Něco o tom, jak změnit charakter

Navzdory skutečnosti, že život někdy způsobuje, že lidé jsou hrubý, cynický a zlí, mnozí z nás mají tendenci měnit charakter. Naštěstí v osobě stále existují jasné touhy: každý chce být laskavý a soucitný, stejně účelný a efektivní. Zde je hlavní problém. Jak změnit charakter? Často naše impulsy zůstávají jen nárazy. Pokud se ale pokusíte, můžete dosáhnout dobrých výsledků.

První krok

Mnoho odborníků říká, že koncentrace myšlenek na naše negativní vlastnosti a skutečnost, že je potřebujeme je napravit, je zásadně špatná taktika. Nejdříve musíte přijmout svou postavu tak, jak je. Ano, to je pravda. Koneckonců jsme všichni lidé s pozitivními a negativními rysy. A skutečnost, že jsou zcela odlišné typy znaků člověče, nám pomáhá s námi. Samozřejmě to neznamená, že bychom se neměli snažit omezit negativní dopad určitých rysů naší postavy na život. Udělej to jen s myslí. Uvědomujeme si, který z vlastností nám brání v životě, je třeba podrobně popsat na listu papíru a dodat, v jakých situacích se nejvíce projevují.

Měli byste si přečíst vše, co jste napsali, abyste se přizpůsobili správné vlně každý den. A ve večerních hodinách sledujte také hodnocení svých vítězství a ztrát za den.

Druhý krok

Jistě máte oblíbenou postavu: z knihy, filmu nebo kreslených filmů. S největší pravděpodobností to má znakové rysy, o kterém snášíte. Zeptat se, jak změnit postavu, pamatujte si svého oblíbeného hrdiny a odpověď přijde sama od sebe: imitací. Představte si, že jste ušlechtilý rytíř nebo Turgenevská dívka, když máte pocit, že se tato nebo ta negativní kvalita snaží pokazit vaši náladu a ty kolem sebe. Shromážděte veškerou vaši vůli, odvahu a vytrvalost do pěstí, představte si, že toto je vaše hlavní role v životě, hellip - A pak se všechno ukáže!

Třetí krok

Než změníš charakter, musíš si to uvědomit lidské kvality má dvojče. Rozdíl mezi nimi je pouze v "způsobu chování". Například lenost je opačná stránka aktivity. Hněv je laskavost a nádherná nálada. A tak dále. Takže do jisté míry máme všechny takové "dvojčatky", jen někteří z nás vědí, jak se s nimi spojit a někteří z nich ne. Když se například rozhněváte, započítejte si asi deset, představte si, jak budete chodit po pomyslné cestě od hněvu k dobru a vyrovnanosti. Nemusíte dělat mnoho úsilí, jen započítat a dýchat hluboce. Počkejte trochu a negativní projev jedné z znaků vaší postavy se změní v pozitivní.

Nevyžadujte okamžité výsledky ze života ani od sebe, protože můžete změnit charakter, samozřejmě, ale ne okamžitě. Jen s jasnou představu o tom, co opravdu potřebujete, stejně jako s použitím různých technik (nejen vyšší, ale i oni), budete moci změnit, aby se stal alespoň trochu lépe. A jak je známo, kdy osoba se mění, mění a jeho život. Tak brzy začněte pracovat na sobě!