Náprava na zápach nohou!

Pokud se vám zápach vašich nohou stane noční můrou, zabraňující vám žít, nezoufejte. Naštěstí neexistují žádné nerozpustné problémy a my vám řekneme, jak se vypořádat s vůní nohou v našem článku.

Hlavním důvodem, proč někteří lidé nohy voní horší než ostatní, je zvýšené pocení zastavení. Pot samotný ve většině případů nemá nezávislý zápach, ale obsahuje bílkoviny a aminokyseliny, které živí kůži-živé bakterie. Teplo také vytváří vlhké a teplé prostředí, ideální pro růst a reprodukci mikroorganismů. Další možnou příčinou silného zápachu jsou houbové onemocnění (houbové infekce), v tomto případě by měl být problém vyřešen pomocí dermatologa.

Jak odstranit zápach nohou, 12 způsobů:

1. Dávejte pozor na hygienu obuvi. Ponožky je třeba denně měnit, je také žádoucí mít dva páry obuvnických obuvi, které je třeba nosit po sobě: jeden den - první pár, druhý den - druhý. To musí být provedeno tak, aby boty nebo boty mohly vyschnout. Sušení může být efektivnější tím, že se boty nacházejí v blízkosti zdroje tepla nebo na volném prostranství a naplňují je novinami.
2. Jedním z důvodů rozmnožování bakterií je nosení syntetických ponožek. Nepřírodní tkáně nemají absorpční kapacitu a to je navzdory skutečnosti, že každá noha vydává až půl litru potu denně! Jednoduché bavlněné ponožky - ideální pro nohy. Pro ty, kteří mají problémy daleko, byl vynalezen dobrý lék na zápach nohou: ponožky s antibakteriálním nebo antifungálním účinkem. Jsou zvláště dobré pro ty, kteří nemají možnost pravidelně vysílat nohy a celý den je v botách.
3. Před opuštěním domu ráno ošetřete nohy ve fyziologickém roztoku. Po ka si umýt nohy s antibakteriálním mýdlem, namočte je v teplém složení (1 Solovay soli na litr vody), namočte několik minut a opláchněte pod nohy, jen DAB ručník. Před ponořením ponožky důkladně osušte nohy.
4. Každý zná lék na zápach nohou - řešení stolního octa. Ale na rozdíl od soli, ocot není vhodný pro každodenní použití kvůli nezávislému silnému zápachu. Před koupáním umyjte nohy jednou nebo dvakrát týdně. Po ukončení procedury opláchněte nohy, dobře osušte a jděte do postele po nasazení čistých ponožek.
5. Namísto kousání můžete použít tvrdý černý nebo zelený čaj.
6. Ujistěte se, že vyčistíte nohy mrtvé pokožky, proto je třeba je dobře nalit do horké vody a třepat se na místech keratinizace pemzy. V budoucnu jednou nebo dvakrát týdně použijte nožní křovina, nejlépe používejte domácí prostředky: citron s mořskou solí a sójou, strouhaným zázvorem apod.
7. Snažte se najít "dýchatelné" boty. Máte-li pocení nohou, nechcete nosit uzavřené boty, měla by být noha větrána. Na podzim a na jaře můžete nosit boty s perforací a v létě - sandály.
8. U jakékoliv obuvi noste ponožky. Zvyk chodit bez nich, obzvláště v teniskách nebo v uzavřených botách, je zcela nepřijatelný, pokud se nechcete stát vyvlastněnou společností kvůli specifické "ambu" amoniaku. Ženy mohou také nosit bavlněné ponožky přes nylonové punčochy během mimosezóny, kdy se nosí uzavřené boty a boty.
9. Dobrý lék na zápach nohou - speciální antibakteriální deodoranty pro pokožku nohou. Kvalitní výrobky jsou poměrně drahé, ale velmi efektivní při pravidelném používání. Abyste se ujistili, že jste v případě citlivé situace, noste jednoduše arytantu. Použijte jej, když se plašíte z vůně nohou a chcete problém okamžitě vyřešit.
10. Použijte práškové deodoranty pro boty. Můžete také použít pro tento účel domácí prostředky - kukuřičný škrob a soda (hydrogenuhličitan sodný), každé ráno nalijte dva špičky uvnitř špičky a dvě - na stélce.
11. Určete příčinu nadměrného pocení a pokuste se vyřešit problém. Pokud je to stres, dbejte na relaxaci, jestliže teplo - nosit vhodnou obuv a používat při práci osobní ventilátor, v případě fyzické aktivity - nosit náhradní pár ponožek.
12. Pokud zjistíte, že vůně produkuje nejen nohy, ale i jiné části těla, problém spočívá ve vašem metabolismu. Možná si myslíte, že jíte špatně a jíte hodně soli, jako je česnek, cibule nebo alkohol. Pokud chcete problém vyřešit, změňte dietu.

Závěrem říkáme, že jsme navrhli více než jednu nápravu pro zápach nohou, ale pokud je použijete čas od času, je nepravděpodobné, že vám pomohou. Proto je naše poslední rada tato: Pokud chcete změnit svůj život k lepšímu, buďte konzistentní.