Měsíční chůze: jeho historie a průzkum

Měsíční chůze je světoznámá taneční hnutí, které téměř každý ví. Toto hnutí je známé nejen kvůli jeho neobvyklosti, ale také kvůli jeho velkému rozpoznatelnosti - je naprosto nemožné ho smíchat s něčím jiným! Nicméně jen málo lidí zná pravdu o historii tance.

Dosti rozšířený názor, že autorovi měsíční chůzi je Michael Jackson, ale není tomu tak. Ano, byl to on, kdo přivedl tento pohyb k dokonalosti a přinesl mu celosvětovou slávu, ale nebyl autor - moonwalk bylo prokázáno, že veřejnost dlouho před jeho vystoupení, byť pod jiným názvem. Takže v roce 1932, tento tanec hnutí (i když v trochu jiné podobě) byl použit taxi Calloway, a v roce 1943 - herec Barrot. Bylo prokázáno, že pohyb a bezprostředně před začátkem představení Jackson - v roce 1982 ukázal, Jeffrey Daniel.

Ano, a Michael Jackson ve své knize s názvem „Moonwalk“ přiznává, že před tím, než šel na pódium, moonwalk použit černý chlapec z ghetta. Mají něco, co zvládl základní pohyby, něco zlepšit, dodal něco ze sebe a dokonalosti.

Ano, 1983 nové hnutí bylo zcela zlepšila a zdokonalil slavný zpěvák. To bylo v tomto roce společnost ‚Motown Rec‚oslavila výročí, a na její počest zpěváka udělal píseň‘Billie Jean„a neobvyklé taneční, okamžitě se stala populární. Není divu, že mnozí věří, že jeho autor byl právě Michael Jackson - slavný moonwalk dělal to, a to dělalo její světově proslulé.

K dnešnímu dni je tento pohyb používán v různých tónech. Stovky tisíc lidí ji již mohou unést a stovky tisíc dalších snů se učit. Ve skutečnosti, Michael Jackson měsíc chůze je poměrně jednoduché, a že není nutné provádět žádné zvláštní talent. Potřebujeme jen volný čas a upřímnou, aktivní touhu učit se.

Pro vývoj měsíční chůzi vyžaduje následující: měkké boty s hladkou podrážkou bez podpatků, pokud se tak nestane, můžete trénovat v hustém noskah- velkého zrcadla (nejlépe full-délka) - je třeba trénovat před ním vidět všechny své chyby a ihned jejich ispravlyat- pokoj s hladkou podlahou (linoleum, parkety nebo podlahové dlaždice) - pouze na hladké podlaze můžete získat pohyblivý pohybový tanec.

Než začnete trénovat, musíte se zahřát. Zvláštní pozornost by měla být věnována kotníku, protože výkon měsíční chůzi, takže nese hlavní zátěž. Vzhledem k tomu, warm-up lze provádět cvičení, jako zatáčkách naklání a tělo, dřepy, chůze na podpatcích, ponožek, vnější i vnitřní straně chodidla, rotace nohou, běží na místě. Dobré výsledky mohou být také způsobeny třením nohou a nohou.

Po warm-up provádí, by měla zaujmout výchozí postavení tance: ramena jsou rovné, hřbet rovný, patou pravé nohy se dotýká levou ponožku. Levá noha je ohnutá na koleno a stojí na špičce.

Dále byste měli své nohy změnit na následujících místech: Pokračujte v opírání o špičku vlevo, musíte začít posunovat zpět. Během sklouznutí by se měla pravá noha ohýbat na koleno a levá noha by se měla naopak vyrovnat. Poté budete muset místo toho změnit nohy. Měsíční chůze je založena na tomto pohybu.

Nejdůležitější věcí je, abyste všechny pohyby prováděli co nejlépe a nedělali si nohy z podlahy. Teprve poté, co byly tyto pohyby zdokonaleny nohama k dokonalosti, můžete jim do nich přidávat jakékoliv pohyby rukama, ať už je to vlna nebo obvyklé vylepšení vašich stran.

Jakmile jsou všechny pohyby zvládnuty, můžete začít trénovat s hudbou a videem Michaela Jacksona a dosáhnout synchronizovaného výkonu.