Jak klima ovlivňuje lidi? Ostrá změna klimatu, důsledky

Zdraví a duševní stav člověka závisí na mnoha faktorech. Jedním z nich je klima, má obrovský dopad na lidské tělo. V tomto článku se podíváme na to, jak klima ovlivňuje lidi.

Když je klimatický efekt viditelný

Nejvíce zřejmý efekt nastane v následujících případech:

• Ostré změny počasí. Náhlý silný vítr, bouřka nebo studená strach způsobí změnu ve vašem zdraví. Lidé jsou silnější zhoršení stěží cítil, ale jádra, hypertenzní diabetici začnou silné bolesti hlavy, tlak narůstá k hypertenzní krizi může být infarkt.
• Pohybující se na dlouhé vzdálenosti. Klima a člověk mají mezi sebou těsný vztah. Například, když obyvatelé severu přijdou na odpočinek na moři, po nějakou dobu se necítí příliš dobře kvůli mořskému vzduchu, horkému slunci a dalším faktorům. Lékaři nedoporučují cestování na dlouhé vzdálenosti osobám s chronickými nemocemi.

Mnozí věří, že pokud žijete dlouho na jednom místě, pak se tělo časem přizpůsobí a jakýkoli vliv se zastaví, ale ve skutečnosti to není. Klimatické podmínky postihují člověka neustále. Pro některé to je příznivý účinek, pro jiné to je škodlivé. Vše závisí na individuálních vlastnostech každého z nich.

Co je klima

Nejde pouze o kombinaci teplých a chladných dnů v roce, a to nejen průměrné denní teploty nebo množství srážek. To je meteorologické jevy, stejně jako zemské a sluneční záření, magnetické pole, krajina, elektřina, vyzařovaná atmosférou. Vliv klimatu na člověka je důsledkem kombinace těchto faktorů.

Vědecký přístup

Dokonce i v dávných dobách, v Indii a Tibetu, byly vyvozeny závěry o tom, jak různé klimatické podmínky ovlivňují zdravotní stav, jako je slunce, déšť, bouřky. V těchto zemích a do dnešního dne studuje, jak klima ovlivňuje lidi. Pro metody léčby, které úzce souvisejí s ročním obdobím nebo počasím, jsou zachovány. Již v šedesátých letech napsal Hippocrates ve svých pojednání, že počasí a zdraví mají mezi sebou přímý vztah.

Vývoj a vývoj některých onemocnění je v průběhu roku nerovnoměrný. Všichni lékaři vědí, že v zimě a na podzim dochází k zhoršení onemocnění zažívacího ústrojí. Více vědecký přístup k této otázce bylo provedeno v XIX století, kdy St. Petersburg akademie věd prominentních vědců té doby - Pavlov, Sechenov a jiní - studoval jak klimatu ovlivňuje lidi. Prováděli lékařské experimenty, analyzovaly dostupné informace a dospěly k závěru, že se objevují epidemie a jsou obzvláště těžké v závislosti na klimatických podmínkách. Výskyt horúčky západního Nilu byl zaznamenán dvakrát v Rusku během abnormálně teplé zimy. Už v naší době byly tyto pozorování opakovaně potvrzeny.

Typy interakcí

Existují dva typy dopadu klimatu na tělo: přímý a nepřímý. První je přímo spojeno s klimatickými podmínkami a jeho výsledky jsou snadno rozpoznatelné. To lze pozorovat na procesech výměny tepla člověka a životního prostředí, jakož i na pokožce, potu, krevním oběhu a metabolismu.

Nepřímý vliv klimatu na osobu je časově náročnější. Jedná se o změny v jeho těle, které nastávají po uplynutí určitého časového období v určité přírodní zóně. Jedním příkladem tohoto efektu je přizpůsobení klimatu. Mnoho horolezců zažije bolestivé pocity a problémy s dýcháním při lezení na velké výšce. Procházejí však s častými výstupy nebo s určitým adaptačním programem.

