Získejte také správné židle pro prvotřídní a zdraví

Někdy je nedbalost některých rodičů prostě úžasná. Když se jejich omámení, že je čas jít do první třídy, a to s ohledem na organizační jejího výcvikového prostoru doma, dospělých, vzdělaní lidé mávali rukou: „Nyní, více než dost prodejny nábytku, kde si budou nabízeny bez ohledu na křeslo pro první srovnávač, jak ji vybrat - žádný problém Jako poslední možnost ... "Další projevy, že dítě pro studium docela hodí nějakou kancelář nebo počítačová židle (co je nejdůležitější, levné), nechci poslouchat.

Věřte mi, že slova chytrý pediatra: „Správný vyzvednout židli pro první srovnávač, tenčí bude jeho zdravotní kartu“ - není abstraktní metaforu. Příliš mnoho v lidském těle závisí na správné poloze páteře, která chrání před vnějšími vlivy míchu. A pokud židle pro školáka příliš nízká nebo příliš vysoká, pokud vyvolává dítě, aby hledala nejpohodlnější držení těla, daleko od pravého, je přímá cesta k zakřivení páteře. Nenechte se překvapit stížnostmi na bolesti hlavy a neustálou únavou, lékařské diagnózy "skolióza", "kyfóza", "porucha krevního oběhu". A špatná poloha těla tvořená mnohohodinovým sedadlem je každým rokem stále obtížnější.

Ale všechny tyto problémy je možné vyřešit ještě předtím, než se objeví, a vyzdvihne pravou židli pro první stupeň. A samozřejmě, nezapomínejte mu vysvětlit, jak důležitá je pro jeho zdraví správné držení těla.

Okamžitě vložte tři tukové kříže na kancelářské a počítačové židle, stejně jako na židle s kolečky. Měli byste si jasně uvědomit, že první dva produkty jsou určeny pro dospělé s již vytvořenou páteří, připravenou k přijímání závažných zátěží. Kolečka budou neustále provokovat dítě k bruslení kolem místnosti a bude těžké se soustředit na to, že dělá jeho domácí úkoly. Závěr: křeslo pro prvního stupně by mělo být pouze stacionární a jeho záda pevně fixována.

Ideální póza pro psací stůl je následující: dítě zpět přiléhá k zadní části židle, zpět - na svou základnu, sedadlo je kratší stehen, tedy nedosahuje popliteal jámu, dodržovat pravidla tří úhlů - mezi řádky zad a kyčlí, loktů a kolen ... Výška sedáku židle od podlahy o dítě ve věku 5-6 let (nárůst pásmu 100-115 cm) by měla být 30 cm.

To znamená, že nohy dítěte musí nutně stát na podlaze. Pokud je pro prvního stupače zvolena nastavitelná židle, lze to snadno dosáhnout. Pokud se výška židle nemůže změnit, existují dva způsoby: buď zcela opusťte, nebo použijte stojan pod nohama (nebo alternativně příčník v tabulce).

Obecně platí, že nákup nastavitelné židle je nejen snadnou úpravou držení těla u stolu, ale také nákupem do budoucna. Nezapomeňte, že vaše dítě stále roste a roste. Takže nechte židli udělat s ním!

A další. Dokonce dokonale přizpůsobená židle pro prvního žáka neznamená, že by to mohlo být zanedbáváno. Nejdříve pečlivě sledujte, jak dítě sedí při domácí práci. Postupně si zvykne udržovat správné držení těla. A zvyklý proces urychlí správně vybranou židli a zajistí tak pohodlí. To je místo, odkud pochází horlivost a upřímnost, a později vynikající známky! Je připojena zdravá páteř.