Nejúspěšnější lidová léčiva pro průjem

Existuje mnoho domácích léků na průjem a žaludeční potíže spojené s přírodními přísadami, které nám Matka příroda dala. Některé z nich jsou v kuchyni po celý rok, zatímco jiné jsou jen pár minut na regálech místního obchodu. V tomto článku jsme shromáždili pouze ty nejlepší léky na průjem, které rozhodně pomohou nejen dospělým, ale i dětem.

Citrusový čaj

Úžasný domácí lék na průjem u dospělých - čaj vyrobený z pomerančových peelingů.

Nejlepší je použít ovoce pěstované ve sklenících bez použití pesticidů, modifikátory:

1. Vezměte oranžové krusty, důkladně opláchněte a nakrájíme na malé kostičky.
2. Vařte 1/2 litru vody.
3. Vyplňte krusty, zakryjte a nechte je vařit, dokud se nápoj nezchladí.
4. Pomalu pijte čaj a pokud to bude trochu hořké, přidejte trochu medu.

Heřmánkový čaj

Heřmánek je další z nejlepších domácích léků na průjem, které lze nejen léčit, ale také si užívat. Tato rostlina má neuvěřitelně uklidňující účinek jak na žaludek, tak na celé tělo. Heřmánkový čaj je vynikajícím prostředkem pro průjem u dětí, protože je bezpečný a prakticky hypoalergenní. Výsledek lze získat co nejkratší dobu:

1. Nalijte malý chemický heřmánek do pivovaru a nalijte horkou vodu.
2. Počkejte, až se čaj ochladí.
3. Přidejte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu.
4. Běžíte během dne, dokud vás nezanechávají nepříjemné pocity.

Sněženka

Mezi domácí léky na průjem a nevolnost se zasloužil nejlepší výsledek. Semena této rostliny jsou měkké a snadno žvýkané, a proto jsou často přidávány do jogurtu, salátů a dokonce i do sýrů.

Při prvních příznacích průjmu se doporučuje jíst 1 lžíce semena pískavice, a aby se zabránilo jejich přidání do misky za nejlepší stravitelnosti potravin:

1. Smíchejte řecký jogurt s jádry, které lze nahradit běžným kmínem.
2. Jedli jídlo třikrát denně.
3. Případně jednoduše jíst semena v čisté formě, abyste nasycili gastrointestinální trakt živinami.

Zázvor

Pokud hledáte domácí lék na průjmu pro děti, potom zázvor je nejlepší volbou. Kořen nejen pomůže zbavit se uvolněné stolice, ale také odstranit příznaky jako bolest břicha, plynatost, nevolnost:

1. Vezměte malý kus zázvoru, jemně na roštu.
2. Smíchejte kořen s čajovou lžičkou medu a potom jíst.
3. Můžete také vařit zázvorový čaj s medem a pít několikrát denně.

Jablečný jablečný ocet

Výkonný lék na průjem, který je velmi populární, je jablečný jablečný ocet (organický, nefiltrovaný). Je schopen zmírnit bolest v průjem, má silné protizánětlivé, antivirové, antimikrobiální a antibakteriální účinky. Jablečný ocot je hlavním produktem pro zdraví, který by měl být vždy u vás, zvláště pokud máte zájem o lidové léky a zdravé potraviny:

1. Předehřejte 250 mililitrů vody.
2. Přidejte 1-2 lžíce jablečného octa a dobře promíchejte.
3. Před jídlem pijte nápoj.
4. Opakujte po celý den, zejména v první den průjem.

Turmeric

Stejně jako jablečný jablečný ocet, kurkuma je přirozený, ale účinný lék na průjem.

Indický koření je schopen obnovit práci gastrointestinálního traktu:

1. Přidejte čajovou lžičku mletého kurkuma do sklenice vody. Pijte, než dobře promícháte.
2. Alternativa: přidáme koření do sklenice s nízkotučným jogurtem bez příchutí, příchutí.
3. Pijte kurkuma alespoň třikrát denně, abyste získali požadované výsledky.

Aktivní uhlí

Aktivované dřevěné uhlí je dalším nejúčinnějším domácím prostředkem pro průjem. Lék lze nalézt v každé lékárně, protože se často používá k bělení zubů, filtraci vody a vzduchu:

1. Dospělí pacienti by měli užívat 1 tabletu na každých 7 až 10 kilogramů své hmotnosti, nejlépe po každém jídle, zejména v první den průjem.
2. Není zakázáno poskytovat tento lék dětem.
3. Pokud pochybuji o účinnosti lisovaného dřevěného uhlí, doporučuje se poradit se svým lékařem.