Vliv vysokých teplot na lidské tělo

Horké klima, zvláště tropické s vysokou vlhkostí, je velmi agresivní prostředí, pokud jde o míru dopadu na lidské tělo. Především je to kvůli zvýšenému přenosu tepla. Při vysokých teplotách se zvyšuje 5-6krát. To vede k tomu, že receptory přenášejí signály do mozku a krev začne kolovat mnohem rychleji, kdy se nádoby rozšiřují. Pokud taková opatření nejsou dostatečná k udržení tepelné bilance, začne se hojné opojení. Nejčastěji lidé trpící srdečními chorobami trpí teplem. Lékaři potvrzují, že horké léto je čas, kdy se vyskytují nejvíce infarkty, a také exacerbace chronických kardiovaskulárních onemocnění.

Měli byste také vědět, jak klima ovlivňuje lidi žijící v tropických oblastech. Mají štíhlou postavu a šlachovitou strukturu. Afričané mohou pozorovat protáhlé končetiny. Mezi obyvateli horkých zemí je méně lidí s velkými tukovými ložisky. Obecně platí, že populace těchto zemí je "menší" než obyvatelstvo v přírodních oblastech, kde je klima mírná.

Účinky na zdraví při nižších teplotách

Ti, kteří vstupují do severních oblastí nebo tam trvale žijí, dochází ke snížení přenosu tepla. Toho je dosaženo zpomalením krevního oběhu a zúžením nádob. Normální reakce organismu - to je rovnováha mezi tepelné ztráty a tepelné energie, a pokud tomu tak není, pak se postupně snížení tělesné teploty, inhibuje funkce organismu, je mentální porucha, výsledkem toho - srdeční zástava. Důležitou roli v normálním fungování organismu, kde je studené klima hrát metabolismus lipidů. Northerni jsou mnohem rychlejší a lépe metabolizovatelní, takže potřebujete neustálé doplňování energetických ztrát. Z tohoto důvodu je jejich hlavní stravou tuky a bílkoviny.

Obyvatelé severu mají větší postavu a významnou vrstvu podkožního tuku, který zabraňuje uvolňování tepla. Ale ne všichni lidé se dokážou dobře přizpůsobit chladu, pokud dojde k prudké změně klimatu. Obvykle práce ochranného mechanismu u takových lidí vede k tomu, že vyvíjejí "polární onemocnění". Abyste zabránili komplikacím přizpůsobení se chladu, musíte užít velké množství vitaminu C.

Změna klimatických podmínek

Počasí a zdraví mají přímý a velmi blízký vztah mezi sebou. V regionech, které jsou charakterizovány postupnou změnu v počasí, lidé jsou méně intenzivně prožívá tyto přechody. Předpokládá se, že střední skupina má nejpříznivější klima pro zdraví. Vzhledem k tomu, kde změna ročních období je velmi ostře, že většina lidí, kteří trpí revmatickými reakcemi bolest v místě staré zranění, bolesti hlavy spojené s poklesem tlaku.

Nicméně, tam je dolů straně mince. Mírné klima neprispievá k rozvoji rychlé adaptace na nové prostředí. Jen málo lidí ze středního pásma dokáže bez problémů zvyknout na ostrý změnu teploty prostředí, okamžitě se přizpůsobit horkému vzduchu a jasnému slunci na jihu. Často trpí bolesti hlavy, spálí rychleji na slunci a zvykají na nové podmínky déle.

Zajímavé fakty

Skutečnost, že klima a člověk jsou neoddělitelně spojeny, potvrzuje takové skutečnosti:

• Občané na jihu těžce tolerují chlad, kde mohou místní lidé chodit bez oblečení.
• Když se obyvatelé suchých oblastí dostanou do tropického terénu, kde voda doslova stojí ve vzduchu, začnou bolet.
• Tepla a vysoká vlhkost vzduchu, aby lidé ze středního pásma a severních oblastech pomalý, apatický a bolestivé, je obtížné dýchání, a občas zvýšené pocení.

Kolísání teplot

Teplotní změny jsou vážným testem zdraví. Obzvláště bolestivá je změna klimatu pro dítě. Co se stane v těle s náhlými teplotními výkyvy?

Velmi chladné klima vyvolává nadměrné vzrušení, zatímco teplo, naopak, vrhá člověka do stavu apatie. Změna těchto dvou stavů závisí na rychlosti změny teploty. Při ostrém ochlazení nebo oteplení, chronických potížích se zhoršují kardiovaskulární choroby. Pouze s plynulým přechodem od nízkých teplot k vysokým a naopak se tělo podaří přizpůsobit.

