Poruchy příjmu potravy: příčiny, příznaky, léčba

Jakákoli potíže s jídlem mohou způsobit vážné zdravotní potíže. Je zpravidla založeno na psychologických faktorech. Proto je nutné je zbavit společně se specialisty.

Typy problémů

Odborníci vědí, že poruchy příjmu potravy se mohou projevit různými způsoby. Taktika léčby by měla být zvolena individuálně. Bude záviset na zavedené diagnóze a stavu pacienta.

Nejobvyklejšími typy poruch jsou:

• kompulzivní přejídání;
• bulimie;
• anorexie.

Není vždy možné rozpoznat osoby, které trpí některou z těchto poruch. Například u neurogenní bulimie může být hmotnost v normě nebo mírně pod spodní hranicí. Současně lidé nerozumí tomu, že mají poruchu stravování. Léčba podle jejich názoru není nutná. Je nebezpečné pro jakýkoliv stav, ve kterém se člověk snaží formulovat pravidla výživy a zachovává je bezvýhradně. Například úplné odmítnutí jíst po 16 hodinách, přísné omezení nebo úplné odmítnutí konzumovat tuky, včetně rostlinného původu, by mělo být upozorněno.

Co hledat: nebezpečné příznaky

Není vždy možné pochopit, že osoba trpí poruchou stravování. Příznaky této choroby musí být známy. Chcete-li zjistit, zda existují problémy, pomůže vám malý test. Stačí odpovědět na následující otázky:

• Máte strach, že dostanete tuku?
• Myslíte si, že si myslíte, že příliš často přemýšlíte o jídle?
• Odmítáte jíst s pocity hladu?
• Počítáte kalorie?
• Sdílíte jídlo s malými kousky?
• Pravidelně máte záchvaty nekontrolované absorpce potravin?
• Často mluvíte o své střízlivosti?
• Máte obsedantní touhu zhubnout?
• Vyvoláváte zvracení po jídle?
• Vy se objevíte nevolnost po jídle?
• Odmítáte používat rychlé sacharidy (pekařské výrobky, čokoláda)?
• Jsou v jídelním lístku pouze dietní jídla?
• Jiní se pokusí říct, že byste mohli jíst více?

Pokud jste odpověděli "ano" na tyto otázky více než pětkrát, měli byste se poradit s odborníkem. Bude schopen určit typ onemocnění a zvolit nejvhodnější léčebnou taktiku.

Charakteristika anorexie

Odmítnutí jídla se objevuje u lidí v důsledku duševních poruch. Jakákoli rigidní sebeobrestání, neobvyklá volba výrobků jsou charakteristické pro anorexii. Současně mají pacienti stále strach, že se zotaví. U pacientů s anorexií index tělesné hmotnosti může být o 15% nižší než stanovená dolní hranice normy. Stále mají obavy z obezity. Věří, že hmotnost by měla být nižší než norma.

Kromě toho je pro osoby, které trpí touto chorobou, charakterizován následujícími faktory:

• výskyt amenorey u žen (absence menstruace);
• zhoršené fungování těla;
• ztráta sexuální touhy.

Tato porucha stravování je často doprovázena:

• užívání diuretik a laxativ;
• vyloučení z výživy vysoce kalorických potravin;
• vyvolání zvracení;
• použití léků určených ke snížení chuti k jídlu;
• dlouhodobé a oslabující cvičení doma av tělocvičně s cílem snížit váhu.

Pro stanovení definitivní diagnózy musí lékař dokázat vyšetření pacienta. To umožňuje vyloučit další problémy, které se projevují v podstatě stejným způsobem. Teprve poté může být předepsána léčba.

Charakteristické znaky bulimie

Ale u lidí s duševní poruchy na základě potravin se může vyvinout nejen anorexie. Specialisté mohou diagnostikovat takovou neurogenní chorobu jako bulimie. V tomto stavu pacienti pravidelně přestanou kontrolovat, kolik jedí. Mají záchvěvy laskavosti. Jakmile přejídání přestane, pacienti trpí těžkým nepohodlí. Existuje bolest v žaludku, nevolnost, časté záchvaty žaludku způsobují zvracení. Pocit pocitu viny za takové chování, nepřátelství vůči sobě a dokonce i deprese způsobují tuto poruchu stravování. Samotná léčba je nepravděpodobné.

