Správná péče o nohy nohou - tipy a prostředky

Chcete-li vypadat krásně, musíte se postarat o všechny části těla po celý rok. Tvář a ruce jsou v dohledu, takže se o ně každý den starají. Ale paty často zůstávají bez povšimnutí. Péče o paty by se měla provádět také každý den. Tím je zajištěno, že jsou vždy hladké a krásné.

Příčiny drsnosti patek

Velmi často se paty zhoršují. Existuje několik vysvětlení:

• suchá kůže nohou;
• prodloužený pobyt na nohou;
• špatné nepohodlné boty;
• nedostatečná péče o pata;
• stálý pobyt nohou v ponožkách.

Také, paty jsou hrubé kvůli nedostatku vitamínů a minerálů. K nohám byly vždy krásné, stojí za to strávit každodenní péči o pleť. Nesnášejte peníze drahými prostředky, protože zde přijde pomoc celé lidi. Pokud však nepomohou, měli byste kontaktovat lékaře, aby zjistili, jaké jsou popraskané nebo hrubé podpatky.

Správná péče o paty

Existuje několik důležitých pravidel:

1. V horkém počasí před opuštěním ulice namažte pokožku živinovým krémem.
2. Co když v patách špatný krevní oběh? Zvláštní masáže s hydratačním krémem jsou potřeba. Můžete si také koupit speciální výrobky péče nebo je učinit sami doma.
3. Provádějte běžné noční koupele a čisticí masky.
4. K podpatkům byly jako dítě, můžete použít konvenční pemzu.
5. Nepoužívejte žádné ostré nástroje k odstranění hrubé kůže z podpatků.

Koupelny

Nyní vám řeknu, co byste měli doma pečovat.

Chcete-li dosáhnout měkkosti patek pomůže množství nohou lázní. Při přípravě je nutné vzít v úvahu vlastnosti pokožky a od toho zvolit potřebné prostředky.

Nyní zvažte několik užitečných zásobníků pro paty.

1. Bylinné. Vezměte heřmánek, šalvěj a třezalku. Nalijte tuto směs vroucí vodou a počkejte 10 minut. Poté projděte sítkem, abyste oddělili odvar. Nalijte do kontejneru a dolů nohy, ponechte půl hodiny.
2. Podnos bílého vína. Zahřejte víno, dokud se neobjeví bublina, nepřidejte barvu vápna, zavřete víko a vařte. Poté je nutné trochu ochladit a spustit nohy do přijaté infuze. Držte je po dobu deseti minut a pak jemně protřete žínkou a znovu vložte do roztoku. Tato lázeň by měla být prováděna měsíčně.
3. S mlékem. Nejdříve musíte vařit vodu a přidat mléko, roztok soli a mýdla. Po úplném rozpuštění soli nasypte nohy do lázně a podržte po dobu 30 minut. Jak voda ochlazuje, musíte přidat vařenou horkou vodu.
4. S octem. Nejprve je třeba ohřát vodu a přidat několik kapek z 9% octa. Spusťte nohy a podržte je 15 minut (ne více). Pro drsnou kůži použijte pemzu. Po této lázni je třeba nohy opláchnout studenou vodou a namazat tukovým krémem.
5. Se sodou. V teplé vodě přidejte pár lžiček sody a lžíci mýdlové vody. Udržujte nohy ve vaně po dobu 10 minut, protřete je pemzy a mastějte smetanou.

Takové lázně by měly být používány pravidelně a potom budou nohy krásné a hladké.

Masky

Co je v domácí péči o podpatky? Kromě zásobníků můžete použít různé masky. Drsnost a drsnost paty lze korigovat následujícími způsoby:

• Maska s kandidátem. Použijte mixér nebo masovou mouku, mash s čerstvými stonky a listy rostliny. Tato maska ​​by měla být aplikována na paty a ponechána přes noc. Ráno opláchněte studenou vodou.
• Maska s citronem. Vypněte podpatky citrónovou šťávou a nechte 10 minut, poté opláchněte vodou.

Můžete také připojit čerstvé listy zelí k patě. Měli by být uchovávány po dobu 20 minut.

Odstraňte kukuřice a natoptyshi pomocí bramborové masky.

Koberce

Co jiného by mělo být zahrnuto do plnohodnotné péče o paty nohou? Doma můžete použít křoviny. Hlavní podmínkou těchto prostředků je, že musí být čerstvě připravená. Zde je několik z nich.

1. Ošetřte pomerančové peelingy. Zedra musí být vysušená a vařená. V přijaté hmotnosti je nutné přidat olivový olej a dát na kůži paty. Pak masírujte 5-10 minut.
2. Ovesné křoviny. Vločky promíchejte medem a zakysanou smetanou a masírujte paty. Tato křovina pomáhá zmírnit napětí z patek.
3. Cibule drhnout. Cibuli nalijte vroucí vodou. Potom rozsekněte na dvě části. Potřebují třepat pokožku. Poté cibuli položte na patu, přilepte ji plastovým pytlem a nechte ji přes noc. Ráno odstraňte a protřepte pemzu.