Výška je také nebezpečná

Změna vlhkosti a tlaku je také velmi důležitá. Především to ovlivňuje termoregulaci. Studený vzduch ochlazuje tělo a horko, naopak, na to, co receptory kůže reagují. Velmi dobrý vliv má při lezení na horách, kde se každých deset metrů zaznamenávají klimatické podmínky, atmosférický tlak, rychlost větru a změna teploty vzduchu.

Již začíná v nadmořské výšce 300 metrů hyperventilace plic protože vítr a nízký obsah kyslíku ve vzduchu narušují normální dýchání. Krevní oběh se zrychluje, protože se tělo pokouší rozptýlit nedostatečný kyslík ve všech buňkách. S nárůstem výšky se tyto procesy stávají ještě intenzivnějšími, v krvi se objevuje velké množství červených krvinek a hemoglobinu.

Ve vysokých nadmořských výškách, kde je nízký obsah kyslíku a silnější sluneční záření, člověk významně zvyšuje metabolismus. To může zpomalit vývoj onemocnění spojených s metabolismem. Avšak prudká změna nadmořské výšky může mít také škodlivý účinek. To je důvodem, proč se mnozí lidé doporučují odpočívat a léčit v sanatoriach v mírných nadmořských výškách, kde je vyšší tlak a čistší vzduch, ale zároveň je v něm dostatek kyslíku. V minulém století bylo mnoho pacientů s tuberkulózou odesláno do takových sanatoria nebo míst s suchým klimatem.

Ochranný mechanismus

Při častých změnách přírodních podmínek nakonec lidské tělo staví něco jako bariéru, takže neexistují žádné významné změny. Přizpůsobení je rychlé a poměrně bezbolestné, bez ohledu na směr cesty a na to, jak dramaticky se mění teplota s klimatickými změnami.

Horolezci zaznamenávají velké překážky na vrcholech, které mohou být smrtelné. Proto mají zvláštní kyslíkové lahve, zatímco místní obyvatelé, kteří žijí vysoko nad hladinou moře od narození, nemají takové problémy.

Mechanismus ochrany klimatu je v současnosti pro vědce nejasný.

Sezónní výkyvy

Vliv sezónních změn je také důležitý. Zdraví lidé prakticky nereagují na ně, tělo se přizpůsobí určitému období roku a nadále pracuje optimálně. Lidé, kteří mají chronické onemocnění nebo trauma, mohou bolestně reagovat na přechod z jedné sezóny na druhou. Současně dochází ke změně rychlosti duševních reakcí, činnosti endokrinních žláz, stejně jako rychlosti výměny tepla. Tyto změny jsou zcela normální a nejsou odchylky, takže si je lidé nevšimnou.

Meteorologická závislost

Někteří lidé jsou zvláště citliví na změny v teplotním prostředí a klimatu, tento jev se nazývá meteopatie nebo meteorologická závislost. Může to být mnoho důvodů: individuální vlastnosti organismu, oslabená imunita v důsledku nemoci. Navíc mohou zaznamenat příznaky, jako je zvýšená ospalost a impotence, bolest v krku, výtok z nosu, závratě, neschopnost soustředění, dušnost a nevolnost.

Abyste překonali tyto problémy, musíte analyzovat svůj stav a určit, jaké konkrétní změny způsobují tyto příznaky. Poté se můžete pokusit s nimi vypořádat. Za prvé, normalizace celkového stavu je podporována zdravým životním stylem. Zahrnuje: prodloužený spánek, správnou výživu, chůzi na čerstvém vzduchu, mírnou fyzickou aktivitu.

K boji proti teplu a suchému vzduchu můžete používat osvěžovače a klimatizace, pomáhá hojně pít. Nutně potřebujete jíst čerstvé ovoce a maso.

Klimatické změny během těhotenství

Není neobvyklé, že na gravidních ženách vzniká meteorologická závislost, která předtím klidně zažívala změnu období nebo počasí.

Těhotným ženám se nedoporučuje provádět dlouhé cesty nebo dlouhé cesty. V "zajímavé" pozici je tělo již stresováno hormonálními změnami, navíc většina živin pochází z plodu, nikoli od ženského těla. Z těchto důvodů jsou dodatečná zatížení spojená s adaptací na novou klima během výletu zcela zbytečná.