Potraviny s vysokým obsahem škrobu

Když je člověk konfrontován s průjmem, je nejlepší začít s dietou - vzdát smažené, slané, mastné, pikantní a nepřirozená ani na krátkou dobu.

Ale existují škrobové potraviny, které jsou vynikající domácí prostředky pro průjem:

1. Jezte bílou rýži, brambory, tapioka.
2. Snažte se přidat sůl a cukr, zdržujte se kořením a kořením.
3. Pokuste se přidat do škrobu další škroby, dokud vás hnačka nezanechá.

Jogurt

Jednoduché jogurt může být také nejlepší home remedy pro průjmy u dospělých a dětí. Mléčné výrobky jsou vynikajícími zdroji probiotik, bifidobakterií, které jsou potřebné k obnovení těla a udržení imunitního systému. Nejlepší je použít přírodní jogurt bílé barvy, bez příchutí a různých přísad. Produkty s ovocem a cukrem nepomohou zvládnout průjem:

1. Jedzte sladké jogurt dvakrát denně, dokud se necítíte uklidněni.
2. Pokud pro vás bude obvyklý mléčný výrobek příliš kyselý, pak do něj jednoduše přidejte nakrájený banán.

Černý čaj

Pravidelný černý čaj je cenově dostupný a levný domácí lék na průjem pro dospělé. Tento nápoj obsahuje třísloviny - adstringenty, které mohou odstranit zánět, snížit bolest, odstranit toxiny a toxiny:

1. Vařte sklenici vody.
2. Přidejte k němu jeden čajový sáček a vařte na 3-5 minut.
3. Vyjměte čajové lístky, přidejte trochu medu nebo hnědého cukru.
4. Napijte čaj na den, dokud se nezastaví volná stolička.

Mrkevová polévka

Mrkevová polévka je nejlepší prostředek pro průjem, který lze vařit za jakýchkoli podmínek.

Navíc je takový produkt ideální pro vegetariány a pro ty, kteří dodržují dietu:

1. Vezměte jednu mrkev, oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
2. Nalijte jednu sklenici vody.
3. Počkejte, dokud se polévka nevrátí, potom vaříme 5-10 minut.
4. Rozemlejte mixér a přidejte trochu soli, aby nádobí nebylo pikantní.
5. Jezte spolu se stálým nebo sušeným chlebem, chlebem nebo strouhankou.

Borůvky

Jsme obklopeni nekonečným množstvím agentů pro léčbu průjmu. Naši předkové tisíciletí shromažďují informace o účincích různých rostlin na lidské tělo, a zjistili, že borůvky mají antibakteriální a antioxidační vlastnosti a třísloviny. Všechny tyto pozitivní vlastnosti rostlin mohou zachránit člověka před uvolněnou stolicí a nepříjemnými doprovodnými příznaky:

1. Jíst šálek čerstvé borůvky, pokud máte pocit, slabost, bolesti břicha, nevolnost, nadýmání a průjem se blíží.
2. Si můžete připravit polévku, za použití 1/3 šálku borůvek, špetku skořice, 1/2 lžičky vanilkové esence, lžíci citrónové šťávy a pár lžic cukru na šálek vody.

Používejte esenciální oleje

Jak vyléčit léky proti hnačkám? Je to jednoduché! Použít k zbavit průjem a bolesti žaludku éterické oleje koriandru, citron, zázvor, fenykl, pomeranč, máta, tea tree, kadidlo, fenykl, a dodává jim pít.

Pepřený čaj

Jednoduchým, ale účinným prostředkem k hnačce a zvracení je čaj s mentolovou moučkou.

Pijte čerstvě uvařený nápoj několikrát denně, abyste cítili dlouho očekávanou úlevu:

1. Pro jednu sklenici vody přidejte několik listů máty. Můžete použít jak čerstvé, tak sušené rostliny.
2. Počkejte, až se čaj ochladí.
3. Pívejte pomalu, pomalu, v malých džbáních. Přidejte med v případě potřeby.

