Je sóda hladování účinná?

Mnoho lidí, kteří chtějí odstranit další kilo, jsou připraveni na cokoli. Zapomínají na své zdraví, jejich jediným cílem je štíhlá postava. Nyní existuje názor, že účinná soda na prázdný žaludek pro hubnutí. Ale moderní slovo člověka "soda" způsobuje sdružení s detergenty. Přestože byla donedávna předepsána pacientovi, který trpěl pálením žáhy. Ale to neznamená, že užívání sody na prázdný žaludek vám pomůže zhubnout.

Důvod popularity

Pravděpodobně jediný důvod, proč se lidé pokusí použít tuto metodu, je velmi nízká cena sody. Koneckonců, pilulky na stravu stojí alespoň 200 rublů, ale uhličitan sodný - pouze 10-20. Souhlasíte, rozdíl je významný. Lidé zde mají otázku, proč pít drahé léky, pokud existuje výhodnější způsob, jak zhubnout.

Cena ztráty hmotnosti

Ale je soda užitečná na prázdný žaludek, protože existuje riziko spalování sliznice? Nesmí se spotřebovat ve velkém množství s pálením záhy. A pokud to uděláte na prázdném žaludku, důsledky mohou být upřímné. Soda na prázdný žaludek pro hubnutí (recenze mnoha lékařů říkají) - to je téměř sebevražda. A cena takové ztráty hmotnosti je život nebo zdravotní postižení.

Zde je jeden recept na užívání sody na prázdný žaludek. Rozmícháme jednu čajovou lžičku ve sklenici vody. Po tom, by to mělo být na první pohled opilé. Příjem by měl trvat přibližně dva týdny. To je recept popsaný v jednom z ženských časopisů. Nicméně stojí za to citovat poznámku lékaře, kde tvrdil, že soda na prázdném žaludku nemůže rozbít tuky. Proto je zbytečné brát to jako prostředek ke snížení hmotnosti. Jediná věc, která může uhličitan sodný, - dočasně pozastavuje pálení žáhy. A jestliže ji užíváte v takovém množství, jak je uvedeno v receptu, pak můžete snadno způsobit vážné problémy se žaludkem.

Kombinace s jinými produkty

Můžete také najít mýtus, že citrón v kombinaci s sodou může způsobit úbytek na hmotnosti. A opět nikdo neříká, že to, že tuto směs uvnitř je extrémně nebezpečné. Ano, můžete tyto produkty smíchat, ale nepijete je, ale jen opláchněte ústa. To se provádí pro ochranu smaltu na zubech. Ale není pravděpodobné, že byste z toho ztratili váhu. Stačí pít vodu s citronem, protože je opravdu schopný rozbít tuky. Ale nestojí za to, že bychom ji spojili se sodou.

Je také mýtus o koupání se sodou a solí. To je také lež. Ano, plavání v takové vodě, můžete ztratit pár kilogramů. Ale ne na úkor této kombinace, ale kvůli hluboké pocení v teplá voda. Opět je to dočasná ztráta hmotnosti, protože právě odstraňujete vodu z těla. Když opustíte koupelnu, jen pijete několik šálků kapaliny a znovu získáte kilogramy.

Než se pokusíte vypít sódu na prázdný žaludek, přemýšlejte o tom, zda potřebujete žaludeční onemocnění. S největší pravděpodobností se zříkáte tohoto podniku, protože je to opravdu nebezpečné. Ale pokud se náhle rozhodnete zkusit tuto metodu na sobě, měli byste nejprve poradit s lékařem a ujistit se, že nemáte žaludeční onemocnění. Koneckonců, situaci můžete jen zhoršit, po které dlouho trpíte a zapamatujete si radu "dobrovolníků". Nebo stačí kontaktovat zkušeného odborníka na výživu a on vám dá doporučení, s jejichž pomocí můžete zhubnout. A pamatujte na sport - to je nejlepší způsob, jak zhubnout.