Stav klimatu ženy: příznaky. Jak zmírnit onemocnění s menopauzou?

Žena je neodmyslitelně jedinečná. V jejím těle probíhají procesy tak odlišné, že se s tím nemohlo vyrovnat žádné jiné stvoření. V tomto článku budeme hovořit o tzv. Ženském podzimu. Řekneme vám podrobně o tom, jaký je klimakterický stav ženy.

Základní pojetí

Na začátku definujeme pojmy, abychom plně pochopili, co je v sázce. Takže co je vyvrcholením? Jedná se o zvláštní stav ženy způsobený významnou změnou jejího hormonálního pozadí. Za zmínku stojí, že všechny tyto procesy jsou geneticky naprogramovány, dnes je nemožné měnit průběh jejich vývoje.

Co se stane s tělem?

Takže klimakterický stav ženy. Co se v tomto okamžiku děje v těle spravedlivého sexu? Toto je zvláštní období, kdy žena postupně začíná mizet reprodukční systém, funkce vaječníků oslabuje. Současně se pohlavní hormony v těle stávají čím dál tím méně, měsíční začne nepravidelně. A po poslední menstruaci nebude žena nikdy těhotná. Stojí za zmínku také snížení počtu pohlavních orgánů hormony (estrogen, FSH) má negativní dopad nejen na reprodukční systém, ale také na metabolismus, kostní a nervový systém a také na krevní oběh.

Fáze

Pokud řekneme obecné fráze, aniž bychom se dostali do detailů, potom je podmínka ženy v klidu jako druh přechodné fáze dámy od reprodukční části života až po stáří. V tomto případě vědci identifikují několik fází tohoto stavu:

1. Připravte tělo na menopauzu (premenopauza). Objevuje se kolem 40 let věku, kdy začíná ztrácet funkce vaječníků. Toto období může trvat od 2 do 10 let.
2. Nástup menopauzy. Toto je doba, kdy estrogeny téměř úplně přestanou být produkovány. Toto období je obyčejně nazýváno vrcholem. Trvá asi 1 rok. Měsíce s menopauzou nejdříve nepravidelně, cyklus je zmatený. A jen postupně zmizí alokace.
3. Postmenopauza. O rok později přichází oblast úplného zastavení krvavého výtoku z pochvy. Trvá od 3 do 15 let. Vše závisí na rychlosti reorganizace dámského organismu a jeho přizpůsobení novým podmínkám.

Časový rámec

Dále zvažujeme klimakterický stav ženy. Věk dám, když se to všechno děje - to je o tom, co je důležité říci. Takže tento stát nemá jasně omezený časový rámec. Snížení reprodukční aktivity zástupce spravedlivého pohlaví začíná procesem minimalizace plodnosti. To se děje asi za 35 let. Postupně se funkce vaječníků ztrácí a průměrná ve věku 50 let (plus nebo minus 5 let) má dámu klimakterickou dobu.

Co je tak nepředvídatelný vrcholový stav ženy? Věk spravedlivého pohlaví může být mnohem nižší než tento údaj. Existuje tedy pojem rané menopauzy, kdy vyhynutí reprodukčního systému nastane docela brzy (dokonce i ve věku 35 let). Zvláštní důvody jsou však zapotřebí. Pozdní menopauza může nastat po 60 letech. To usnadňuje aktivní životní styl, stejně jako pozdní těhotenství.

První znaky

Jak se určuje klimakterický stav ženy? Jaké jsou první zvony, které mohou říci, že paní je v takové důležité etapě hormonální úpravy?

1. Cévní poruchy. Jedná se o krátkodobé rozšíření krevních cév, když krev ženské teče do horní poloviny kostí a hlavy. Současně se může krk, obličej a hrudník ostře zbarvit. Také někdy dochází ke zvýšení teploty (na krátkou dobu).
2. Neuropsychiatrické poruchy. Nejčastěji se vyskytují u žen s nestabilní psychikou, stejně jako u žen, které se této doby velmi bojí.

Menopauza

Během prvních tří let po nástupu menopauzy může paní mít následující příznaky:

1. Urogenitální poruchy. Tato inkontinence moči, suchost vagíny, bolest při pohlavním styku, časté nutkání na močení, různé výtoky, svědění.
2. Dá se pozorovat drobivost nehtů, vypadávání vlasů, suchost a zvrásnění pokožky.