K odstranění důsledků takového přejídání jsou pacienti vyzváni vyvoláním zvracení, umytí žaludku nebo užíváním projímadel. Podezření na vývoj tohoto problému může být, pokud člověk sleduje myšlenku na jídlo, že mají časté epizody přejídání se občas cítí chuť k jídlu. Často epizody bulimie se střídají s anorexií. Při absenci léčby může toto onemocnění vést k rychlému úbytku hmotnosti, avšak v tomto případě je zjištěná rovnováha porušena. V důsledku toho vznikají závažné komplikace a v některých případech je možný smrtelný výsledek.

Symptomy kompulzivního přejídání

Jak zjistit, jak se zbavit poruch příjmu potravy, mnozí zapomínají, že takové problémy nejsou omezeny na bulimii a anorexii. Lékaři také čelí takové nemoci jako nutkané přejídání. Je podobná ve svých projevech na bulimii. Ale rozdíl je, že lidé, kteří trpí, nemají pravidelné vypouštění. Tito pacienti neužívají laxativa ani diuretika, nevyvolávají zvracení.

Útoky žaludku a období sebe-omezení v potravinách mohou střídat s touto chorobou. Ačkoli ve většině případů mezi epizody přejídání lidí jsou neustále něco málo k jídlu. Z tohoto důvodu dochází k významnému nárůstu hmotnosti. Toto psychologický problém některé se mohou vyskytovat pouze pravidelně a krátkodobé. Například to, jak určití lidé reagují na stres, jako kdyby se setkali s problémy. S pomocí jídla, lidí, kteří trpí nutkavým přejíráním, hledají příležitost se bavit a dodat nové příjemné pocity.

Příčiny vývoje abnormalit

S jakýmkoli porušením výživy bez účasti specialistů to nemůže udělat. Pomůcka však bude účinná, pouze pokud bude možné identifikovat příčiny poruch příjmu potravy a odstranit je.

Nejčastěji se vývoj nemoci projevuje následujícími faktory:

• přehnané standardy pro sebe a perfekcionizmus;
• přítomnost traumatických zážitků;
• stres, zkušený kvůli posměchu v dětství a dospívání nad váhou;
• podceňované sebevědomí;
• duševní trauma vyplývající ze sexuálního násilí v raném věku;
• přílišná péče o postavu a vzhled v rodině;
• genetická predispozice k různým stravovacím poruchám.

Každá z těchto důvodů může vést k tomu, že se poruší sebepoznání. Člověk, bez ohledu na jeho vzhled, se bude stydět za sebe. Identifikujte lidi s takovými problémy tím, že nejsou spokojeni sami, ani nemluví o svém těle. Všechny neúspěchy v životě odpisují skutečnosti, že mají neuspokojivý vzhled.

Problémy u dospívajících

Velmi často se poruchy příjmu potravy začínají ve středním věku. V těle dítěte dochází k významným hormonálním změnám, jeho vzhled se liší. Současně se mění i psychologická situace v týmu - v tomto okamžiku je důležité, aby děti vypadaly tak, jak jsou, a nesmí překračovat stanovené standardy.

Většina dospívajících se obává jejich vzhledu a na tomto pozadí mohou rozvíjet různé psychologické problémy. V případě, že rodina nedala dostatečný čas k vývoji objektivní, sebeúcta dítěte, není vštípil zdravý přístup k potravinám, je zde riziko, že bude vznikat poruchy příjmu potravy. U dětí a dospívajících se toto onemocnění často vyvíjí na pozadí nízké sebeúcty. Zároveň jsou schopni dlouhou dobu skrývat všechno od svých rodičů.

Tyto problémy se zpravidla objevují ve věku 11-13 let - během puberty. Tito dospívající soustředí svou pozornost na jejich vzhled. Pro ně je to jediný způsob, jak získat sebevědomí. Mnoho rodičů je zajištěno, protože se obává, že jejich dítě má poruchu stravování. U dospívajících může být obtížné určit linii mezi normálním zaměřením se vzhledem a patologickým stavem, ve kterém je čas zvuk alarmu. Rodiče se musí začít starat, pokud zjistí, že dítě:

• snaží se navštívit události, kde budou svátky;
• věnuje spoustu času fyzické aktivitě, aby vypálil kalorie;
• příliš nespokojený se svým vzhledem;
• konzumuje laxativa a diuretika;
• je nastaven na kontrolu hmotnosti;
• příliš jemně sleduje kalorický obsah potravin a velikost porcí.

