Co když nudím? Poradenství psychologa: jak změnit a změnit svůj život

Uplakané zoufalství často nutné dodržovat profesionální psychologové ve své dlouholeté praxe, kdy se dívky zúčastní zasedání se slovy: „Já jsem nudná, to narušuje mé srdce každý den!“ Zdá se, že problém byl nalezen, hlavní věcí je myšlení, ale ne!

Znalost problému

Pro lidi, kteří jsou nejistý, je to řada každodenních událostí, které se nijak neliší, což není působivé a neindukují aktivní akci. Proto je obtížné změnit především svůj život, protože nudná osoba je diagnózou. Jsem rád, že vše je fixovatelné, když si člověk uvědomí, že má problémy a je na čase být realizován zevnitř, je tento trend příznivý.

Základní odborná pomoc

Než budete radikálně změnit způsob života, psychologové se doporučuje, aby se interní samovyšetření na pultech rozebírat své touhy, preference, pochopit, pro sebe, jaký druh osoby jste. Zeptejte se podvědomě otázku: „Proč se mi nudné Proč nemohu být spokojen sám se sebou v každodenním životě?“ Mylná je ještě v tom, že dívky věří, že kořen zla v jejich nezajímavý, které se mohou projevit v bubnové mylná v jednání s ostatními. Sebekritika je užitečná, ale v omezeném počtu, nehraje příliš dlouhé trvání, obtěžovat tělo s negativními myšlenkami nesoucích prodloužení nemoci, a to jak psychické a fyzické. Demontujte se podle kostí, ne v doslovném smyslu, samozřejmě, otevřete své možnosti. Posnov že „nuda“ je právě v vaše skryté, bojíte se vyjadřovat, mluvit, aby se zabránilo lidský úsudek. Je důležité pochopit, jaký pohled se vám to ochromit a myslíte si, že je zasloužené místo na světě.

Poznání své osobnosti

Porozumět jejich individualitě, ve skutečnosti - zajímavá lekce, protože sebevědomí vás může vést k odlehlým koutům vašeho srdce, překvapit nepředvídatelnost výsledků. Myšlenka, že jste nudná dívka, vás během zkoumání vašich schopností, talentů a preferencí zcela opustí. Snažte se vytvořit seznam toho, co jste v životě vyzkoušeli, například v jakých místech navštívil, co vaření bylo jedl bezmyšlenkových akcí, důležité rozhodnutí, která změnila váš život. Pokud nejste desetiletým dítětem, pak bude seznam působivý, je důležité, abyste si pamatovali ani to jasně vyjádřené drobnosti. Zvýraznit položky, které jsou prioritou mezi ostatními, pohladit ruce pro jejich práci, zjištění jeho vlastní osoby, musí se tah na prvním místě, že jste - není beznadějná.

Poskytování příležitostí, překonání hranic

Pokud je v mé hlavě myšlenka "nudná" se stále otáčí, i přes skutky, které byly vyňaty ze seznamu, je čas se uchýlit k neznámému. Jistě probudila touhy, které nebyly dosud splněny v pokorné svém životě: naučit základní techniky šití, vedenou štětcem na plátně, aby autorovu osazení panenku, honí míč na fotbalovém hřišti, učit se make-up dovednosti. Můžeme uvést milion příkladů, jak se člověk může rozvíjet v různých směrech, že by tu byla touha. Zpravidla budeme vytvářet bariéry sami, ale na počátku osobního rozvoje neexistují žádné překážky ani v době odchodu do důchodu.

Shokoterapiya, nebo neobvyklé okolnosti

"Tak co když jsem nudná a nezaznamenávám zajímavé rysy v sobě, navzdory skutečnosti, že v životě jsem se zapojil do různých činností od sebe navzájem?" Pro takové "slepé" dívky je individuální poradenství psychologická šoková terapie. Vy parašutismu, potápění, plavání s delfíny vynalézavý, nebo naopak s krvelačných žraloků, představil ohňová show, křičí na přeplněné ulici, jste spokojený? Ne? Tak co čekáme? Vpřed, směrem k extravagantním akcím, které nejsou typické pro vás! Věřit zashkalenny adrenalin bude jeho významnou činnost, způsobují globální bouři emocí, příjemné vzpomínky, které budou natolik, aby o ně podělit s rodinou a přáteli, bude mít co říct a neznámé kamarády. Nepochybně pocítíte, jak se v této fázi vývoje odhalí vaše individualita a pak budete chtít pokračovat stále více a více.

