Oksana Grishina: sportovec, krásná a chytrá žena

Oksana Grishina vstoupila do světa sportu velmi brzy - za sedm let. Máma dala dívku tehdy módní gymnastiku, a tak se od raného věku naučila překonávat potíže a temperovat charakter. Na prvních soutěžích získal Oksana třetí místo. I tehdy bylo jasné, že dívka má velký potenciál pro výkon profesionálních sportů.

Cesta Oksany Grishina: od gymnasty po trenér fitness

Navzdory skutečnosti, že první velký úspěch Oksany byl spojen s gymnastikou, je nyní jedním z nejslavnějších trenérů v Rusku a v zahraničí. Po první úspěšné soutěži se rodiče Oksana Grishina rozhodli přesunout do Kaliningradu.

Ve věku 16 let splnil Oksana standardy pro získání titulu mistra sportu. Po absolvování se dívka neopouštěla ​​sportu a rozhodla se věnovat mu celý život. Po škole úspěšně absolvovala vysokou školu, která získala specializaci v oblasti sportu a fyzické kultury. Uměleckou gymnastiku lze však praktikovat až do určitého věku, který Oksana Grishina velmi dobře pochopila. Biografie sportovkyně říká, že se jako skutečný stíhač nevzdává. Po snadné a letecká gymnastika, z něhož musel odejít z důvodu věku, se začala Oksana věnovat fitness. Boj, silný charakter přišel hodit tady. Krátce se dívka stala uznávanou postavou ve světě kulturistiky a fitness.

Oksana Grishina: ocelová povaha a vůle

Chcete-li zůstat ve sportovním světě, potřebujete nejen vynikající fyzické údaje, ale i skladový boj o osobnosti a Oksana má tyto vlastnosti v hojnosti. Za pouhé 4 roky, od roku 2002 do roku 2006, se Oksana Grishina dokázala stát mistrem světa ve fitness, pracuje v jednom z nejznámějších fitness klubů. To je neuvěřitelný úspěch pro muže, který se zabýval gymnasem a nemohl si myslet, co by se jednoho dne mohlo stát kulturistou. V současné době je Oksana držitelem mezinárodní federace pro fitness a bodybuilding federace. Po vítězství se sportovce rozhodne přesunout do USA, aby pokračovala ve sportovní kariéře a začala žít v Kalifornii. Nyní je fotka Oksana Grishina na obálkách nejoblíbenějších amerických časopisů o fitness.

"Moji rodiče mi pomohli temperovat charakter"

Oksana Grishina opakovaně zdůraznila, že to byla atmosféra v rodině, která jí pomohla rozvíjet vlastnosti nezbytné pro vítězství.

Podle dívky její rodiče byli veselí a pozitivní lidé. Byli to oni, kteří ji naučili, aby se dívali na potíže jako na něco překonatelného a nikdy se nevzdávali. Rodina se neustále pohybovala, takže Oskana Grishina od raného věku byla zvyklá na pohyb a procházet životem úsměvem. Tento způsob života rodiny připravil budoucího šampióna na život, který v současné době žije. Podle ní nic nelituje, protože ví, jak kombinovat různé věci s jejím dětstvím a nebojí se změnit místo pobytu.

Pohyb přes oceán: rozmar nebo potřeba

Mnoho fanoušků sportovce ji odsoudilo za to, že se přestěhovala do USA a obvinila ho, že zradila vlasti. Ovšem sama Oksana říká, že důvod je úplně jiný. Po vítězství 2006 mistrovství světa ve fitness dívka obdržela kartu IFBB od Mezinárodní federace fitness a kulturistiky a chtěla se vyzkoušet v profesionální sportovní aréně. USA jsou světovým hlavním městem fitness a zde se konají všechny důležité turnaje a soutěže. Byla to nejširší příležitost pro další profesionální růst a přiměla sportovce k pohybu.

V současné době žije v Kalifornii a říká, že to je klima, které jí připomíná Kaliningradovu rodnou zemi, která vedla k přesunu do Kalifornie.

Život šampióna: žádný den bez sportu

Nyní je Oksana Grishina zaměřena na sportovní kariéru, která provádí tři tréninky denně, z nichž dva jsou tzv. Kardio. Hlavní trénink sportovkyně upadá v polovině dne. Dokonce i ve volném čase stráví Oksana 2 tréninky. Kromě toho ona trénuje klienty on-line, kontroluje jejich průběh na denní bázi, opravuje a opravuje program.

Navzdory zaneprázdnění se sportovec snaží komunikovat s fanoušky, odesílat autogramy a odpovídat na otázky. Oksana je aktivní blogger, který tráví spoustu času se sponzorskými společnostmi. Fotografie Oksany Grishiny se pravidelně objevují na stránkách sociálních médií. Hlavní organizační práce spadá na ramena manažera, což dovoluje dívce věnovat více pozornosti sportu než PR.

Trenér a choreograf

Oksana Grishina nejenže podporuje sebe sama ve formě, ale také učí ostatní. Zejména kromě on-line školení zákazníků spolupracuje s dětmi jako choreograf. Dívka přiznává, že ráda sdílí své zkušenosti a je velmi šťastná z úspěchu svých klientů.

Podle ní musí člověk, aby mohl sportovat, musí mít chlad a trpělivost, protože ve fitness není snadné. Podle společnosti Oksana se vždy raduje, pokud její klienti, kromě sportovních úspěchů, začnou měnit svůj způsob života na správnější a cítit se lépe díky tréninku.