Elektrolytický nápoj

Během průjemu ztrácí vaše tělo vodu a užitečné látky, známé jako elektrolyty. Ty zahrnují chlorid, sodík a draslík, které je třeba vyměnit za účelem urychlení procesu obnovy. Recept na účinný lék na domácí průjmy zajišťuje hydrataci a uspokojuje potřebu elektrolytů těla:

1. Smíchejte poloviční lžičku soli se čtyřmi lžičkami cukru.
2. Přidejte cukr a sůl do jednoho litru vody a dobře promíchejte.
3. Nalijte do nápoje dvě lžíce citrónu a pomerančového džusu.
4. Během dne vypijte jeden litr tekutiny.

Banány

Dalším vhodným prostředkem k hnačce doma pro dospělé a děti je používání banánů. Jejich plody jsou měkké a snadno strávitelné, takže v nejkratším čase se bolest v žaludku uklidní a zánět se odstraní. Během průjmu ztrácí člověk příliš mnoho tekutin, což způsobuje, že elektrolytová rovnováha se rozbije. Banány, díky velkému obsahu draslíku, pomohou obnovit tuto rovnováhu. Kromě toho má ovoce dobře rozpustné vlákno, které pohlcuje přebytečnou tekutinu v žaludku během průjmu. Jiný typ vlákniny - inulin - vytváří příznivé prostředí pro reprodukci prospěšných bakterií v žaludku.

Jablka

Díky tomu, že toto ovoce obsahuje pektin, se člověk může zbavit průjmu v co nejkratším čase. Doporučujeme konzumovat organická jablka, nejlépe v pečené formě:

1. Vezměte dva ovoce, oloupeme, nakrájíme na strouhaní nebo rozmetáme mixér. Štěpené hotové brambory rozsypte na starý černý chléb. V případě potřeby můžete přidat med.
2. Jablka důkladně opláchněte. Umístěte pečicí papír na plech, položte ovoce na něj a poté pečte v troubě po dobu 15-25 minut.

Vyhněte se některým produktům

Vždy, když se dostanete pryč hnačkou, měli byste se začít stravovat. Dokonce i v případě, že se průkaz zastavil, je třeba během 1-3 týdnů vyloučit z jídelníčku ostré, smažené nebo mastné pokrmy:

1. Nesmíte jíst sýr, mléko a mléčné výrobky kromě jogurtu.
2. Kofein může stimulovat nervový systém tak, aby mohl vyvolat vzhled bolestivých pocitů a křečí.
3. Vynechte cukr alespoň po dobu trvání léčby. Vyhněte se jíst příliš sladké ovoce, s výjimkou banánů a jablek.
4. Jezte měkké potraviny, aby se zanícené stěny střeva snadněji tlačily na potraviny.
5. Dáváte přednost jemnějšímu jídlu, konzumujete brambory, rýži, nudle, vařená mrkev, želatinu, kuřecí maso a krůtí.
6. Nemůžete přidávat do jídelníčku máslo, zmrzlinu, zelí, cibuli, hrach, měkké sýry.

Rýžový vývar

Rýžová voda, která zůstala po varu hnědých zrn, má velké množství elektrolytů. Nechte tento neobvyklý nápoj vychladnout, pak jej napijte pomalu a bez spěchu. Tento nástroj je ideální i pro nejmladší členy rodiny.

Nezapomeňte na připravenou rýži, kterou můžete jíst několik dní, ale bez přídavku oleje nebo soli. Můžete přidat malý banán, skořici nebo med, aby se nádobí nezdálo příliš čerstvé.

Mírně spálený chléb

Při horečnatém průjemu se doporučuje jíst ruky, aby absorbovaly přebytečnou tekutinu. Nemáte-li sušený chléb po ruce, můžete si sami vařit s použitím houfnice nebo konvenční pánve. Stačí si vzít bochník, nakrájet malé plátky a umístit je na 1-2 minuty do pračky. Nebojte se vyschnout chléb, protože to bylo myšlenka, že spálený toast může absorbovat toxiny v žaludku, který způsobil váš průjem. Pokud nemáte toustovač, jednoduše položte kousek bochníku na vyhřívanou pánví bez oleje, neustále se dívejte a otočte plátky.

Termíny

Termíny obsahují různé vitamíny a minerály, včetně vápníku, železa, fosforu, sodíku, draslíku, hořčíku a zinku. Za prvé, použití těchto plodů se může v blízké budoucnosti zbavit průjem. Za druhé, data obsahují velké množství draslíku, které je užitečné pro udržení rovnováhy elektrolytů:

1. Odstraňte kosti ze dvou zralých dnů. Uvědomte si, že zralé ovoce je měkké a jemné.
2. Smíchejte maso dat s jednou čajovou lžičkou.
3. Jedzte připravenou směs 3-4krát denně.

