Plyusnevaya kost - vlastnosti struktury.

Naše tělo - je jedinečný výtvor přírody, a někdy ani nevědí, jaké jsou důležité funkce jsou prováděny podle našeho těla, pomáhá nám plně rozvinout a provádět své činnosti. Pro aktivní život musíme být vždy v pohybu a náš pohybový systém nám v tom pomáhá. Je to o tom budeme hovořit v tomto článku, ale spíše o tom, co nártu. Název je poněkud neobvyklý, takže pojďme zjistit, co to je. Nejprve zjistíme, co je metatarzální kost. To není nic jiného než sbírka pěti trubkové kosti nohy. Nejkratší je první metatarzální kost a nejdelší je druhá.

Ve svém popisu specialisté určili strukturu struktury těchto kostí - hlavu, tělo a ve skutečnosti základnu. Stejná struktura má a metakarpály. Základ metatarzálních kostí je opatřen kloubním povrchem. To je nezbytné, aby mohly být k nim připojeny tarzální kosti. Základy metatarzálních kostí mají klínovitý tvar. Na prvních čtyřech - klíno je ostrý dolů. V pátém - klín je směrován bočně. Takže nakreslete popis jeden po druhém. Jak již bylo uvedeno výše, pokud se podíváte na první metatarzál z plantární strany, můžete vidět, že je rozdělen na dvě části. Tyto části jsou přiléhající k sesamoidní kosti. Pokud věnujete pozornost kosti metatarzů, můžete si všimnout, že mezi nimi jsou čtyři mezery mezi nimi. Základ první metatarzální kosti tvoří společně s kloubem klínového kloubu. Pokud jde o základy druhé a třetí, jsou spojeny s bočními a klínovité kosti. Pátá metatarzální kost se spojuje s kvádrem. Nyní se obracíme k popisu jejich těl. Plunžové kosti, nebo spíše jejich těla, mají tři tváře. Mezi nimi jsou prostory, které se nazývají mezistupní prostory metatarzálního. 5 metatarzální kosti má charakteristický rys: má společnou plochu pouze na jedné straně - mediální plochu.

Budete se zeptat zcela logické otázky: co je to vědět? Faktem je, že náš život, jak víte, je charakterizován stálým rizikem a extrémní situace, což, bohužel, ne vždy končí dobře pro nás. Když se rozbijeme, náhodou, nějakou údou, musíme určitě vědět, jaké opatření musíme v této situaci přijmout. Když známe strukturu našeho muskuloskeletálního systému, můžeme si pomoci s modřinou nebo zlomeninou.

Takže pokračujme: metatarzální kost a její charakteristika. Jeho latinské jméno je ossametatarsalia. Výpočet metatarzálních kostí by měl zpravidla začít s mediálním okrajem nohy. Těla všech pěti kostí jsou ve tvaru hranolu a jsou mírně konvexní. Zajímavostí je, že pátá metatarzální kost je hlíznatá. To je nezbytné, aby se k němu připojil krátký fibulární svazek.

Stejně jako jakýkoliv orgán je metatarzální kosti velmi křehká, takže se starají o všechny druhy zlomenin a modřin.

Stejně jako jakýkoli orgán, by měla být za předpokladu, že kost s vitaminy, zejména s příchodem chladného podzimu a zimy. Lékaři důrazně doporučují užívat vápník až v létě. Faktem je, že v teplém podnebí, naše tělo absorbovat všechny živiny, a na podzim - kdy je tělo zbaven světla, příjem vápníku bude mít absolutně žádnou výhodu, protože metabolické procesy zpomalil o 40%, než v létě. Proto je třeba se starat o tělo v předstihu, nečekejte, až se nemoc sama o sobě, aby vás vyzvednout. Pokud znáte tyto a další pravidla, můžete vždy vést aktivní životní styl!

Používejte více hořčíku, vápníku a bílkovin, které mohou přispět k pružnosti a síle vašich kostí.