Osteoartróza: co je to a jak se s ním zacházet?

Osteoartróza (co je to - dozvídáme se o něco později) je považováno za onemocnění atletů a klavíristů. Obvykle jsou těm, kteří trpí silným stresem na kloubech, vystaveni této nemoci, která pracuje v sedě nebo v postavení. Statistiky tvrdí, že artróza kloubů ve věku šedesáti let trpí každou vteřinou. Důvodem je částečně to, že prevence artrózy není populární, přestože je k dispozici všem. Muži trpí touto chorobou častěji než ženy. Pokud nedostanete léčbu včas, můžete skončit na invalidním vozíku do konce života. Včasná prevence je nejen schopna snížit pravděpodobnost výskytu, ale dokonce zabránit artróze. Co to je? Zjistíme to.

Co je artróza?

Tímto onemocněním dochází k postupnému zničení chrupavkové vrstvy v kloubu nebo mezi obratlí. Charakteristickým je vzhled krize, která je důsledkem tření kostí proti sobě. Stupeň artrózy závisí na tom, jak hlasitá bude tato krize, zda existují nějaké bolestivé pocity v kloubech, zda je pacient může vůbec pohybovat. Nejčastější artroza kolenního a kyčelního kloubu. Ruce trpí méně často, protože jejich zátěž v každodenním životě je menší. Stupeň artrózy závisí na stavu postižené oblasti - kolik kosti skutečně trpěly kvůli vyčerpání chrupavkové tkáně. Existují čtyři stupně artrózy.

Symptomatologie

Hlavním příznakem je bolest v kloubech pod zátěží, která přestane jen v klidu. Mobilita kloubu se snižuje, dochází k pocitu svalového napětí, křehnutí. Kloub může pravidelně bobtnat a nakonec se deformovat. Nicméně je třeba si uvědomit, že bolest nejde vždy nejprve. Velmi často začíná vše, když se pohybujete nebo ohybujete. Mnozí z toho nepřikládají důležitost, ale marně. Pokud máte alespoň jeden příznak, který může naznačovat artrózu, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Léčba

Vše závisí na míře, do jaké se nachází artróza (co to je - stupeň artrózy - viz výše). Lékaři se zpravidla neomezují na léčbu samotnou - tato nemoc vyžaduje integrovaný přístup. První věc, která potřebuje pozornost, je syndrom bolesti, protože většina lidí se obrací na pomoc, když nemohou odolat bolest. Poté je nutné zastavit zánětlivý proces v kloubu a energizovat chrupavkovou tkáň. Ale zmíněný komplexní přístup znamená nejen užívání léků, ale také fyzioterapeutické opatření: cvičební terapie, masáž, oteplování, laserová terapie apod.

Mohu zabránit artróze?

Co to je a jak je již víme - nyní je třeba zjistit, jak vlastně předcházet nemocem. Jak jsme již řekli, prevence osteoartrózy je k dispozici všem. Prvním z nich je mírná fyzická aktivita nezpůsobuje bolest a zranění, správné stravy a neustálý přísun důležitých vitamínů a minerálních látek. Nadváha také přispívá k rozvoji onemocnění. Je důležité pochopit, že artritidu - chronickým onemocněním, a proto dodržování diety, aktivity a udržení rovnováhy živin v těle by měla být vaše neustálé společníci. Postarejte se o sebe a buďte v pořádku!