Vliv klimatu na dětský organismus

Děti také ostře reagují změny klimatu. Ale tady se všechno děje trochu jinak než u dospělých. Organismus dítěte se v zásadě přizpůsobuje mnohem rychlejším podmínkám, takže zdravé dítě nemá při výměně sezóny nebo klimatu velké problémy.

Hlavním problémem změny klimatu nespočívá v procesu adaptace, ale v reakci samotného dítěte. Jakákoli změna klimatu způsobuje určité procesy v lidském těle. A pokud dospělí mohou na ně přiměřeně reagovat, například v teple skrývat ve stínu nebo nosit čelenky, potom není smysl pro sebeobranu dětí tak rozvinutý. Body signály od dospělých povedou k přijetí určitých opatření, dítě je ignoruje. Z tohoto důvodu by dospělí měli během změny klimatu pečlivě sledovat stav dítěte.

Vzhledem k tomu, že děti reagují ostřeji na různé klimatické změny, v medicíně existuje celá sekce - klimatoterapie. Lékaři, kteří tuto léčbu praktikují bez pomoci léků, mohou dosáhnout významného zlepšení ve zdraví dítěte.

Nejlepším přínosem pro organismus dítěte je mořské nebo horské klima. Mořská slaná voda, sluneční koupele mají příznivý účinek na jeho duševní stav a také posilují celkové zdraví a přispívají k produkci vitaminu D.

Aby bylo dosaženo určitého účinku, musí dítě trávit nejméně čtyři týdny v rezortu, což je optimální období. V těžkých formách chronických onemocnění nebo patologií může lázeňské období trvat několik měsíců. Nejčastěji se léčba v mořských a horských oblastech využívá u dětí s rachotem, respiračními a kožními chorobami, duševními poruchami.

Dopad klimatu na starší lidi

Starší lidé jsou kategorie, která musí věnovat zvláštní pozornost změně klimatu nebo cestování. To je způsobeno především skutečností, že lidé v pokročilém věku často trpí onemocněními kardiovaskulárního systému a muskuloskeletálního systému. Prudká změna klimatu může být škodlivá pro jejich zdraví a průběh těchto onemocnění. V létě se nejčastěji vyskytují záchvaty, zvyšuje se úmrtnost starých lidí.

Druhým faktorem je rychlost adaptace, stejně jako návyky. Pokud mladý a zdravý člověk potřebuje pět až sedm dní na to, aby se přizpůsobil novému klimatu, pak u starších lidí tyto výrazy výrazně vzrůstá a ne vždy, že tělo dokáže adekvátně reagovat na změnu teploty, vlhkosti nebo tlaku. To je riziko cestování starších lidí.

Ostré posun klimatické pásmo určitě způsobí změnu časového pásma a trvání dne a noci. Tyto změny jsou těžko tolerovat ani zdravé lidi, nemluvě o starších osobách. Nespavost je jedním z nejvíce nevinných problémů starších osob.

Vliv na zdraví různých klimatických zón

Mořské podnebí příznivě působí na osoby s poruchami nervového systému. Chladný vzduch nezpůsobuje podráždění, v blízkosti moře dochází zřídka k ostrým změnám teploty, v zimě je teplejší a v létě je chladnější. Navíc moře rozptýlí sluneční záření a příležitost užít si velký otevřený prostor pozitivně ovlivňuje oči a uklidňuje nervy.

Horské klima, naopak, slouží k vzrušení nervové aktivity a zlepšení efektivity. To je způsobeno vysokým tlakem, častými změnami teploty, kdy se můžete opalovat v denní době a v noci se musíte zachránit před omrzlinami. Rychlá změna dne a noci hraje roli, protože v horách je tento proces téměř neviditelný. Velmi často lidé, kteří se zabývají tvůrčí činností, jdou do hor, aby inspirovali.

Severní klima, kde je neustále chladno a není tam žádná zvláštní rozmanitost krajiny, tempy nejen charakter, ale i lidské zdraví. Vědci prokázali, že lidé, kteří jsou neustále v místech s chladným klimatem, jsou odolnější vůči různým chorobám, včetně chronických. Obyvatelé severu prakticky netrpí diabetes mellitus a pomalu zestárnou.