Peppermint: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Peppermint je bylinka, která roste po celém světě a všude je ceněna pro své léčivé vlastnosti. Ze svých listů se obvykle vaří horký čaj. V Evropě se rostlina často používá v bylinných směsích, které mají zmírnit příznaky různých onemocnění spojených se žaludkem, střevami a játry.

Charakteristiky

Peppermint - rostlina z rodiny čistých řezů. Jedná se o hybrid, který získali anglickí chovatelé z vody a zahradní mincovny.

Tráva dosahuje až 90 cm výšky, má vodorovná oddenka v zemi (bílá) a povrch (zelená). Mezi další vlastnosti patří:

• Stonku. Rovná, fialová nebo fialová v řezu je podobná dutému čtverci.
• Listy. Délka 3-9 cm a šířka 1-3 cm. Jsou zelené, opačné, oválné eliptické, s ostře zúbkovanými okraji. Jejich spodní povrch je jemně pýřitý a horní je hladký.
• Květiny. V axilách listů se shromažďují četné květenství. Květy jsou malé, 5-6 mm dlouhé, růžové, červené nebo světle fialové.

Mincovna se nejčastěji množí vegetativním způsobem.

Léčivými surovinami rostliny jsou listy a stonky. Listy se shromažďují, suší, používají se k přípravě infuze a dokonce i od nich získává esenciální olej.

Složení

Léčivé vlastnosti a kontraindikace máty jsou způsobeny jeho chemickým složením. Obsahuje mentol, arginin, glukózu, fytosterol, rhamnózu atd.

V trávě můžete také najít:

• organické kyseliny;
• flavonoidy (luteolin, rutin, hesperidin);
• taniny;
• provitaminy A a C, jakož i minerální soli (draslík, vápník, hořčík, fosfor, železo, mangan, měď a molybden).

Léčivá akce

Léčivé vlastnosti máty peprné používají jelavci po dlouhou dobu. Rostlina má léčebný účinek na:

• Gastrointestinální trakt. Infuze trávy pomáhá s onemocněními trávicího systému, má antispazmodický účinek. Pomáhá při práci v játrech, žlučovodu a pankreatu. Rostlina zabraňuje vzniku kamenů v žlučníku. Studie potvrzují účinnost této byliny při léčbě mnoha střevních onemocnění. Čaj z mátového máta před cestou zmírňuje nevolnost během cesty.
• Vylučovací systém. Rostlina má terapeutický účinek v případě infekce močových cest.
• Respirační systém. Olej z trávy se používá ve formě inhalací se zánětem horních cest dýchacích. Infuze z rostliny ohřívá tělo, zlepšuje krevní oběh a způsobuje pocení, takže je často předepsáno při vysoké teplotě, nachlazení nebo chřipce. Propláchnutí hrdla vodou s přídavkem esenciálního oleje z pepřového oleje přináší reliéf v případě bolesti v krku a osvěžuje dech.
• Nervový systém. Infuze trávy pomáhá při bolestech hlavy a nespavosti. Čaj z rostliny působí relaxační, zmírňuje úzkost, nervozitu, stres a bolest.
• Kůže. Zvenčí se rostlina používá k odstranění dermatologických podráždění. Esenciální olej z této byliny se používá k léčbě herpesu nebo houbových infekcí způsobených dermatofyty.

Esenciální olej rostliny má osvěžující, osvěžující, antiseptické a analgetické vlastnosti. To je široce používán v aromaterapii.

Nežádoucí účinky

Hlavní kontraindikace máty jsou:

• alergie na rostlinu;
• děti do 3 let;
• chronická gastritida;
• refluxní ezofagitida.

Esenciální olej z této rostliny, nanesený na kůži v nezředěné formě, může způsobit podráždění. Příliš dlouhá konzumace trávy vede k poruchám spánku a nespavosti.

Mincovna a těhotenství

Tráva pomáhá mnoha onemocněním během těhotenství. Stejně jako všechny léčivé rostliny je možné je užívat v přiměřených množstvích a podle pokynů. Peppermint by měl být zaveden do stravy těhotné ženy pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem.

Velkou výhodou používání rostliny během těhotenství je zmírnění ranní nemoci. To je nejnepříjemnější příznak, s nímž musí žena bojovat bez pomoci léků.

Mincovna během těhotenství se doporučuje pro posílení těla a ochranu proti nachlazení. Čaj z trávy má uklidňující efekt, účinně zlepšuje náladu a uvolňuje.

Aplikace máty peprná ve vaření

Vonné listy rostliny jsou skvělé pro omáčky, dezerty, nápoje. K vodě se přidá větev čerstvé trávy, ve které se vaří hrach, mrkev nebo mladé brambory, aby jim poskytla lepší chuť. Mátové listy jsou ideální pro pokrmy z drůbeže, ryb nebo jiných mas.

Mátový čaj je velmi oblíbený v mnoha zemích světa, slouží jako osvěžující nápoj. Závod je také hlavní složkou alkoholických nápojů, jako jsou koktejly na bázi ginu a bourbonu.

V cukrárenském průmyslu se rostlinný esenciální olej používá k produkci osvěžujících sladkostí, perníku nebo pastilky.

Recepty

• Infúze v případě žaludeční poruchy.

