Chronofágy jsou ... Definice konceptu

Lidé často stráví drahocenný čas a dělají zbytečné věci. Chronofágy jsou akce, události nebo lidé, které odvádějí člověka od řešení důležitých životních problémů. Jako příklad můžete vystupovat v dopravní zácpě, sociální sítě. Vzhledem k tomu, že lidský život je krátký, je extrémně absurdní, že odpadá drahocenný čas na sekundárním, nereprezentujícím žádnou dobrotu záležitosti.

Chronofágy jsou lidé, kteří v tuto chvíli nemají co dělat. K překonání nudy a zabíjení času si ji vybírají od ostatních, a tak rozhodují o uspořádání svého volného času.

Klasifikace

Chronofágy lze klasifikovat podle určitých kritérií. Jsou řízené a nekontrolovatelné, animované a neživé. People-hronofagi - hovorný partnery, přáteli, připraveni, aby společnost pro nákupy, kolegové, raději ukrátit každodenní práci čajový dýchánek.

Vedle animovaných časů se jedná o další, nebezpečnější a někdy i skryté překážky - virtuální chronofágy. Mohou to být nejrůznější televizní programy, cestování, prohlížení Internetu.

Řízené absorbéry času

Někteří chronofagní lidé jsou schopni ovládat. Díky intenzivnímu úsilí můžete zkrátit čas strávený sledováním televizních pořadů nebo omezit surfování po internetu. Nevyhnutnou podmínkou pro to je vývoj kvality, jako je sebe-disciplína. Je nutné rozvíjet účelnou vůli v sobě. Při rozhodování a stanovení časového limitu pro surfování na internetu byste se měli držet, i když to může být zpočátku obtížné. Takové chování se nevyhnutelně stane zvykem a stane se normou každodenního života. Jak zjistit chronofage a zvýšit účinnost vašeho života bude popsáno níže.

Pro moderního člověka je obzvlášť obtížné odmítnout volný čas prostřednictvím komunikace v sociálních sítích. Jsou také plné všech druhů multimediálních obsahů, je neuvěřitelně obtížné se odtrhnout od prohlížení. Virtuální komunikace v sociálních sítích, na datových lokalitách zpomaluje a odváží obrovské množství času, které lze považovat za nenahraditelně smazané ze života. Často manželské chronofage muži po celý den mohou vést romantickou korespondenci na různých místech s opačným pohlavím. Ale večer se vrátí ke svým ženám.

Počítačové hry

Mimořádně přitažlivé, ale zároveň totální pohlcování volného času jsou počítačové hry. Miliony lidí po celém světě jsou každý den ponořeny do vzrušujícího virtuálního světa. Nekonečné bezcílný zábava, jak sedí u počítače, zabránit lidskému rozvoji, rozptylovat ho z důležitých věcí (studie, práci, jak komunikovat se svými blízkými).

Vítězná závislost na počítačových hrách je také velmi obtížná. Koneckonců, jsou bohaté na speciální efekty a mají fascinující předměty. Nejlepším způsobem, jak bojovat proti takovému hronofagom může být vznik nového koníčka, který umožňuje, aby si vzrušení z reálného života.

TV

Velmi oblíbeným a zároveň nepoužitelným pro volný čas je sledování nejrůznějších talk show, zábavních pořadů a nekonečných televizních seriálů v televizi. Místo toho byste se měli snažit trávit volný čas s přínosem pro tělo i mysl. Čím méně času strávíte při sledování televize, tím více drahocenných minut zůstanou pro jiné záležitosti. Výjimkou může být prohlížení dlouho očekávaného a zajímavého filmu. Ale nedělejte to častěji než jednou týdně. Můžete sledovat televizní programy, provádět další užitečné činnosti (například šití, vyšívání, žehlení).

Jak nezavírat v sociálních sítích

Se závislostí na sociálních sítích můžete úspěšně bojovat s použitím řady pravidel. Musíte je zadat pouze tehdy, je-li k dispozici volný čas nebo je potřeba s někým komunikovat s přáteli a kolegy nebo hledat důležité informace. Aby bylo možné zobrazit stránky v sociálních sítích, neztratilo drahocenný čas, není nadbytečné stanovit limit pro čtení zpráv a korespondence a přísně dodržovat.

Také při absenci aktivní komunikace v sociálních sítích je nejlepší okamžitě zavřít příslušnou kartu v prohlížeči. Jako opatření k řešení časově náročné může být nabídnuto provést jakýsi audit všech skupin a komunit v sociálních sítích, ve kterém muž, az těch, které neobsahují potřebné informace.

