitness. Artemová šla do tělocvičny se svým manželem a brzy se obvyklé záliby změnily v dívku na práci. Sporty se pro společnost Oksana staly hlavní činností celého života.

Manželka se zajímala o milování. Vladimír namaloval svůj plán výcviku a výživy. A když už několik měsíců studuje, dívka to dokázala sama. V současné době je Oksana Artemova na vrcholu své popularity. Dokonce vytvořila okruh studentů. Sportovec dosáhl významného pokroku, vyhrál v různých soutěžích v kulturistice. Vladimir doprovází svou ženu na všechny soutěže a raduje se za výkon, který jí dosáhl.

Samozřejmě, nejprve to byly amatérské turnaje, ale Artemova se přestěhovala na profesionální úroveň. Jednou velmi kompetentní soudce oslovil dívku, chválil formu sportovkyně a poradil jí, aby si vyzkoušela svou ruku na mezinárodních turnajích. Artemova se rozhodla vystoupit v Evropě na "Fitness bikinách". Druhé místo v této prestižní soutěži bylo lístkem na účast v nejprestižnějších turnajích planety.

Oksanův manžel se radoval z každého titulu, který obdržel. Byl ohromen tím, že dívka dosáhla za pouhé čtyři měsíce. Samozřejmě, tohle byly zásluhy Vladimíra. Aby se co nejvíce přiblížilo standardu, Artemova dokonce snížila růst o pár centimetrů. A samotné představení dívku procházejí mnoha vážnými testy. Nejtěžší z nich je velmi silná strava, která pomáhá při ztrátě zhruba o čtyři kilogramy.

Ocenění

V současné době se Artemova kariéra vyvíjí velmi rychle. A v tomto procesu byly důležité nejen vítězství, ale také obvyklá účast v soutěžích v kulturistice a fitness. Podle samotné hrdinky tohoto článku je vždy naladěna na "zlato", protože je zvyklá být vítězem v životě.

Jedna z nejslavnějších ocenění Oksany byla prvním místem soutěže "Miss Bikini", která se konala v Evropě v roce 2011. Casting pro tuto soutěž byl velmi tvrdý. Proto vítězství nad těmito silnými konkurenty silně motivovalo sportovce k posunu vpřed. Kromě toho má Oksana Artemova aktivní titul absolutního mistra světa ve fitness bikinách. Také dívka je šampiónem města Petrohradu. Dnes je hlavním cílem sportovkyň vítězství v populárních amerických soutěžích "Arnold Classic".

Denní práce

Příroda ocenila dívku sexuální a ženskou krásou. Ale Oksana neustále pracuje na zlepšování svých externích dat. Díky každodennímu výcviku se stala majitelkou čestných ocenění v soutěžích pro bikinisty. Podle nejnovějších údajů je výška Oksany Artemovy 162 centimetrů a váha 64 kilogramů. Kromě toho v těle dívky není žádný gram přebytečného tuku. Takový sportovec se mu podařilo vytvořit díky vlastnímu systému síly a tvrdému tréninku.

Fyzický stres je nedílnou součástí života Oksany, protože je nejen výkonným sportovcem, ale také profesionálním trenérem. Podle poznámky dívky nejsou velké svaly její sen. Oksanovým ideálem je čerpané, ale zároveň harmonické a ženské tělo. Z výcviku vypadá Artyomova jako křehká dívka, což není překvapující, protože pas sportovce je jen 58 centimetrů.

Samostatně chci poznamenat fotogenní povahu dívky. Téměř každý její snímek je předmětem obdivu a motivace.

Napájení

Oksana Artemova, jejíž biografie byla uvedena v tomto článku, považuje výživu za důležitou součástí zdravého životního stylu. Ve standardním menu jsou sportovci přítomni kyselé mléčné výrobky, vejce a nízkotučné odrůdy ryb (maso). Také každý den Artyomova konzumuje některé ovoce a zeleninu. Sacharidy bikinistov používá ráno a zpravidla večeří obvykle grapefruit. Před projevy musí Oksana posedět na sušení - speciální dietu. Dívka používá téměř všechny bílkoviny. To umožňuje tělu ztrácet vodu a zdůrazňuje úlevu svalů. Podle sportovce je sušení pro ni velice obtížné, ale touha vyhrát a vytrvalost pomáhá překonat tuto obtíž.