Jaký je rozdíl mezi saunou a saunou? Zařízení vany a sauny

Přemýšlejte o tom, co je na prvním místě, když slyšíte slova "sauna" a "koupel"? Určitě si představujete prostor pro praní, parní lázeň a místo pro příjemnou zábavu ve společnosti přátel. Sotva si myslíte, že sauna a koupel nejsou stejné. Takže jaký je rozdíl mezi saunou a saunou v běžném smyslu?

Trochu historie

Dnes se domníváme, že sauna používá vždy suchou páru, ale nebylo to vždycky tak. Proto při zodpovězení otázky o rozdílu mezi saunou a saunou bychom se trochu obrátili na historii.

Dříve, skutečný finská sauna, nijak neliší od klasické ruské lázních a byla zahřátá je „černá“. To znamená, že zaměření taje přímo v místnosti, kde se praním. Když se kouř zaplnily celý prostor, je vytlačen otevřenými okny a dveřmi nebo extra otvoru ve střeše. Když všechen kouř ven, přístup do budovy byl blokován a bylo možné se koupat. Podle očitých svědků, tyto vany lze nalézt tam k tomuto dni, ale v bývalém SSSR, se předpokládá, že takový „barbarský“, jak se nepoužívá v současné době, a finskou saunu se vyvinula v něco zcela jiného.

Jdeme se koupat, záleží na tom, kam?

Naneštěstí mnoho lidí úplně nerozumí, co je rozdíl. Sauna a lázeň jsou zařízení, ve kterém lidé provádějí hygienické procedury. Nepochybně a to a další parní místnost jsou mimořádně užitečné - pomáhají zhubnout, vyčistit tělo toxinů a toxinů.

Nicméně díky použití tzv. Lehké páry je možné nejen sedět nebo ležet na police, ale trávit čas mnohem aktivněji než v sauně. Ve vaně musíte chodit, dát se do parku, dát si koště nebo příteli. "Ale v sauně můžete také zachytit pár vonných látek," řeknete a budete mít naprostou pravdu. Ovšem kvůli úplně jinému systému ventilace tato pára netrvá dlouho, jen pár minut.

Jaký je rozdíl mezi saunou a saunou a jaký je to?

Zvažujeme moderní lázně a sauny, mají jen jednu podobnost - umývají se tam. Všechno ostatní je uspořádáno různými způsoby.

Hlavní rozdíl od saunování je pára a vlhkost úrovní - v první teplé a suché, mokré a ve druhém teplo. Také existují rozdíly v uspořádání samotné budovy. Vana se obvykle skládá z jednoho nebo dvou místností - jen pára a šatny, sauny a předpokládá existenci alespoň tři: šatnou, parní lázeň a sprchu nebo bazén. Vzhledem k tomu, sauna přestávky mezi hovory v parní lázni je vyšší než ve vaně, topného pokoje obvykle vybaveny nábytkem, kde si můžete posedět a popovídat si nad šálkem čaje nebo bylinkového vývaru.

Také je možné provádět i kosmetické procedury - v sauně je povoleno používat aromatické oleje, zábaly a masky. Vzhledem k tomu, že vlhkost v sauně je ve vaně mnohem vyšší - není zapotřebí rozsáhlých přestávek mezi západy slunce, takže wellness procedury se často provádějí přímo v parní místnosti.

Teplotní podmínky a postupy

Jak již bylo uvedeno, teplota sauny a lázní je výrazně odlišná. Teplota finské parní lázně dosahuje + 110-130 ° C a vlhkost zůstává na úrovni 5 až 10%. Můžete zůstat v takovém termálu po dobu nejvýše 10 minut najednou, přestávky mezi hovory by měly být významné - 30-40 minut.

Teplota v klasické ruské lázni je mnohem jemnější a zřídka přesahuje 70 ° C a kvůli vysoké vlhkosti (asi 60%) je mnohem snazší zůstat v ní. Můžete parní proud až 25 minut a pro chlazení a odpočinek 10-15 minut stačí.

Dalším bodem, který mluví o tom, co dělá saunu odlišnou od sauny, je použití koště. V ruské lázni je povinný atribut, a pro různé účely použití různých košťata: bříza - pro jemnou masáž a dub - pro parní injekci blíže k tělu. The Art of správného uplatňování košťat je poměrně obtížné, a zvládnout to opravdu síla není pro každého, takže dobrá obsluha je na prémie.

