Jak obnovit elasticitu pokožky?

Naše kůže je elastická. To mu umožňuje dobře se roztahovat a pak vzít původní tvar. Bohužel s věkem dochází ke ztrátě pružnosti pokožky, takže na tváři a těle člověka vzniknou vrásky a stripy. Ženy jsou obzvláště citlivé na tento proces. Samozřejmě! Koneckonců, každý z nás tak zoufale chce zůstat mladý a atraktivní po dlouhou dobu.

Moderní prostředky kosmetologie a medicíny jsou částečně schopny vyřešit problém snižování elasticity pokožky, ale hodně závisí na osobě, například na jeho návycích, na množství vody spotřebované denně, na práci celého těla. Vězte, že pokud člověk kouří, jeho kůže ztratí pružnost rychleji, stane se žlutá a suchá. Také není úplně neškodné pro pokožku, aby zůstala na slunci po dlouhou dobu. Pokud se prudce obnovíte, objeví se na kůži stripy a prudké snížení hmotnosti o 100% zajistí vzhled ošklivých záhybů.

Je důležité vědět, že pružnost pokožky je primárně zajištěna vlhkostí.

Inelastické je často cítit jako suché a těsné a tento pocit V zimě je intenzivní kvůli suchému vzduchu vyhřívaných prostor. V tomto případě se hydratační krém může stát skutečnou hůlkou. K tomu existuje několik požadavků. Za prvé, by neměl být příliš tučný. To je jasně nezvýší hydrataci pokožky, a za druhé by měl obsahovat speciální látku, jako je, například, sóji extrakt, kolagen, a kyselina hyaluronová, také vitamín A, který pomůže navlhčit nejhlubší vrstvy pokožky, koenzymy.

Žádná krém však není účinná ve srovnání s vodou, což vyžaduje co nejčastěji k ošetření pokožky. Nicméně, existuje jeden nuance, k dosažení pozitivního účinku, by měla pokožka udržet vlhkost dobře. Tato schopnost může být zvýšena, pokud pijete spoustu vody během dne. Lze přijmout zvláštní vitamíny pro elasticity kůže, jako je například vitamin C, které se účastní tvorby kolagenu a chrupavky, vitamín E, který má antioxidační vlastnosti. Musíte si však vzít na vědomí, že je třeba užívat, nepřesahující stanovenou dávku, a účinek přichází pouze při delším a pravidelném užívání.

Široce používaný v kosmetologii, pro udržení pružnosti pokožky, různých olejů. Mají takové vlastnosti, které mohou závidět jakýkoli, dokonce i velmi drahý krém. Jeden z nejběžnějších je mandlový olej, bohatý vitamín E. Použití tento přípravek po dlouhou dobu vrátí pokožku mládí a svěžest.

Peachový olej, Stejně jako příbuzné meruňky je v kosmetickém průmyslu dobře znám. Tyto výrobky zvyšují pružnost pokožky, pomáhají zmírnit záněty, mají uklidňující, změkčující a tonizující účinek. Například olej z avokáda dokonale hydratuje a vyživuje pokožku, zejména v okolí očí. A pro každý typ kůže, olej z pšeničné klíčky, což bude obzvláště cenné pro osoby, které jsou náchylné nebo již trpí couperózou. Efektivní pro zvýšení pružnosti kůže a dokonce i voňavé olej z vlašských ořechů. Je třeba poznamenat, že všechny výše uvedené produkty se nazývají základní. To znamená, že mohou být použity odděleně a vytvářet na jejich základě aromatické a užitečné kompozice z éterických olejů. Můžete je přidat do šamponu, do těla nebo tělového krému, mýdla.

Obnovení elasticity pokožky je dlouhý a časově náročný proces. Existují však případy, kdy jsou všechny prostředky bezmocné proti ztrátě elasticity, s výjimkou plastické chirurgie. To se vztahuje na stripy a záhyby po rychlém úbytku hmotnosti. Proto všichni odborníci na výživu varují, že hmotnost by měla být postupně vyhazována, a to včetně vaší stravy pohankové kaše, která obsahuje mnoho látek, jako je rutin.

Mrkve, zelí, zelené a okurky poskytne tělu křemík, ale ovesné vločky, červené maso a játra naplní tělo železem. Elasticita pokožky přispívá ke konzumaci potravin bohatých na selen - tuňák, sardinky, játra, vejce a česnek. Kromě toho je mořské plody bohaté na zinek, které jsou nezbytné pro naše tělo. To se také vyskytuje u pšeničných otrub, dýňových semen, kakaa, kvasnic, hub a ořechů.