Bolest v kolenou, když sedíte a stojíte. Léčba lidovými prostředky

Někteří z nás jsou obeznámeni s situací, kdy bolesti kolena

Struktura kolenního kloubu

Koleno je nejkomplexnější osoba v celé kostře. Kromě toho obsahuje anatomicky obrovské množství různých vazů, svalů a šlach, které poskytují mu nezbytnou mobilitu, za použití to se připojilo 3 velké kosti holenní - (malé i velké tibie) a stehna.

Kvůli tomu je tento kloub obrovský, a dokonce i s dodatečnou ochranou ve formě menisci (chrupavčité podložky) je velmi snadné poškodit. Po tomto je bolest v kolenou, jejíž léčba je dostatečně dlouhá.

Příčiny bolesti

Nejčastějším důvodem, proč je bolest v kolenou (v článku jej budeme postupovat později), dochází k nesprávnému rozložení zátěže ve sportovních třídách nebo zranění.

Špatné cvičení

Pokud je v kolenou dítěte nebo dospělá osoba bolest při zavěšení, a ne při stojícím, je to pravděpodobně kvůli nesprávnému výkonu tohoto cvičení. Během fyzických cvičení je třeba se ujistit, že vaše kolena se budou těšit, zatímco jsou paralelní k vašim nohám. Při sedění, zejména při zátěži, byste neměli nechat ohnutí kolena pod ostrým úhlem. Zároveň přináší velké zatížení a existuje velké riziko zranění kolena.

Poškození šlach

Šlachy jsou vláknitá, hustá tkáň, která spojuje svalové kosti s místy. Taková škoda se vyskytuje hlavně u sportovců. Bolest není vůbec trvalá, projevuje se pouze při zatížení - při skákání, běhu, lezení po schodech a po něm.

Obecně se objevují nepříjemné pocity v přední části kolena a kolenního kloubu. Jejich projev závisí především na úrovni poškození šlachy a svalů. Při složitých zraněních, kdy dochází k úplnému roztržení 4-hlavového svalu, nemůže člověk chodit. Pak je nutná chirurgická léčba.

Poškození vazů

Velmi často po úderech nebo pádech podvrtnutí, po kterém je bolest v kolenou při běhu. To je hlavně doprovázeno otokem tkání a hematomem. Pokud jsou vazy, které váží krevní kosti a stehenní kosti a umístěný na vnějším a vnitřním povrchu nohy, může bolest v kolene při sestupu ze schodů a další zatížení zůstat i po ukončení léčby.

Poškození menisku

Jedná se o úplnou nebo částečnou přestávku tkáň chrupavky, který tvoří meniskus. Je-li tento proces pomalý, v podstatě to není okamžitě zaznamenáno. To se projevuje malým otokem a mírnou bolestí. Pokud je meniskus zcela rozbit, vlákna chrupavky velmi často blokují pohyb kloubu a přitom způsobují silnou bolest v kolenou. Léčba lidových léků tohoto stavu je nemožná, v tomto případě je chirurgická intervence nevyhnutelná.

Osgood-Schlatterová nemoc

Tato patologie obvykle postihuje teenagery, kteří se aktivně podílejí na sportu. Existují stížnosti na bolesti v kolenou při zavěšení a vstávání. Mohou mít různou intenzitu - od jednoduchých úseků až po řezání bolesti. V podstatě se po vyřazení zátěže snižují. To způsobuje otok v přední části kloubu. Toto onemocnění obvykle probíhá v chronické formě. Úplně prochází v době, kdy růst kostí skončí.

Poškození kolenního čípku

V podstatě je to posunutí malé kosti, která pokrývá přední část kolena, až k vnější končetině. Při sestupu ze schodů způsobuje silnou bolest v kolenou a je ve většině případů určena vizuálně. S takovou traumou zjistíte, že kost je mírně posunuta a zaujímá kolmou pozici. Pak jsou však možné další posuny.

Jiné patologie

Nezapomeňte, že bolest v kolenou, když stojíte a vstáváte, může být příznakem velmi vážné nemoci.

Nemoci kloubů:

• Bursitida (zánět společného vaku);
• revmatoidní artritida;
• artróza (onemocnění chrupavkové tkáně).

