Plodnost je ... Zjistíme, co je plodnost a jaký je její význam

Počet manželských párů, kteří nemohou představit dítě, v poslední době rostl. Vedle zdraví obou rodičů, reprodukce nebo plodnosti ovlivňuje úspěšné těhotenství. To je schopnost organismu, který je v sexuální zralosti, produkovat potomky. Je to právě pojem "plodnost", o kterém se budeme zabývat v tomto článku.

Doba plodnosti

Jinými slovy, plodnost je schopnost těla otehotnit a porodit dítě. Doba nebo věk reprodukce žen je období, kdy je schopna hnojení, normální porod a porod. Demografický věk plodnosti je 15-49 let. Z lékařského a sociálního hlediska je toto období poněkud zúžené. Například, na 15 to velmi obtížné dát dítěti úplné vzdělání a 40 - možnost těhotenství se snižuje a riziko, že dítě s různými anomáliemi. Proto se má za to, že věk, kdy je plodnost nejvíce zvýšena, je 25-30 let. Věk v mužské plodnosti hraje menší roli.

Ženská plodnost

Novorozená dívka má asi 400 vajec, ale jsou stále nezralé a jsou ve vaječníkových folikulích. Zrání těchto buněk začíná během puberty. Avšak u každého menstruačního cyklu dozrává pouze jeden oocyte. Tento proces se nazývá ovulace. Po zrání vajíčka Stává připraven pro hnojení a zasahuje do dělohy přes vejcovodu. Ovulace a plodnost žen jsou tedy úzce spjaty. Reprodukční schopnost je rovněž ovlivněna stavem vajíčkovodů. Musí být nezbytně průchodné, jinak se spermie nemohou pohybovat směrem k vejci. Navíc, pro úspěšné pojetí, důležitá podmínka endometria, která trvá oplodněné vejce, a děloha a děloha si ji udržují a následně plod.

Mužská plodnost

Plodnost člověka závisí na kvalitě spermií, na jejich schopnost oplodnit. Každých 72 dní je aktualizována rezerva spermií. Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují plodnost mužů. Jedná se především o zneužívání alkoholu a kouření. Také na samčí pohlavní ovlivněné nemocí urogenitálního systému, infekční onemocnění, které nese děti (prase), průvodních onemocnění, v dospělosti (virové hepatitidy, diabetes). Kromě toho negativní dopad na mužskou plodnost nadváha, špatná strava s nedostatkem zinku a vitaminu C, častými návštěvami lázní a saun. Snižují plodnost a častý pohlavní styk, což vede k tomu, že v ejakulátu začínají dominovat nezralé formy spermií, stejně jako významné snížení jejich koncentrace.

Jak normalizovat plodnost?

Není-li příčinou úbytku plodnosti závažná patologie (endometritida, obstrukce tubulů, vývoj spermatické šňůry atd.), Je možné obnovit plodnost za předpokladu, že jsou dodržena následující doporučení:

• 
  
  
  
  

  Udržujte pravidelný sexuální život.

• Opusťte nízkokalorické diety, které nepříznivě ovlivňují hormony zodpovědné za reprodukční funkce.

• Dodržujte pravidla zdravé výživy vyvážená obsahem tuků a bílkovin. Sacharidy používané ve velkém množství mají negativní vliv na plodnost.

• Chcete-li regulovat váhu: obezita nepříznivě ovlivňuje plodnost obou mužů i žen.

• Vezměte další mikroelementy a vitamíny. Zinek, kyselina listová nebo karnitin, užívané po dobu šesti měsíců, přispívají k obnově mužské plodnosti. Také k tomuto účelu používejte kyselinu askorbovou, selén, vitamín E, které pozitivně ovlivňují spermatogenezi. Ženám se doporučuje užívat kyselinu listovou, vitamíny E, B6, B12, zinek, hořčík, L-arginin, selén.

• Pro muže je velmi důležité, aby se varlat nehřešili, to má špatný účinek na spermatogenezi. V létě byste měli upřednostňovat volné kalhoty vyrobené z přírodní tkaniny a ne zneužívat saunu.

• Předpokládá se, že ideálním obdobím roku pro koncepci je nástup zimy. Během tohoto období dochází ke zvýšené aktivitě spermií.

• Je třeba se vyvarovat možným stresovým situacím, uvolnit se, ovládat emocí.

• Během období ovulace odmítají užívat analgetika, protože ovlivňují prostaglandiny.

• Omezit nebo úplně odstranit kouření. U ženy, která fouká, plodnost je o 30% nižší než u nekuřáků.

• Odmítněte pít alkohol (zejména z piva na muže).

• Omezte používání kávy, protože kofein má negativní vliv na plodnost.

Životní prostředí také ovlivňuje reprodukci. Negativní vliv na plodnost v horké prodejně, v chemické výrobě, v podmínkách záření. Pokud se s problémem plodnosti nemůžete vypořádat sami, musíte se podívat na lékaře.

Jaká je míra plodnosti?

Jedná se o průměrný počet porodů na ženu reprodukční věk. Pro výpočet míry plodnosti, požadovaný počet porodů za určitou dobu vydělený počtem žen schopných pojmout, a vynásobte to o tisíc. Pro nahrazení generací s relativně nízkou úmrtností míra porodnosti by měla být rovna 2,3, pokud je tento ukazatel nižší než 2,15 je nízká plodnost, je na úrovni 2,4 - vysoká. Jsou-li dvě děti na jednu ženu reprodukce populace. Je-li míra plodnosti vyšší, naznačují to možné materiální problémy rodičů, které souvisí s jejich neschopností krmit děti a vzdělávat je. Koeficient menší než dva znamená snížení populace a její stárnutí.

Vyhlídky

Obecně platí, že svět zažívá pokles plodnosti, zejména v průmyslových zemích. Od roku 1960 do roku 2010 klesla světová míra plodnosti z 4,95 na 2,56. Podle statistik na úrovni plodnosti vlivu morální a emocionální stav obyvatelstva, stejně jako nezaměstnanost, migrace, úroveň bohatství. Vytváření nových pracovních míst a snížení migrace můžete výrazně zvýšit úroveň plodnosti.