Pokud nemůžete nalézt zralá data, použijte sušené, které se prodávají v jakémkoli obchodě s rostlinami nebo na trhu. Stačí jíst několik kusů ovoce, umyté lehce slanou vodou.

Granátové džusy

Jádra z granátového jablka obsahují silné živiny, včetně vitaminu C a K, polyfenoly a flavonoidy.

Džus z tohoto ovoce je velmi užitečný v boji proti průjem a úplavici:

1. Vyčistěte jeden granát, odstraňte jádra a rozdrtí je maltou. Projděte gázovou šťávu. V jiných případech použijte specializovaný odšťavňovač.
2. Pijte přírodní šťávy 3-4 krát denně na 1/2 šálku.

Slaná voda

Jak již bylo uvedeno výše, průjem vede k dehydrataci a ztrátě solí. Z tohoto důvodu se člověk stává pomalý, bez energie, slabý a apatický. Sůl pomáhá doplnit zásoby elektrolytů:

1. Přidejte 1 lžičku soli do 500 ml vody.
2. Míchá se, dokud se nedosáhne jednotné konzistence.
3. Pomalu roztok vypijte, a to každých 10 až 15 minut.

Obvyklá sůl obsahuje pouze sodík, ale mořská sůl je bohatá na minerály, jako je draslík, mangan a hořčík. Není zakázáno přidávat cukr a citrónovou šťávu, aby se kompenzovala ztráta glukózy při průjmu.

Citronová šťáva

Lemon je další nádherný lék na průjem. Bojuje proti průjem, který způsobuje patogenní mikroorganismy. Vezměte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu, promícháme s lžičkou soli a zředíme 1,5 sklenicemi vody. Tuto směs pijte 4-5 krát denně.

Mrkevová šťáva

Mrkev je také velmi účinná v kapalných stolici. Je schopen nahradit tělo fosforem, sírou, vápníkem, hořčíkem, draslíkem a sodíkem. Surová mrkev je těžko strávitelná, jestliže se jedí v pevné formě. Projděte ji přes odšťavňovač, abyste získali přirozený a zdravý nápoj.

Jaké potraviny můžete jíst?

Tou nejlepší volbou potravinových přísad - banány, rýži, jablečnou, sušené chleba. A vy můžete dát dětem pečené a vařené brambory, vařené zeleniny, například mrkev, řepa, zelené fazolky, chřest, žampiony. Není zakázáno dát vařená vejce, obiloviny (oves, kukuřice, pšenice), vařené nebo pečené libové maso (kuřecí nebo krůtí prsa), kukuřičný chléb, palačinky a vafle vyrobené s bílou moukou.

Dekorace proti průjmu

Herbalismus vždy přichází k záchraně, a to i v případě, že vás předjíždí průjem. Pokud jste připraveni důvěřovat rostlinám, pak nejprve vařte řezivo. Vezměte 2 lžíce suchých bylin, nalijte 350 mililitrů vody, přivedete k varu a pak vyjměte z desky. Trvejte 15-20 minut, dokud se vývar neochladí, a pak se napněte. Pijte třikrát denně 1/3 šálku na prázdný žaludek.

Také se vyrovnat s nemocí pomůže třezalku, marshmallow, divoké třešně listí, kůry dubu, jeřáb, šalvěj, tymián, kořen mochna, máta. Nezapomeňte, že vývar by neměl nahradit pitnou vodu. Všechny nápoje připravené na bázi bylin a plodů, měly by být použity ne více než 3-4 krát za den, aby nedošlo k přinést tělo minerálů. Doporučuje se přestat pít vývar, když hlavní příznaky průjmu projde (řídká stolice, nadýmání, bolesti), ale nezapomeňte zároveň dodržovat dietu.

Kissel

Klasické želé se připravuje doma. Obvykle je hustota v nápoji přidat konvenční bramborový škrob. Kissel připravené na základě bobule, ovoce, přidá se 250 ml 1 čajové lžičky suchého škrobu vsyp pramínek, aby se zabránilo byly vytvořeny nepříjemné hrudky.

Je důležité si uvědomit, že průjem může způsobit potraviny, které dráždí střevní sliznici a narušují trávicí trakt. Doporučuje se dodržovat dietu, omezit používání ukládání omáček a majonéz, nepít sodovky a jíst škodlivé potraviny, jako jsou hranolky, sušenky a občerstvení s chutí.