Jak chodit na vysokých podpatcích: tipy

Sotva se někdo bude potýkat s tím, že každá sebekonstruovaná dívka by měla vědět, jak chodit na vysokých podpatcích a zároveň nevypadá směšně nebo směšně. Pata jsou nejen krásné, ale také užitečné. V takových botách se dívka cítí více sebejistá, zapomene na nedostatky a komplexy. Navíc je to vizuálně prodlužuje nohy, zdvihne si hruď, narovnává záda a dává chůzi zvláštní kouzlo. Krásně jít na vysokých podpatcích nemůže všichni, ale každý se může naučit, jak to správně dělat. Kromě trpělivosti a praxe neznáší znalosti základních pravidel, které jsou uvedeny v tomto článku.

Pravidlo jedna. Vyberte si správnou obuv

Než budete chodit na vysokých podpatcích, musíte si vybrat správné boty. Ideální boty jsou klasické. Pata v nich je dlouhá a tenká, nejvýše 10 cm vysoká. Současně nelze výšku výtahu přesně určit, protože vše závisí na velikosti, zvedání a plnosti nohy. Příliš mnoho vysoké podpatky může způsobit nepohodlí, únavu a příliš mnoho krásná chůze.

Je třeba si uvědomit, že boty s vysokými podpatky mohou být velmi rozmanité. U některých modelů se pata s výškou 10 cm bude zdát příliš vysoká, v jiné - nízká. Při výběru takové boty dbejte na krásu, ale na pohodlí.

Pravidlo dva. Naučte se základy chůze na patách

Souhlaste s tím, že dívka, která sotva hobble s ohnutými nohama a rameny, vypadá současně vtipné a smutné. Pokud nevíte, jak chodit na vysokých podpatcích, nebo nemáte dostatek zkušeností, nejprve se naučíte to dělat a teprve pak jít ven na ulici. Nepoužívejte okamžitě vysoké podpatky - začněte s menšími verzemi. Nová domácí obuv může být nejprve zvládnutá doma, pak v pěší vzdálenosti k nejbližšímu supermarketu. V průběhu času zvětšete vzdálenost. Věnujte pozornost vašim krokům a pamatujte si, že:

- je nutné nejprve vystoupit na patu a potom na špičku (ale neuplatňujte veškerou váhu na patu);

- je nutné narovnat nohy;

- Zastavte nohu vpřed a uspořádejte nohy tak, jako kdybyste šli rovnou;

- kroky by měly být měkké a hladké;

- brada a ramena by měla být narovnána;

- Je lepší vyhnout se silnicím s pískem, ledem nebo štěrkem.

Třetí pravidlo. Zastavme nohy od paty

Když se vrátíte domů, nebuďte líní: připravte si masáž a relaxační noční lázeň. Tento postup nevyžaduje značné úsilí a energii, naopak vám dá potěšení. V létě můžete otřít nohy ledem, což vám ušetří únavu a otoky.

V případě, že jste předem věděli, že máte dlouhou párty nebo setkání s přáteli a nevíte, jak dlouho chodit na vysokých podpatcích, postupujte podle našich rad a postupujte před spaním před den masáž chodidel. Nebyla by příliš velká koupel pro nohy. Mimochodem, zkušené špičkové modely a baletky to nutně dělají každý den.

Nenoste boty na patách po celý den. Pokud máte pocit, že vaše nohy jsou unavené, odpočívejte, protože chůze v tomto stavu se změní na mouku. Například v kanceláři si můžete vzít boty a natáhnout nohy. Můžete si také s sebou nosit náhradní boty s nízkým podpatkem, abyste mohli čas od času odpočívat.

Tak, boty s vysokým podpatkem, zejména jejich ponožka, vyžadují velkou pozornost, pokud samozřejmě dívka chce vypadat krásně a sebejistě. Dodržujte výše uvedená pravidla a ujistěte se, že nebudete bez povšimnutí!