Jak zvýšit mateřské mléko: několik jednoduchých doporučení

Každý lékař bude říkat, že pro dítě je přirozené krmení mnohem užitečnější než umělé krmení. Mnoho mamin má proto zájem o zvýšení mléko. Někteří z nich, znepokojující skutečnost, že jejich dítě nejezdí a zůstane hladové, praktikuje doplňování směsi z láhve. Ve skutečnosti je však možné se vyvarovat všechno: stačí provést kontrolní vážení, abyste zjistili, zda dítě získává váhu podle jeho věku. Pokud je vše normální, pak nemůže být hlad, jinak je třeba skutečně přemýšlet o tom, jak zvýšit mléko.

Metody zvyšování laktace

1. Je třeba zvýšit počet krmení. Tak se zvyšuje produkce mateřského mléka.
2. Musíte podávat obě prsa na jedno krmení. Nejprve pojďme, a když ji dítě dovolí, přepněte na druhou. Takže pokračujte, až mléko zmizí. Tím zabráníte stagnaci a vyhnete se mastitidě.
3. Po příštím krmení je třeba být přesvědčeni, že dítě napilo všechno "na poslední kapku". Pokud tomu tak není, musíte vyjádřit zbývající mléko v lahvičce. Pokud si po krmení nemůžete udělat sami sebe, je lepší před tím udělat neúplnou dekantaci. Takže dítě bude sát efektivněji, i když téměř prázdné.
4. Nabídněte dítěti, aby "jíst" na jeho žádost, nebo o nějaké stravě a nemluví. V naší době téměř všichni lidé používají způsob krmení na žádost dítěte.
5. Během krmení se doporučuje provést vlastní masáž prsu, která také umožňuje zvýšení mateřského mléka.
6. Je velmi důležité, aby jídlo v noci přeskočilo. Pokud dítě to nevyžaduje, musíte mléko vyjádřit ručně.
7. Sledujte obsah kalorií potravy, kterou jíte. Zvláště pokud existují problémy s hmotností dítěte. Proto je lepší konzultovat odborníka na kojení. Doporučuje se použití bílkovinných potravin. Žádná strava není vyloučena.
8. Praxe správně kojení. Velmi často se kvůli nesprávné poloze hlavy dítěte ve vztahu k tělu matky nedostává mléka v požadovaném množství.
9. Důležitý komfort při podávání vám a dítěte a samozřejmě i kontakt s kůží. Je také mnohem pohodlnější a příjemnější. Nejlepší je krmit do postele, uvolní se páteř a dítě si užije prsa.
10. Nedoporučuje se spát na žaludku. Předpokládá se, že prsa je stlačena tímto způsobem a to narušuje normální produkci mléka.
11. Není nutné, aby dítě bylo zvyklé na figurínu, protože nebude možné zvýšit mateřské mléko, pokud dítě pasivně vytlačí prsa.
12. Měli byste zvýšit příjem tekutin, zejména před podáváním.
13. Vyvarujte se antikoncepčních tablet během laktace.
14. Odstraňte špatné návyky.
15. Nedovolte, aby se prsa naplnila mlékem.

Kromě toho v naší době existuje velké množství různých přísad do potravin, bylin a jiných léků, které pomohou rozhodnout, jak zvýšit mateřské mléko. Ale před použitím je lepší poradit se s lékařem.

Úspěch kojení závisí výhradně na vás a vašem dítěti. Hlavní věc je touha růst zdravé dítě.