Pokud žlučník ubližuje: dieta pro zdraví

Všechny druhy nemoci přemohou lidi. Kolik pokusů o léčbu srdečních onemocnění, endokrinních patologií, nervových onemocnění a mnoha dalších. Daleko od toho, kdy je proces obnovy snadno dosažitelný, a nejčastěji jen pomáhají léky. Většina onemocnění spojených s gastrointestinálním traktem je snadno léčitelná, pokud dodržujete zvláštní dietu.

Patologie žlučníku

Pokud se tento orgán stane nemocným, znamená to, že funkce sekrece jsou porušeny. Žlučník hromadí tekutinu, která je tvořena pomocí jater, která rozkládá tuky a napomáhá práci střeva. Žluť prochází podél kanálu, který vede z močového měchýře k dvanáctníku, a začne "plnit své úkoly" - pomáhá tělu vstřebávat potravu.

Pokud jedna z fází "formace-příjmu-dělení" nefunguje dobře, pak se to nazývá dysfunkce žlučníku.

Špatný způsob života (zejména potraviny) vede k různým nemocem: zánět žlučníku, dyskineze tvorbě žlučových cest kamene v těle a jeho vedení. Porušení je doprovázeno nauzeou, v těžkých případech zvracení, snížená chuť k jídlu, bolest v játrech. Chcete-li tuto situaci napravit nebo zmírnit, je možné, že po určitém způsobu stravování, protože nemoc pochází z používání monotónních a mastných potravin.

Dieta v případě onemocnění žlučníku

V patologických funkcích tohoto orgánu je zobrazen tabulka č. 5. K léčbě žlučníku by měla být strava nízká a bez koření. Toto je nejdůležitější pravidlo, které je třeba pamatovat na léčení.

Základní princip: jíst častěji, rozdělit na 5 recepcí. Jezte malé části hrubého jídla, které musíte buď před použitím rozemlet, nebo že je to měkká struktura a snadno se rozdělí při žvýkání.

Pokud máte i nadále jíst potraviny, které jsou nedoporučuje (z tuků a výživných potravin je obtížné dát moderního člověka, takže soulad s pátým tabulky se může konat jen s obtížemi a značným chybám), povede to k negativním důsledkům: přetrvávající nevolnost, bolesti a zácpa, horká chuť žluči v ústech se stane vaším stálým společníkem. Abyste tomu zabránili, měla by být strava důsledně sledována.

Které produkty nejsou povoleny?

Chcete-li léčit žlučník, dieta zakazuje používání kořeněných potravin s přidáním koření a koření. Sůl - druhý nepřítel podle diety číslo 5, jeho množství v potravinách by mělo být minimalizováno. Také produkty obsahující hodně tuku negativně ovlivňují činnost žlučníku, zejména smažené vepřové maso a ryby. Je žádoucí nahradit tuto úpravu vařením nebo vařením. Je také přijatelná hašení zeleniny a masa, ale výše uvedené metody budou výhodnější.

K normalizaci žlučníku, dieta zahrnuje odmítnutí uzených potravin a pečení. Těžké pro zpracování sladkostí obsahujících kvasnice a bílou mouku jsou nejen kontraindikovány pro tento druh onemocnění, ale také škodlivé pro zdravé tělo. Jsou špatně strávené a podporují vývoj kazu, celulitidy, vytvářejí plaky cholesterolu na stěnách cév. Proto je lepší dávat buchty na věky každému, kdo se stará o stav svého těla.

Další zákaz - alkoholické a sýrové nápoje, stejně jako silná káva. Mají dráždivý účinek, který není relevantní pro porušení funkcí žlučníku.

Jaké potraviny mohu jíst?

Všechny druhy ne-akutních polévek se dokonale hodí do stravy pro normalizaci gastrointestinálního systému. Dieta při zánětu žlučníku předpokládá přijetí nízkotučného masa, mléčných výrobků, pokud není zvýšená kyselost, a kaše. Možná je, že kaše jsou nejoptimálnější možností, protože zlepšují peristaltiku střeva a příznivě ovlivňují stěny žaludku. Zvláště se jedná o krupici svařenou na mléce.

Chcete-li obnovit žlučník, dieta nabízejí pravidelné nakládání s malými částmi jídla tak, aby byly postupně vypouštěny z kapaliny. Je žádoucí strávit jídlo současně, avšak pokud to není možné, je možné se omezit pouze na částečné potraviny.

Při přidávání oleje, mít na pozoru před jejich počtu, jako přímé závislosti na žluči - odbourávání tuků, a tak velké množství z nich ve stravě může stav zhoršit.

Pomocí tabulky číslo 5 můžete usnadnit proces obnovy. Nejdůležitější je zde disciplína a vytrvalost, protože není tak snadné vzdát se obvyklého způsobu stravování. Ale máte cíl, který vyhlazuje všechny výmluvy a nazývá se to zdraví.