Taekwondo - co to je? Stručný popis a historie

V bojových umějích většina velitelů považuje Taekwondo za nejefektivnější. Co je to Taekwondo, jaké jsou historie a jemnosti této metody boje, popsané v článku.

Popis

Taekwondo je bojové umění bez použití zbraní. Jeho vlasti je Korea. Literární překlad z korejštiny znamená "způsob, jakým chodí bosé nohy a ruce." A nohy mají zvláštní roli, jsou aktivněji zapojeny do bloků a tahů než na ruce.

Když se Choi Hong Hi, kdo oživil tuto prastarou dovednost, se zeptal: „Taekwondo - to znamená, že“ on odpověděl, že to není jen silný techniku ​​boje beze zbraně zničit jednu nebo více protivníků, toto je kultura, způsob života.

Hlavní principy korejského bojového umění jsou vysoká spiritualita, svědomí, vytrvalost, účelnost.

Historie

Již víme o tom, co je Taekwondo, co to znamená. Ale málokdo ví, že první zmínka o bojová umění, prvky, které jsou velmi podobné Taekwondo, označuje nl I století. Obrázky vojáků nalezených na císařských hrobech dynastie Kogury. Toto období historicky odkazuje na období tří států. V tomto období vzniklo korejské bojové umění.

V další fázi jejího rozvoje se konala v období prosperity státu Koryo, kdy byl poprvé přidělen samostatný Taekwondo školy, systematizované poznatky, organizované studium studentů, většinou vojáků a důstojníků armády.

Třetí období se vztahuje k době existence stavu Joseon ve 14. století a až do japonské okupace v 1910-1945. Během tohoto období bylo zakázáno taekwondo, ale učitelé přesto učili učedníky pod zemí.

Čtvrté období - od roku 1945 (osvobození od japonské okupace) až po tento den. Obnovil tradice korejských bojových umění Choe Hong Hee.

Aktuální stav

Dnes je nejběžnější korejské bojové umění druh bojových umění, včetně dětského taekwondo. Tvořil 3 mezinárodní organizace se sídlem ve Vídni (Rakousko), ze GTF, kancelář v Torontu (Kanada), přičemž WTF se sídlem v Soulu (Korea) - toto spojení je hlavní, má 206 dceřiných společností po celém světě, zaměstnává téměř 30 milionů sportovců.

Pozoruhodná je skutečnost, že mistři z vědeckého pohledu dělají hlavní sázku na vývoj technik bojových umění. Možná to byl vědecký přístup, který určil skutečnost, že pro dnešek denní sport taekwondo je nejsilnější forma jediného boje, ve svém arzenálu existuje mnoho nádherných recepcí:

• rušení dvou rukou;
• prolomení nohou v letadlech, fixováno ve výšce 3 metry;
• kop v letu přes 11 osob v řadě;
• postupně vyřazovat dva góly s nohou v skoku (jedná se o jeden z nejtěžších triků);
• vyřadit jezdce ze sedla koně (další super úkol pro mistrovství sportu).

Soutěže

Taekwondo je součástí olympijských her od roku 2000 rok. V soutěžích se muži a ženy účastní kategorií velmi lehké, lehké, střední a těžké váhy.

Od roku 2000 do roku 2012 byla nejvíce oceněna Korea - 10 zlatých medailí, 2 stříbrné a bronzové medaile.

Druhé místo sdílí Čína, Spojené státy a Tchaj-wan. Shromáždili všechny 8 medailí, včetně čínských sportovců - 5 zlatých, 1 stříbrné a 2 bronzové, amerických stíhaček - 2 zlaté, 2 stříbrné a 4 bronzové medaile, tchajwanským účastníků, respektive 2 zlaté, 1 stříbrná a 5 bronzové medaile.

Mexiko, Turecko a Francie udělily šest medailí. Rusští sportovci mohli vydělat jen 3 medaile a nepřijímali zlato.

Systém pásu Taekwondo

Stejně jako u jiných bojových umění je úroveň dovednosti sportovce určena systémem řemene. Škola taekwondo má 10 úrovní (kyp) barevných pásů. Počínaje na úrovni 10 - bílá, bílá, žlutá, žlutá, zelená, zelená, zeleno-modrá, modrá, červená, červená a první Kyp - červený pás - vykazuje nejvyšší míru excelence v této kategorii.

Další úroveň po barvě jsou černé pásy, které odpovídají 9 danům. Sportovci mladší 15 let nemají právo nosit černý pás. Získá se nový dan, včetně počtu odpracovaných hodin.

Kód oblečení

Během výcviku a soutěží jako druhu sportovního oblečení se používá kimono. Pro taekwondo existují 3 svého druhu, v závislosti na tom, zda patří ke světové škole:

• ITF - Žáci nosí bundy s pachy na suchý zip. Kimono je zdobeno zespodu s černým lemem. Materiál - bavlna nebo směsná tkanina. Na zadní straně, hrudník a kalhoty vyšívané ITF. Vázání pásu v jednom otočení.
• GTF - atleti nosit stejné kimono Taekwondo jako účastníků ITF, jen lemování barvy a logo na bundě s jeho zkratkou.
• WTF - v kompletní sadě sportovní podoby je bunda jednodílného střihu ve formě rašple, která může být bílá, černá nebo černě červená. Dno na zadní a přední straně bundy je vyšívané WTF. Pás je upevněn na 2 otáčky.

Bojové techniky

Taekwondo - co to je? Toto je světově známé bojové umění. bojiště technika se skládá z většího počtu prvků - 12 stojany 19 bloků, 13 druhů údery, 25 druhů kopů (čelní, boční, „nůžky“, s dílčích krocích se sklonem, kruhový, atd.), mohou být použity údery dlaň, prsty, a jiné.

Jednou z unikátních technik taekwondo je tkhil. Představuje více opakování jednoho pohybu. To se děje soustředěně, je spojeno s řádným dýcháním, druhem meditační praxe. Výsledkem je, že vyvíjení technik přichází do bezvědomí, tělo pracuje nezávisle a reaguje reflexně na nepřátelské útoky.