Jak se rozloučit se svým manželem

Rozhodování o rozvodu je obtížné. Někdy žena, která si to plně uvědomuje rodinného života konečně se zastavila a vyčerpala sebe, nemůže se rozhodnout, že se obrátí k soudu, aby požádala o rozvod. V této situaci by byla ráda, že její manžel opustil, ale není ve spěchu, aby to zastavil. Každopádně, promluvme si o tom, jak se s manželem rozloučit bez dlouhých zkušeností.

Mnoho žen si myslí, že s rozvodem skončí život, ale bez ohledu na to, jak to pochybuje, právě teď stojíte u otevřených dveří nového života.

Obecně platí, že bolest, aby se zabránilo rozvodu nemůže být, protože nyní musí postavit jiný život, dokonce i obvyklá maličkosti nebude. Přemýšlet o nich jako deprivace není zbavit nejužitečnějších návyky, místo toho najde nové a užitečné lekce. Není útrapy negativních emocí, nejdou hluboko do analýzy „Co jsem udělal špatně?“ „Jsem stejně dobrý jako onhellip-“ a tak dále. D. Jak bezbolestně opustit manžela, záleží jen na vás. Podívejte se na profesionály ve všechno.

Pochopte, že postoj k rozvodu jako katastrofa pochází z našeho genetická paměť, protože dříve, ve dnech našich matek a tím více babiček, postoj k rozvodu byl mnohem méně snesitelný. Uvědomte si, že rozvod se provádí s cílem zlepšit život každého z bývalých manželů.

Jak se správně rozvést od manžela? Nenechávejte ruce, nikdy se neodstraňujte. Pochopte, že pokud zavernotes do deky a začne vzlykat bude neustále líto sebe a získat přátele, aby opakovat příběh svého podílu nic jednoduchého z toho nikomu a nikdy nebude jednodušší. Ano, dokonce i vy. Je také nutné vyslovit se v moderování. Pokud každý den po dobu týdnů a měsíců sdělit veškeré informace o svém rodinném životě i rozvodu, ocitnete se v začarovaném kruhu: budou stále líto sebe, sdílet zkušenosti a podpora škoda zaměřit se znovu a znovu.

Řekněte si, že nemůžete strávit dny a týdny na trápení, pokud je život u konce, pak ne v celosvětovém měřítku - starý neúprosný život je u konce a právě začíná nový a slibný.

Seznamte se s přáteli. Možná, mezi nimi jsou někteří znalí lidé, jak se rozloučit se svým manželem správně. Ještě jednou je nenechávejte s příběhy o tom, jak jste špatní, prostě se naučte od nich, abyste si užívali života. Vaše přátelé jistě mají problémy, ale mají zábavu - a neměli byste se jim vzdát. Jděte na diskotéku a užijte si svobody. Koneckonců, nemusíte se obávat, že se někdo rozzlobí kvůli vašemu pozdnímu návratu domů. A tanec pomůže uvolnit cestu nahromaděnému hněvu a agresi.

Udělejte něco, co bude symbolizovat začátek nového života - změňte svůj obraz a proveďte přesun v domě. Udělejte to všechno duší a ne klíštěte, ale přemýšlejte o příjemných změnách nejmenších detailů.

Pokud je psycholog požádán, jak se s manželem rozloučit, doporučuje jednoduchý výcvik. Představte si své problémy a problémy v nějakém materiálním obrazu. Mentálně je umístěte do mýdlové bubliny a jen ji nafoukněte, dokud nevybuchne. Nechte v mysli konec vztahu a všechny problémy spojené s rozloučením, zmizí, jako tato bublina. Obecně řečeno, zkušený terapeut vám řekne, jak se s manželem rozloučit. Pomůže najít skryté příčiny rozvodu a naučí vás, abyste opakovali chyby v budoucnu.

A přitom: Nestrůkejte se panicemi, neztrácejte se s otázkou - jak dále žít. Prostě žij, vyhledejte pozitivní okamžiky ve všem, co se stane. Nespěchejte do všech těžkých - všechno má svůj čas. Museli jste mít nějaký volný čas - mnoho lidí o ní může jen snít. Najděte mu užitečnou aplikaci, věnujte volné hodiny sebe a dětem, pokud je máte.

Nebojte se. o tom, co ostatní lidé řeknou o vašem rozvodu - budou mluvit a uklidnit se. Věřte mi, rozvod není něco mimořádného, ​​nýbrž nucené opatření, které vede k novému životu.