Pedikúra

Pokud uvažujete o tom, co by se mělo starat o paty, nemůžeme nezmínit pedikúru. Pokud má dům vše potřebné pro tento postup, můžete začít hrát. Před začátkem pedikúry je nutné nohy důkladně vyprázdnit. Můžete použít čistou vodu s přídavkem aromatického oleje nebo sody. Uchovávejte 15-20 minut. Všechny potřebné nástroje by měly být ošetřeny alkoholem, aby nedošlo k infekci infekce. Začínáme ošetřovat paty speciálním zařízením nebo jednoduchým holícím strojkem. Ale tady musíte být velmi opatrní. Dále ošetřete patu pemzou. Na konci procedury je možné masírovat pomocí křoviny. Pokud nemůžete udělat pedikúru sami, můžete se obrátit na velitele.

S peroxidem

Jaká další péče je zapotřebí pro paty? Můžete použít peroxid vodíku pro domácí procedury. To je nejvíce osvědčený a spolehlivý způsob péče o podpatky nohou. To pomůže zbavit se trhlin. Zde je návod k použití peroxidu krok za krokem:

1. Musíte si umyt nohy důkladně.
2. Připravte roztok: 1,5 litru teplé vody + 4 polévkové lžíce peroxidu vodíku.
3. Nasypte nohy do roztoku a zakryjte ručníkem, aby nedošlo k vychladnutí.
4. Uchovávejte 10-30 minut v závislosti na drsnosti.

Dalším oblíbeným způsobem s peroxidem:

1. Nejdříve musíte důkladně umýt nohy.
2. Připravte roztok: 4 litry vody + 2 polévkové lžíce soli.
3. Poté je třeba nechat nohy do roztoku na 7 minut a přidat dvě tablety peroxidu vodíku.
4. Držte jej po dobu dalších 7 minut.
5. Odstraňte bělicí pokožku pemzy nebo štětcem.
6. Namažte patu krémem nebo mastí.

Glycerin + ocet

Také s péčí o paty můžete použít glycerin. Bude potřebovat jednu lahvičku, kterou je třeba přidat několik kapek octa a promíchat. Vezměte vatovou bavlnu, navlhčete roztok a aplikujte na všechny praskliny. Upevněte a položte ponožky. Pokud se takový nástroj používá v denní době, stojí za to, že ho necháte 40 minut a je možné po celou noc. Pak nutně vyléčit hems s pemzy.

Velké problémy s podpatky. Co mám dělat?

Pokud je případ spuštěn, pak samozřejmostí nebude jednoduchá péče. Nejprve je třeba, aby si paty do pořádku a teprve poté začali starat o ně. Zde je několik tipů, jak to udělat.

1. Nejčastější a nejjednodušší cestou je navštívit odborníka na kosmetický salon.
2. Nyní v obchodě jsou různé prostředky pro čištění podpatků. Nedávno obrovské ponožky získaly speciální ponožky, které vám umožní odstranit všechny drsnosti na kůži nohou.
3. Čištění podpatků při každodenním používání lázní, které již bylo popsáno výše.
4. Existuje mnoho různých krémů, které rychle pomohou obnovit kůži.

Díky těmto jednoduchým aktivitám můžete rychle přinést nohy v pořádku, je lepší, když děláte vše v komplexu.

Tipy, které by neměly být opomíjeny

A nakonec bych chtěl dát nějaké cenné rady.

1. Zbavte se všech úzkých a úzkých bot, zvláště pokud jsou to podpatky. Obuv musí být pohodlná.
2. Doporučuje se vyhnout se UV záření.
3. Pití vitamíny.
4. Postavte se na nohy.
5. Každý den dělejte léčebné lázně, masky a křoviny. Doporučuje se to před a po práci, pokud to čas dovolí.
6. Odstraňte syntetické ponožky, používejte pouze přírodní materiály.
7. Pít velkou vodu.

Péční péče: recenze z procedur pro nohy

Lidé, kteří využili tohoto postupu, říkají, že paty jsou mnohem měkčí a čistší.

1. Nejprve je třeba aplikovat vyživující krém, nejlépe pokud je to zvláštní pro paty.
2. Po pěti minutách navlhčete pemzu vodou a opatrně odstraňte hrubé kůže s kruhovými otáčkami.
3. Poté masáž na několik vteřin měkkým štětcem. Pak opět chodit s pemzou.
4. Speciální nástroj pro broušení podpatků, namáčení vodou, strávíme asi tři minuty na každé patě na stejných místech.
5. Pak musíte použít stejný krém a skrýt nohy v teplých ponožkách.

Pro ideální výsledek by měl být postup proveden do týdne.

Dívky, které používají každý den masážní koupel pro nohy Vitek, říkají, že výsledek po tom je výborný.

Také, mnoho žen tvrdí, že křoviny jsou velmi účinné v péči o paty, a to velmi dobrý způsob, jak se zbavit trhlin je nástroj sestávající z octa a glycerin. Tato směs by měla být každým dnem po sprchování mazána. Přestože vůně není příliš příjemná, je účinná.

Závěr

Abyste byli hrdí na nohy, musíte jim poskytnout plnou péči o paty a péči. Naše doporučení vám v této věci pomohou.