Jak dostat svůj hlas zpět

Velmi často během nebo po nachlazení, jako je laryngitida nebo chřipka, hlas zmizí. Může se to stát také z nadměrného převracení hlasové šňůry. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak získat svůj hlas zpět.

Proč hlas zmizí? Existuje mnoho důvodů. Nejčastěji se vyskytuje se zánětem slizniční membrány larynx. To musí být nutně zacházeno, protože pokud začnete, chraplavý hlas se stává chronickým. Existuje další důvod - vysychání vaší sliznice. Odpovídající pocity: v tomto případě budete chtít pít a cítit se jako hrdlo vysychá. Taková chrapotka se obvykle vyskytuje, když mluvíte dlouho. Hlas se může také změnit, pokud dlouze křičíte a často zvednete hlas.

Dalším důvodem, obzvláště zvláštním, jsou žaludeční problémy. V tomto případě s otázkami o tom, jak vrátit hlas, kontaktujte gastroenterologa. Pokud žaludeční šťáva vstupuje do hrtanu, pak se budete cítit suché a hořící. Stává se to proto, že pod vlivem žaludeční šťávy je sliznicová membrána hrtanu konzumována a podrážděna.

A teď hovoříme o tom, jak zacházet s chraplavým hlasem

Pokud důvod není jedním z výše uvedených, pak jste právě přeplněný. V tomto případě se prostě musíte pokoušet meditovat každý den po dobu patnácti minut, abyste obnovili klid. Další patnáct minut věnuje myšlenkám něco velmi dobrého a příjemného pro vás. Nejlepším řešením je sen o vašem budoucím životě, o tom, na co chcete a tak dále. Představte si, že jste vždy šťastní, že vaši přátelé a rodina jsou šťastní. To je zpravidla velmi účinná metoda.

Co se týče prvních několika důvodů spojených se sliznicí, musíte být léčeni lékařem. Budete muset užívat různé léky proti vykašlávání ohřívací komprese a tak dále.

Ale můžete být doma léčeni. Existuje mnoho lidových metod, které vám pomohou pochopit otázku, jak vrátit hlas.

Pokud jste si jisti, že máte laryngitidu, pomůže vám rostlinný olej. Chcete-li to udělat, musíte vzít lžíci oleje v ústech a rozpustit po dobu patnácti minut. Ale nepleťte, musíte to vyplivnout. Potom vypláchněte ústa teplou vodou. Můžete využít lněného, ​​dýňového nebo slunečnicového oleje, který má každý doma. Tato metoda pomáhá zmírnit pocity suchosti a nepříjemné bolestivé projevy.

Pro další způsob, musíte vzít čtyři sta gramů žita nebo pšeničné otruby. Nalijte je do hrnce s dvěma litry vroucí vody. Několik minut vařte a pak napněte, co se stalo. Pokud chcete, můžete přidat do tohoto medu trochu medu. Pijte tento prostředek celý den místo obvyklé pro vás kávu nebo čaj. Takový nápoj pomůže odstranit zánět z hlasivky a posílit je, stejně jako trávení.

Následující metoda pro milovníky piva, kteří jsou trápeni otázkou, jak vrátit hlas. Tato metoda je vhodná pro ty, kteří ji ztratili po studené nebo jiné virové nemoci. Každé dvě hodiny po celý den musíte vypít sklenici horké pivo. Pro začátek budete potřebovat pouze jednu lahvičku. Ale pokud je váš hlas pryč dlouho a jedna láhev je malá, to neznamená, že čím víc, tím lépe. Můžete vypít víc než dvě lahve.

Dalším receptem je křenová infuze. Vezměte malý kus, asi půl až dva centimetry a nakrájíme na malé kousky. Nalijte to, co vyústilo sedmdesát mililitrů vroucí vody a nechte stát asi dvacet minut. Pak napněte, přidejte pár lžiček cukru a pijte celý den v malých džbáních.

Co dělat, když po všech výše uvedených neprojde Hluk hlasu? Léčba můžete poskytnout lékaře.