Kontrolované chronofágy jsou prostředky komunikace. S příchodem mobilní, poměrně levné komunikace se problém času stráveného na telefonních hovorech výrazně zvýšil.

Člověk je schopen bojovat s většinou chronofágů. Takže musíte rozvíjet zvyk mluvit po telefonu pouze na pouzdře. Je stále na cestách, je nutné namísto bezcílný prohlížení scenérie oknem vozidla dělat plánování dalšího dne, nebo čtení užitečné literatury.

Nucená ztráta času

Některé typy chronofágů nezávisí na vůli člověka. Patří sem ztráta času, která vzniká kvůli různým okolnostem, bez ohledu na touhu lidí. Například dopravní zácpy, dlouhé stáří ve frontách, stejně jako očekávání způsobená pozdním příchodem osoby, s níž je schůzka naplánována.

Chronofágy v každodenním životě

Neuvěřitelně dlouhá doba prochází řadou činností souvisejících s každodenním životem. Toto a vaření s následnými mycími nádobami, čištění, nalezení potřebných věcí. Nechcete-li umývat nádobí včas, množství se rychle zvyšuje. Například, pokud se náhle třeba vyčistit pohár a dřez nashromáždil horu špinavého nádobí - není nutné oslovit a zaujmout čistý šálek, a měl by umýt špinavé a pití čaje z ní. Po čaji je nutné jej okamžitě umýt a dát do čisté nádoby. Pokud tak učiníte, každý člen rodiny - můžete získat všechny čisté pohár, a je-li každý člověk cup „čisté skříňky“ - na hoře nemytí jednoduše zdvojnásobil a nevyhnutelně hronofagom.

Nečistoty a prach v místnosti se postupně hromadí. A hledání věcí, rozrušených v nepořádku v celém bytě, nevyhnutelně vede ke zpoždění. Aby se zabránilo ztrátě času v důsledku těchto faktorů, je nutné, aby se obvykle nezvyšovalo množství špinavých jídel, ale umyjte je okamžitě po jídle. Aby se minimalizovalo čas strávený hledáním potřebných věcí, potřebujete ty, které se pravidelně používají, umístěte na speciálně určené místo. Navíc můžete získat krabici se souborem nezbytně nutných věcí. Nenechte domácnosti rozptylovat věci v již vyčištěné místnosti. V opačném případě existuje velká pravděpodobnost, že dojde k velkému množství špinavého a zmačkaného oblečení s poněkud nešťastným vyhlídkou na nové čištění a mytí. Věci musí být umístěny na přísně určeném místě.

Nemusíte vytvářet několik různých skladů pro kosmetiku, doplňky, šperky a další potřeby. Nedívat se na něco v domácnosti, což je dost dát jakýkoliv make-up v jedné krabici, všechny ozdoby - v jedné krabici nebo jednu polici (jsou-li v samostatných boxů).

Při přípravě jídla by se mělo uvažovat od večera. Nic by však nemělo být nadměrně horlivá časově úspornými potravinami z produktů rychlého občerstvení nebo jíst syrové, urychleně vařené jídlo. Nízkokvalitní potraviny mohou způsobit onemocnění, která mohou dlouhodobě vést člověka ze stavu aktivního života.

Je obtížné bojovat s nekontrolovanými chronofagy, ale je to stále nutné. Chcete-li to udělat, je nejlepší vidět užitečné informace, stejně jako čtení knih.

Přiměřená komunikace

Provádět boj proti chronofágům, hlavní úsilí by mělo směřovat k optimalizaci sféry komunikace. Neměla by být příliš horlivá. Je třeba si uvědomit, že člověk není stroj. Lidé nemohou existovat bez komunikace. Někdy si můžete dovolit luxus chatování s příjemným partnerem na různých abstraktních tématech.

Je však nutné, aby se minimalizovalo komunikaci v těch případech, kdy budete muset bavit otevřeně znuděný osobu nebo poslouchat člověka, nekonečně nudné mluvit o svém životě. Je nutné, aby cizincům nebyla možnost vzít drahocenný čas.

Jak se chovat s chronofagií

Pokud nemůžete zcela eliminovat času stráveného se hronofagi stačí zařadit do každodenního života jako nevyhnutelný jev. Například můžete vzít v úvahu ztrátu času předem kvůli tomu, že jste v dopravě na cestě k práci a opustili dům dříve. Plánováním pravděpodobné ztráty času postupně člověk optimalizuje negativní dopad takového jevu v každodenním životě. Chronofágy jsou nebezpečnými nepřáteli lidského života.