V sauně při teplotě + 130 ° C koštětem neumí - můžete získat vážné popáleniny a rozšleháme rychle vysychat a rozpadat.

Jak vybavit saunu v domě

Hlavní rozdíl mezi saunou a vanou spočívá v tom, že první může být uspořádána i v bytě, druhá je nemožná. Podle některých zpráv má každá druhá rodina ve Finsku v bytě vlastní parní lázeň.

Jistě, srdcem obou saun a van je sporák nebo sporák. A pokud jste v bytě nuceni udělat elektrickou volbu, pak v soukromém domě musí být topení dřevem. Pokud je koupelna obvykle postavena jako samostatná budova, pak je v sauně často místnost zabudovaná do hlavní budovy.

Proces navrhování takových struktur není tak jednoduchý, jako by se to mohlo zdát na první pohled, takže pokud jste nikdy neměli takové dovednosti, je lepší se obrátit na specialisty.

Nejoblíbenějším materiálem pro stavbu sauny nebo sauny je dřevo. Pokud je to možné, bylo by dobré použít pevnou tyč, například smrk, jedle nebo cedr. Živice, které se uvolňují při zahřátí těchto dřevin, mají velmi pozitivní účinek na dýchací systém a poskytují vynikající léčebný účinek. Lázeň z pevných dříví však nemůže dovolit každý z nich díky vysokým nákladům na tento materiál, takže se nejčastěji používá dřevěné obložení. Nezávisle na materiálu, který si vyberete, je třeba se o kvalitní izolaci postarat.

Který ohřívač je lepší použít

Aby se vaše sauna mohla zahřát rychleji a delší dobu, aby se udrželo teplo, je při stavbě nutné zajistit kvalitní izolaci. V tomto případě je nutné izolovat nejen stěny, ale i strop.

Izolace pro saunu a koupel může být velmi různorodá:

• minerální vlna;
• sklolaminát;
• polystyrenová pěna;
• čedičová vlna;
• penoizol;
• penofol a mnoho dalších.

Nejvíce jsou považovány za ty druhy izolace, které mají vrstvu fólie. Tyto materiály neabsorbují vlhkost a jsou vynikajícími izolátory.

Myšlení vana jednotka, sauny, nezapomeňte na kvalitní parozábrany, nebo dokonce izolace nejvíce vysoce kvalitní, může být k ničemu. To bude kondenzovat pára, bude to mít za následek ztrátu jeho izolačních vlastností. Pokud však přístroj koupel nebo sauna, a vy se rozhodnete udělat, jak ušetřit peníze na izolaci stěn a stropu, pára bude prosakovat přes trhliny a kondenzaci mezi vnitřními a vnějšími stěnami - to ohrožuje aktivní kazu a tvorbě plísní. Proto se častěji budete používat koupel - čím dříve se bude muset provést opravy.

Kdo si objednal cestu do lázně?

Ve Finsku je populární rčení, že sauna prokázáno, že každému, kdo ho může dosáhnout. Ale přes všechny své výhody, sauny a lázní jsou i negativa. Například lidé, kteří trpí některým onemocněním kardiovaskulárního charakteru nebo astma, sauna může být pouze se souhlasem lékaře. Pokud je váš krevní tlak je trvale stoupá nad 200 mm Hg - při pohledu koupel výslovně zakázáno! Není nutné navštívit lázně a tuberkulózy - v horkém vlhkém vzduchu tuberkulózy bacilu násobí mnohem aktivnější - nejen že riskujete zhoršovat jeho zdravotní stav, ale zvyšuje riziko nákazy ostatních. Také kontraindikace navštívit saunu či koupel jsou téměř všechny kožní onemocnění a některých onemocnění CNS: Parkinsonova choroba, epilepsie, hlavní duševní poruchy.

Závěr

Před sto lety měla ruská lázeň kromě svého přímého účelu nějaký posvátný význam. Tam hádali a smířil, porodu a křtil děti, provedla důležité jednání, divil se svým manželem a kladení domy pohodu v rodině.

Moderní sauna, sauna, recenze, které jsou nejčastěji pozitivní, ztratily takové "kouzelné" příležitosti, ale zanechaly za sebou méně zázračné léčebné vlastnosti. Navzdory všem rozdílům je hlavní věcí jedna věc - návštěva některého z nich přispívá k vynikajícímu zdraví, lepšímu zdraví, dobrému odpočinku a relaxaci. Takže - s lehkou párou!