Jiné příznaky (které se objevují během patologické menopauzy, tj. Přibližně pět let po nástupu menopauzy):

1. Neuropatologie. Poruchy vidění a sluchu, porucha paměti, snížená schopnost učit se.
2. Porušení výměny. Výskyt onemocnění, jako je hypertenze nebo diabetes.
3. Problémy s muskuloskeletálním systémem. Mohou to být svalová dystrofie, osteoporóza atd.

Je důležité říci, že stav s menopauzou u žen může být jiný. Některé dámy tak klidně přežijí toto období, zvláště když nejsou vystaveny vnějším projevům (jako jsou horké záblesky, horečka, pocení). Ostatní členové spravedlivého sexu trpí řadou doprovodných problémů. Jak můžete zmírnit projevy menopauzy?

Pocit únavy, nespavosti

Jak zmírnit stav s menopauzou, pokud se dáma obává o únavu během dne a v noci - nespavost? V tomto případě není nutné užívat léky. Pokud žena již v první polovině dne neucítí sílu a energii, musíme tělu pomoci, aby se rozčiloval. V tomto případě mohou adaptogeny (speciální rostlinné léky, které jsou vyzvány ke zvýšení tónu a bojují proti poklesu síly), nebo lidovým lékem je infuze ženšenu. Pokud je paní narušena nespavostí, před spaním je nejlepší pít čaj z uklidňujících bylin. Může to být mátou, citrónovým balzámem, kořenem valeriánů a chmelovými šiškami.

Bolení hlavy

Bolest hlavy s menopauzou se také často obává. Abychom se s nimi vyrovnali, nejdříve je lepší se uchýlit k užívání léků (aby nedocházelo k jejich závislostem). V tomto případě je dobré pokoušet se uklidnit bolest následujícím způsobem:

1. Krk a hrudník by měly být zabaleny v teplém šátku.
2. Na čelo položte ručník namočenou ve studené vodě.

Tento kontrast tepla a chladu dokonale odstraňuje křeče a bolest hlavy zmizí.

Zvýšené pocení

Paní může rušit horečku při menopauze, zvýšené pocení. V jakém případě můžete pomoci sami? Je zapotřebí sprchovat se častěji a provádět hygienické postupy. A také můžete využít vynikající obnovovací lidový lék. Je vyroben z šalvěje. Chcete-li to udělat, dvě polévkové lžíce uvedené složky by měly být naplněny sklenicí vroucí vody, všechny trvají na 30-40 minut. Vezměte tento lék třikrát denně na třetinu skla.

Tides

Velmi mnoho žen je při menopauze narušeno přílivy. Co to je? Tento stav ženy, kdy po určitou dobu (v průměru po dobu několika minut) stoupá tělesná teplota, může dojít k závratě kvůli ostrému proudění krve do hlavy a horní části těla. Tento stav nejčastěji narušuje dámy v dopoledních hodinách a ve večerních hodinách. Příliv bude probíhat přibližně jeden rok s různou frekvencí (tento jev však může být prodloužen delší dobu). Co dělat, abyste zmírnili tento stav?

1. Pokud dáma cítí příchod přílivu, je třeba sedět pohodlně a v takovém postavení, aby to počkal.
2. Úplně opouštějte horké lázně, parní kabiny a sauny, které jsou z přehřátí (stimuluje teplo při menopauze).
3. Musíte jít co nejvíce, zkusit trénovat své tělo.
4. Vždy musíte mít po ruce láhev vody. Pár doušek uvnitř a několik kapek vody na obličeji výrazně zmírní stav ženy.
5. Samostatně se musíte vypořádat s potu způsobem popsaným výše.

Nevolné močení

Také dáma během menopauzy může trpět močovou inkontinencí a nedobrovolným močením. Co mám dělat, abych se zbavil tohoto problému sám? Ranní cvičení budou užitečné. Zvláštní pozornost by měla být věnována houpání tisku. Můžete také trénovat svaly vagíny, pravidelně je napínat a uvolňovat.

Suchost vagíny

Dalším zcela běžným příznakem menopauzy u žen je suchost vagíny. Abyste tento problém zvládli, musíte místně vstoupit do těla hormonem, jako je estrogen. Můžete to udělat hormonálními mastimi nebo svíčkami. Měl by je předepisovat pouze lékař. Může to být například gel "Ovestin".

Zlomeniny kostí, osteoporóza

Během klimakterického stavu je výrazně snížena hustota kostní hmoty ženy (kvůli poklesu obsahu bílkovin a vápníku v těle i některých hormonů). Proto se v tomto období musí o sebe postarat žena. A aby se takový problém vyhnul, musí člověk kompetentně jíst a vést správný způsob života.