Profesní růst je důsledkem rozvíjející se osobnosti

Depresivní pacienti navštěvují psychologové, když věří, že mají nudnou práci, co mají dělat v tomto případě? Odpověď je jednodušší, než si myslí - je třeba změnit místo jeho obyčejné dislokace. Naučeni podle svých přání, i v mládí adolescenti vsadili na vybranou specializaci v institutu, technické škole nebo v jiné vzdělávací instituci. Problém je v tom Nedotvořené názory, nezralé charakter, nedostatek zkušeností, což vede k chybnému volbu povolání, což je docela možné vyrůst pevné pracovníka, ale zároveň si můžete skutečně stane nešťastný. Podle neutěšených statistik 70-80% lidí, kteří denně navštíví nemilovaný práci, samozřejmě, většina z nich nejsou spokojeni s rozsahem činností nedosáhnou žádné výsledky. Chcete-li být šťastní, je to vícenásobná koncepce, každý má své vlastní štěstí, ale prioritou je najít se, zjistit, co je opravdu ráda. Nikdy není pozdě se učit sami, být realizovány v jiných oblastech života, možná, vaše povolání - aby děti šťastné, pořádání oslav, a do té doby sedíte v kanceláři nad dokumenty bezútěšné.

Vliv charakteristických změn na osobní život

Srdce ženy vytvořené z lásky, náklonnosti, vášnivé vztahy k zájmu nativních člověkem ženy jsou schopny měnit, přizpůsobovat, aby se lépe ve všech jeho projevech, aby uspokojil vzácný vyvolenou. Není to jediný případ, kdy se dívka na recepci u psychologa dělí nepříjemné: „Druhý den jsem byl na rande, všechno se zdálo v pořádku, ale na konci večera ten chlápek řekl, že jsem nudná, a je nepravděpodobné, že máme s ním je něco brát vážně ". Souhlasíte, to skutečně ovlivňuje sebevědomí a přiměje vás přemýšlet o svém chování. Samice své strategické povahy lze považovat témata pro konverzaci zdánlivě neomezeného gesta, poutavý snímek před odchodem na schůzku s mužem. Ale to není dost získat patřičnou pozornost muže, je reálné, aby zmást taktiku chování s určitým vybrán, protože nevíte, co chce, je to hezký. Na konec slibného večera nesedí s výslechem, "Jsem nudný?" nezbytné po celou dobu ve věku rozumu růst ve všech směrech, učit vědu, není známé, ale zajímavé na svém významu, vliv na „mužské“ témata: auta, rybaření, sporty, pistole, lov. Komplexní vývoj i v malých množstvích je užitečný pro komunikaci s opačným pohlavím, zájem pouze ženské krásy, sex appeal, je nepravděpodobné, že bude odloženo na dlouhou dobu.

Je čas obrátit vnitřní svět

Chvályhodné, když chce člověk zcela změnit a vzdát špatné návyky, změnit styl, vytvořit určitý obraz kreativní, i když ne každý může pochopit, zároveň má zájem přímo souvisí s jeho individuality, aby přestal být nudný, nudný. Extravagance je podporována v těch případech, kdy se kořen chce změnit životy, změnit typ činnosti, styl komunikace, ukazují šokující co se týče pocitů. Nejdůležitějším aspektem je sebevědomí, vlastní síla, odhodlání v činnostech. Nebojte se ukázat nespokojenost nebo naopak obdiv, uslyšíte, proto bude všiml a budou muset poslouchat v budoucnu, pokud nechcete zpomalit přetrvávání v určitých okolností. Banální fráze „všechno ve svých rukou“, je jen místo, kde se v životě každého člověka, i ty diskrétní a tiché, toto je také možné změnit svět.

Rychlá cesta k plnému životu

Pokud se rozhodnete pro změnu, se nezastaví před obtíže, s cílem zlepšit, rozvíjet, aby se stala atraktivní pro většinu lidí, kteří zaujímají důstojné postavení ve společnosti, pak je na čase, aby se pár kroků k realizaci skrytých příležitostí, nadání a touhy. Psychologové poskytují skromný seznam postupných kroků pro sebevylepšení:

1. Přestaňte říkat: "Jsem nudná." V opačném případě neuvidíte optimistickou náladu. Je známo, že nejistota ve vlastních silách vytváří životně důležitou pasivitu a sebeobranu.
2. Podívejte se, „a“ se zrcadlem, zkoumat každý detail obličeje, oči hluboké, zamyšlený pohled, podívejte se sami, co ostatní nemají všimnout a odhalit funkce, které jsou jedinečné. Milujte sebe, chápete, jako vy - ne, ale jedná se o individualitu.
3. Mnoho školení, oba individuální a skupinové, se provádí v moderní společnosti, který již není divoch a dobře vnímané lidmi, nestačí provoz na osobním růstu přípravy se každým rokem zvyšuje. Při výuce kurzů o přizpůsobení se životním podmínkám a osobnímu rozvoji je snadné nalézt nové přátele, s nimiž jsou také společné zájmy, témata pro konverzaci.
4. Nesnažte se soustředit na názory ostatních, což vás může v rozhodujícím okamžiku rozhodování vést k životu a být bezpochyby jisté ve vlastní síle a neotřesitelné energii.
5. Měli byste si vybrat zajímavou oblast činnosti, v nichž ohnisko nebude slábnout, ale jen nabírat rychlost v plné síle, tedy vlastně proměnil z nudného vědec v pořadu nepředvídatelné Maine. Zjistěte sebe, znáte a věřte jen sobě.