Neurastenie a neuróza: léčba doma

Neurosie bez nadsázky může být nazýváno chorobou našeho století. Svět se už dávno rozpadá z "mrtvého bodu", život se pohybuje skoky a hranicemi a skrz událostí, které byly napsány na minutu. Samozřejmě, celý tento nekonečný řetězec událostí je doprovázen stresem, tedy neurózí a jejich rozmanitostí - neurastenií! Co s tím dělat? Samozřejmě, zacházejte!

Léčba neurózy doma - to je daleko od dalších zpráv. Jak ukazuje praxe, jedná se o zcela normální proceduru, která je doplněním k základní léčbě terapeuta. O tom a mluvte.

Co je neuróza?

Neurosie je běžná porucha lidského nervového systému, doprovázená rychlou únavou a extrémně negativním postojem k vlastním činnostem a zejména k jiným lidem. Neurosie, léčba v jejichž domácím stavu - což je pouze doplněk léčby předepsané odborníkem, se v nejčastějších případech projevuje formou neurastenie. Jedná se o druh nadměrné excitability, doprovázené zvýšenou podrážděností, poruchami spánku, neustálým nedostatkem zdravé chuti k jídlu a pláče. V tomto případě hovoří o "rozbitých" nervových systémech.

Symptomy neurózy

Člověk cítí strach bez důvodu, silné podráždění vyvolané každou maličkou věcí (například jeho sousedi za stěnou mluví nahlas nebo kašle). Často se vyskytují bolesti hlavy, závratě, křeče a třesání končetin.

Příčiny neurologů

Lidé, kteří nevědí, jak správně sestavit dovolenou s tvrdou práci, pro kterou je pravděpodobné, že se neurotický mnoho nevyřešených problémů v rodině a v práci, a tam je kompletní „nepořádek“ v osobních vztazích. Zde jsou hlavní příčiny duševního onemocnění:

• zdůrazňuje na základě svých vlastních emocí (problémy v práci, smrt milovaného člověka, odloučení od milovaného člověka);
• poruchy chronického spánku;
• duševní a fyzické přetížení.

Lékaři!

Co pro doktora?

Léčba posedlých obav, záchvaty paniky a podobně je řešena přímo ošetřujícím psychoterapeutem. Stojí za zmínku, že je to velmi náročný proces jak pro lékaře, tak pro pacienta. Faktem je, že neurotický nebo neurastenický se s tímto nikdy nedokáže vyrovnat, protože nebude schopen pochopit příčiny svých strachů, a dokonce se tím sám zbaví. To je důvod, proč takoví lidé prostě potřebují podporu kvalifikovaného odborníka.

Jak se specialista zachází?

Hlavní metodou léčby neuróz je, samozřejmě, příležitostný rozhovor lékaře s pacientem, což je důležité navázat důvěrný vztah s nimi a učit se v průběhu rozhovoru, jaké faktory traumatické a bolestné situace (události) sloužil jako výchozí bod pro neurotické poruchy. Zvláštní dovednost, která je nějaká vysoce kvalifikovaný odborník, - to je kombinace soucitu s pacientem s dodržováním principů a pevnosti, když podnik podnikne neočekávaný obrat v podobě nevyvážené reakce pacienta na psychoterapii.

Vedle hlavní (psychoterapeutické) metody léčby neurózy existují také domácí léky. Bez nich neexistuje žádná neuróza. Léčba doma je doplněním základní metody. Psychoterapeuti často doporučují používat lidové metody. Které? Další informace.

Zákeřná neuróza: léčba doma

1. Roztrhněte a nezapomeňte na listy pelargónie. Položte je na kus látky a vytvořte kompresi. Aplikujte ho na čelo, na spáncích, dobře upevněné obvazem. V tomto okamžiku se doporučuje odpoutat. Tím se uklidní vaše nervy a odbouráte možné bolesti hlavy.
2. Pokud neuróza (neurastenie) se projevuje nespavostí, pak nalijte dva šálky vařící vody hrst lístků čerstvé máty peprné, trvají asi hodinu, napětí a vypít sklenici (3-4) od rána do večera.
3. Obecný pocit slabost, únava a podrážděnost osoba domácnosti se smísí s čaje a odvary z boků, třezalka tečkovaná, Srdečník, kozlíku lékařského a další „ospalý“ (sedativní) bylin. Mimochodem, tyto bylinky jsou používány k léčení dospívající neurózy. Například odvar zvěroléka s medem (a citronem), užívaný čtyřikrát denně, velmi pomůže uklidnit "uvolněné" nervy dospělého a dospívajícího.
4. Můžete připravit infuzi řeřicha. Lžička byliny řebříčku muset nalít jeden šálek vroucí vody až do vychladnutí. Vezměte si třikrát denně před hlavním jídlem.
5. Motherwort je považován za vynikající sedativum. Přes odšťavňovač musíte předat bylinku Leonurus. Výsledná čerstvá šťáva by měla být podána 30 kapek třikrát denně po dobu 30 minut před jídlem.
6. Rozotrite a nalijte tři šálky vroucí vody plody bobulí obvyklé v množství 5 polévkových lžic. Trvejte na 4 hodiny a poté na namáhání. Tento úžasný uklidňující prostředek je užíván na polštáři 4 až 6krát denně. Toto je časově testovaný nástroj, který může oslabit neurózu.
7. Léčba doma je nejen medicínsky-lidová, ale i vizuálně-psychologická. Dávejte pozor, abyste byli obklopeni pouze teplými a čistými barvami. Nepoužívejte tmavě modré nebo černé barevné schéma. Nezapomeňte na hudbu, zvedněte ji do nálady. Uklidňující melodie jsou romance a další "klidné" písně.