Nemoci srdce

Dále zvažujeme téma "Climax condition of a woman". Symptomy, léčba - všechny informace jsou užitečné pro ženy, které se blíží k této fázi nebo ji již vstoupily. V tuto chvíli mají zástupci spravedlivého sexu často kardiovaskulární onemocnění. Chybou všeho je opět snížení produkce hormonu, jako je estrogen. Ohroženy jsou ženy, které začaly brzy menopauza, stejně jako ti, kteří kouří, mají nadváhu nebo přebytek cholesterolu v krvi, diabetes nebo sedavý způsob života.

O hrudi

Ženy by se mohly zajímat o to, zda se prsa s menopauzou nějak změní. Takže vnější transformace se nestane přesně. Ale pravděpodobnost je vysoká, že paní v této době pocítí bolest v mléčné žláze. Všechno se stane opět kvůli nedostatku hormonů, které přímo ovlivňují práci ženského prsu. Jak si můžete v této situaci pomoci?

1. Je nutné zvolit správnou podprsenku. Hrudník dámy by v tuto chvíli neměl nic omezovat. Nejlepší je vzdát se podprsenky.
2. Zkomponuje s ledovou pomoc, aby se vyrovnala s bolestí.
3. Doporučuje se také masáž. Můžete to udělat sami.

Léčba

Dále studujeme všechny nuance tématu: "Podmínka klimaxu ženy: příznaky, léčba". Je velmi důležité mluvit o tom, jak se zbavit projevů tohoto stavu. Léčba v tomto případě může být provedena dvěma způsoby:

1. Hormonální terapie.
2. Fytoterapie (použití tradiční medicíny).

Hormonální substituční léčba

Hormonální terapie by měla být předepsána výhradně lékařem, protože pokud se zabýváte samoléčbou, můžete výrazně zhoršit stav svého zdraví. Co však lékař poradí?

1. Pokud je žena asi čtyřicetiletá, má stále menstruaci, ale doktor říká, že se blíží vrchol, můžete užívat následující léky: Marvelon, Silest a Femoden.
2. Pro starší ženy lékař předepíše léky, které obsahují mikrodávky různých hormonů. Jedná se například o drogu typu "Triesequence".
3. Pokud má paní odstraněnou dělohu, může lékař předepsat své drogy jako jsou Divigel, Klimara a Proginova.
4. V ostatních případech (a většině z nich) na úpravu hormonálního pozadí lékař předepisuje ženám následující hormonální prostředky: Klimonorm, Divina, Klimen.

Fytoterapie

Ne všechny ženy se chtějí uchýlit k hormonálním lékům během menopauzy. Existuje mnoho důvodů. V tomto případě je nejlepší se obrátit na lidovou medicínu, která také pomáhá vyrovnávat se s různými problémy. Chcete-li věci ulehčit, můžete provést následující kroky:

1. Pít šalvěj (připravte infuzi, vařte jako čaj).
2. Jsou bobule ostružin.
3. Každý den po dobu dvou týdnů se koupali s infuzí pelyněk. V takovém případě by teplota vody neměla překročit teplotu lidského těla.
4. Používejte oleje (přidávejte je do lázně nebo jednoduše do aromatické lampy): může to být rozmarýn, bergamot, jasmín.
5. Vezměte bylinné přípravky.

Shromažďování 1. Je nutné míchat ve stejném množství trávě pelyně, plody feniklu, lipové květy, listy máty a kůra řešetláku. Chcete-li připravit lék, vezměte pět lžíce směsi, nalijte litr vařící vody. Pak vše položte do vodní lázně a zhubněte asi 15 minut. Poté je léčivý přípravek filtrován a podáván třikrát denně ve sklenici.

Sbírka 2. Ve stejném množství by měly být smíchány tyto přísady: rajčatová a husí oko, dubová kůra, jahody a malinové listy. K přípravě léku, dvě polévkové lžíce směsi bylin naplnit 500 ml vroucí vody, trvají na 15 minut. Poté užívejte přípravek ve stejných dávkách třikrát denně.

Homeopatie

Vynikající pro zvládnutí menopauzy, ženám pomáhají i homeopatické léky (protože jsou naprosto bezpečné, můžete je téměř všechny vzít). Dává se přednost následujícím lékům: Ginekohel, Gormel-C, Climakt-Hel, Ovary Compositum.