Ale mnoho rodičů si myslí, že poruchy příjmu potravy u dětí nemohou být. Současně pokračují ve svých dospívajících po 13-15 letech jako děti a zavírají oči před onemocněním, které vzniklo.

Možné důsledky poruch příjmu potravy

Není možné podceňovat problémy, které tyto příznaky mohou způsobit. Koneckonců, mají nejen nepříznivý vliv na zdraví, ale mohou také způsobit smrt. Bulimie, jako anorexie, způsobuje dehydratace těla, selhání ledvin a srdeční onemocnění. Při častém zvracení, které vede k nedostatku živin, se mohou tyto problémy vyvíjet:

• poškození ledvin a žaludku;
• pocit neustálé bolesti v břiše;
• vývoj kazu (začíná kvůli konstantnímu účinku žaludeční šťávy);
• nedostatek draslíku (vede k problémům se srdcem a může způsobit smrt);
• amenorea;
• vzhled tváří "křeček" (kvůli patologickému nárůstu slinných žláz).

S anorexií se tělo dostává do tzv. Režimu půstu. To lze doložit těmito znaky:

• ztráta vlasů, lámání nehtů;
• anémie;
• amenorea u žen;
• pokles srdeční frekvence, respirace, krevní tlak;
• přetrvávající závratě;
• vzhled vlasového děla v celém těle;
• rozvoj osteoporózy - onemocnění charakterizované zvýšenou křehkostí kostí;
• zvýšení velikosti kloubů.

Čím dříve je nemoc diagnostikována, tím rychleji se bude moci zbavit. V těžkých případech je třeba hospitalizace.

Psychologická pomoc

Mnoho lidí se zjevnými poruchami stravování má pocit, že nemají žádné problémy. Bez lékařské pomoci však není možné tuto situaci napravit. Koneckonců, nemůžete zjistit, jak provádět psychoterapii poruch příjmu potravy. Pokud pacient trvá a odmítá léčbu, může psychiatr potřebovat pomoc. S komplexním přístupem může člověk pomoci odstranit problémy. Koneckonců, s vážnými porušeními, jedna psychoterapie nestačí. V tomto případě je lék předepsán.

Psychoterapie by měla být zaměřena na práci člověka svým vlastním způsobem. Musí začít adekvátně hodnotit a přijmout své tělo. Upravte také postoj k jídlu. Je však důležité zjistit důvody, které vedly k takovému porušení. Profesionálové, kteří pracují s lidmi, kteří trpí poruchami příjmu potravy, oni říkají, že jejich pacienti jsou příliš citlivé a náchylné k častému výskytu negativních emocí, jako je úzkost, deprese, hněv, smutek.

Pro ně je jakékoliv omezení v jídle nebo přejídání, nadměrná fyzická námaha, způsob, jak dočasně zmírnit jejich stav. Musí se naučit zvládat své emoce a pocity, bez něho nebudou schopni překonat poruchu stravování. Jak k léčbě nemoci je třeba řešit s odborníkem. Hlavním cílem terapie je však vytvoření správného životního stylu pacienta.

Nejhorší práce, jak se zbavit problému pochází od těch, kteří mají složité rodinné vztahy nebo neustálém stresu na pracovišti. Psychoterapeuti by proto měli také pracovat na vztazích s ostatními. Čím dříve si člověk uvědomí, že má problém, tím jednodušší bude zbavit se.

Období zotavení

Nejtěžší úkol pro pacienty je rozvoj sebeobžádání. Musí se naučit vnímat sebe jako osobu. Pouze s přiměřenou sebedůvěrou můžete obnovit svůj fyzický stav. Proto bychom měli pracovat na těchto pacientech současně s dietky a psychology (av některých případech i s psychiatry).

Specialisté by měli pomoci překonat poruchu stravování. Léčba může zahrnovat:

• příprava plánu výživy;
• začlenění přiměřené fyzické aktivity;
• užívání antidepresiv (nutné pouze v případě, že existují určité indikace);
• práce na sebepoznání a vztazích s okolními lidmi;
• léčba duševních poruch, jako je úzkost.

Je důležité, aby pacient měl během léčby podporu. Koneckonců, lidé často rozebrat, přestávky v léčbě, slibují vrátit k akčnímu plánu po určité době. Někteří se dokonce domnívají, že jsou vyléčení, přestože jejich stravovací chování zůstává prakticky nezměněno.