Lžíce suchých listů máty má být naplněna sklenicí vroucí vody a nechat pod víkem 10-15 minut. Pít po každém jídle. Infuze pomáhá při nadýmání, špatném trávení, pálení. Má uklidňující účinek na nervový systém, a proto je užitečné pro zmírnění stresu.

• Tinktura.

100 g sušených listů trávy nalijeme 0,5 litru alkoholu (70%) a ponecháme na infuzi po dobu 7 dnů. Lék je užíván 10-20 kapek třikrát denně s bolestí žaludku.

• Vdechnutí za nachlazení.

Hrst sušených listů nebo několik kapek rostlin z esenciálních olejů by měla být přidána do misky s horkou vodou. Pak je třeba naklonit hlavu a vdechnout horkou páru, která je pokryta ručníkem.

• Pro ošetření kůže.

Je nutné ředit silicový olej v rostlině v poměru 1:20 a vztahovat se na postiženou oblast. Chcete-li zvýšit hojivý účinek, můžete přidat trochu esenciálního oleje z eukalyptu.

• S bolestí hlavy a svalů.

40 g (1,5 šálků) dobře vysušených listů máty míchat s 500 ml olivového oleje. Prostředek by měl být uchováván asi měsíc v skleněné nádobě na temném místě, často se otřásáním. Po uplynutí této doby musí být filtrován. Olej se aplikuje ve formě kompresí, v případě bolesti svalů a záchvatů se třese do bolavých míst, střevní křeče nebo bolesti hlavy. Takto připravený roztok lze skladovat po dobu jednoho roku na místě chráněném před světlem.

Přírodní kosmetika

Esenciální olej rostliny našel uplatnění v kosmetice a parfumerii. Je součástí toaletní vody, kolínků nebo aromatických svíček. Při použití esenciálního oleje z máty v každodenní péči se pokožka zesvětlí a správně se řídí výživa. Je třeba mít na paměti, že použití čistých esenciálních olejů může dráždit pokožku, proto je nejlepší jej ředit vodou, jojoby, sladkých mandlí, avokádo nebo olivového.

• Vypláchněte ústa.

Lžíci sušené máty je třeba nalít do 180 ml vroucí vody. Nechte 30 minut pod víkem. Pak napněte, přidejte lžíci šťávy z aloe, 5 kapek oleje z čajovníku a 3 kapky máty. Všechny složky musí být důkladně promíchány. Kapalina by měla být skladována v chladném prostředí v nádobě z tmavého skla. Doba trvání léku je 1 týden. Použijte k opláchnutí úst, nehýchejte.

• Mlýnek na nožní nůž.

V misce smícháme 1 lžíci hrubé ovesné mouky, kukuřičnou mouku, cukr a 2 polévkové lžíce sušené máty. Přidejte přírodní jogurt (1 polévková lžička), šťávu z 1 citronu a 5 kapek máty peprné. Vše se promíchá. Křoviny by se měly nanést do nohou, zejména v patách. Důkladně opláchněte a aplikujte zvlhčovač.

• Zlepšení stavu vlasů.

Přidáním několika kapiček mátového oleje do šamponu pomůžete zbavit se lupin, dá vlasům lesk a zabraňuje nadměrnému vysychání vlasů. Tření několika kapek esenciálního oleje (ne více než 10) přímo do pokožky hlavy povede k urychlení růstu vlasů.

• Anticelulitidní masáž.

Přidání mátového oleje k balzámu může účinně bojovat proti celulitidě, stejně jako otok způsobený nadměrným zadržováním vody v těle.

Home Procurement

Esenciální olej z máty se prodává v lékárnách a ve zdravotnických obchodech. Doma můžete také vařit. Může být úspěšně použit pro léčebné účely nebo pro péči o pokožku a vlasy. Pro přípravu domácího mátového oleje budou vyžadovány následující složky:

• asi půl kilo čerstvé máty;
• 200 ml rostlinného oleje s neutrálním zápachem, například slunečnice.

Čerstvá tráva by měla být důkladně opláchnuta pod tekoucí vodou a usušena. Listy a stonky jsou hnětené v maltě. Rostlinný olej nalít do pánve, lehce teplo. Přidejte mátou šťávu, která vznikla při mletí trávy. Vše varte na nejnižším ohřevu po dobu 30 minut a poté nechte až do úplného ochlazení. Olej by měl být filtrován, nalit do lahví z tmavého skla, pak po dobu nejméně 10 dnů dát na suché a chladné místo.

Toto činidlo usnadňuje dýchání, má expektorant, protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Zrychluje zotavení během chladu. Mátový olej je často součástí tablet na resorpci v ústech, protože zmírňuje bolesti v krku.

Jako lék proti hmyzu

Užitečné vlastnosti mátové máty se používají k odpuzování hmyzu:

• Chcete-li se zbavit mravenců a švábů, měli byste vnitřek skříně otřít vlhkou látkou navlhčenou několika kapkami pepermintového oleje.
• Tráva účinně odpuzuje komáry. Je to dost, aby míchat oleje z levandule, eukalyptu a máty peprné v poměru 1: 1: 1, přidat trochu hydratační, otřete složení kůže získané.
• Rostlina vyděsí blechy z domácích zvířat. Za tímto účelem je nutné rozptýlit hrst sušených listů trávy v místech častého zjišťování domácího mazlíčka.

Po prozkoumání léčebných vlastností a kontraindikací na mletou pepř, můžete nyní využít trávu, která byla sklizena samostatně nebo byla zakoupena v lékárně.