V těchto případech, s výjimkou bolesti v koleni, se objeví různé známky zánětu:

• změny ve stínu kůže nad postiženým kloubem, stejně jako místní zvýšení teploty;
• otok;
• obecná reakce lidského těla je slabost, zvýšení teploty;
• tuhost pohybů.

Je-li bolest v kolenou, když v podřepu a vstávání je projevem onemocnění způsobené infekcí, stejně jako mají jiné příčiny, léčba by neměla být zpožděna, a konzultace s revmatologa, ortoped nebo operatéra.

Nápověda

Pokud člověk netrpí onemocněním, které vedou k bolesti kolena po ohýbání, přikržování, pak by měly být ovlivněny faktory, které přispívají k vzniku nepříjemných pocitů. K tomu je nutné vybrat zátěž odpovídající schopnostem lidského těla a v průběhu času jej zvýšit. Navíc před zahájením tréninku se doporučuje zahřát, což umožňuje zvýšit pružnost vazivového aparátu.

Po dobu tréninku je žádoucí používat speciální ortézy, které snižují zátěž. To přispívá k tomu, že kolena necítí při bolestech. Mělo by se také pamatovat na to, že při každém cvičení musí být dodržena určitá technika jeho provádění. Stojí za to přiznat těmto pravidlům výběr pohodlné a pohodlné boty.

Patologické stavy: pomoc

Pokud kolenní bolí při zavěšení, může to být signál, že musíte kontaktovat správného specialistu. Lékař po vyšetření může vyšetření říci, proč existují bolesti a včas předcházet negativním důsledkům jakékoliv existující patologie.

Abyste se zbavili bolesti, která byla způsobena všemi druhy degenerativních změn kolen, použijte metody uvedené níže. Jedná se o:

• fyzioterapeutické postupy;
• léková terapie;
• lidové metody;
• chirurgická intervence.

Lékařská terapie

Pokud kolena ublíží při zavěšení, pak se tento problém účinně vyrovná s různými léky. Bolestivost pomáhá potlačovat glukokortikoidy a nesteroidních protizánětlivých léků.

První léky odstraňují příznaky zánětu - otoky, bolesti, propláchnutí a nejčastěji se používají pro jakoukoli osteoartikulární patologii. Používají se různé masti, pilulky, injekce a také komprese.

Glukokortikoidy mají vynikající protizánětlivé vlastnosti. Přestože se používají hlavně tam, kde protizánětlivé nesteroidní léky neposkytují potřebný pozitivní účinek. I když je účinnější léčba intraartikulárním podáváním léků.

Chirurgická intervence

Je třeba poznamenat, že chirurgická léčba je možná po těžkých poraněních, stejně jako neúčinnost konzervativní terapie. Nejběžnější typy transakcí:

• arthrocentesis;
• artroskopie;
• artroplastika kloubu.

Artroskopie umožňuje provádět minimálně invazivní zásahy přes punkce. Po takovém minimálním zásahu se lidé rychle zotavují a také se vracejí do normálního života. Artrocentesa umožňuje odstranit přebytečnou tekutinu v dutině kloubu s aktivním zánětem. Zatímco endoprotétika je náhražkou umělého kloubu.

Bolest v kolenou při ohýbání: lze napomoci lidovým prostředkům?

Často lidové metody léčby nejsou ve srovnání s tradičními léky nižší než jejich účinnost. Výhodou tohoto typu léčby je malý počet možných nežádoucích účinků. Používají se různé bylinky, které odstraňují záněty a odstraňují bolest v kolenou. Léčba lidovými léky se provádí pomocí lopuchu, kosu, plantain, oats, calendula. V tomto případě můžete v lékárně koupit masti s výtažky léčivých rostlin - "Ravmalgon", "Travmalgon". Můžete také použít infuze, odvarky, vařené nezávisle. Kromě toho jsou také účinné koupelové lázně s léčivými rostlinami a fytoaplikacemi.

Včelí a hadí jedé využívají poptávku po léčbě onemocnění kloubů. Na jejich základě existují také terapeutické masti - "Apizartron", "Viprosal".