Jak nehýbat nehtům: jednoduchá rada odborníků. Dítě trpí nehty: důvody

Často kolem vás můžete sledovat, jak děti hltají své nehty. Pro mnohé je to zvyk. A dokonce i dospělí, mnoho se zajímá, jak nehýbat nehty.

Odkud pochází zvyk hýčkat nehty?

Často lidé nevědomky kousají nehty, zpravidla taková akce působí jako ochrana proti vznikající stresové situaci. Je zřejmé, že akce má uklidňující efekt. Pozorování ukazuje, že takový zvyk, zejména u dětí, může být v bezvědomí: jen dítě kopíruje činy svého druhého. Stále se takový problém může objevit u školáků základních stupňů, u nichž je obtížné sedět v klidu po 45 minutách. Některé děti jsou rozptýleny některými cizími aktivitami a někteří prostě hýčkali na jejich nehty. Někdy se takový zvyk stává závislým. Dokonce i jako dospělí lidé pokračují v práci, ale již v práci. Pro některé je dokonce snadnější přemýšlet. Nicméně zvenčí vypadá ošklivě a zaměstnanci možná začínají komentovat osobu. Proto se v určitém okamžiku objevuje otázka, jak nehromadit hřebíky.

Snažím se pomáhat dítěti zbavit se špatných návyků

Je lepší se zbavit ošklivého a škodlivého zvyku v dětství. Pokud dítě podléhá nehtům, důvody, které by se rodiče měli pokoušet najít. Mohou se lišit:

• elementární zvědavost, když se něco dívá, dítě, zvyk, vytáhne prsty do úst;
• obyčejná nuda, když dítě škubne nehty, vytváří vzhled aktivity;
• situace v mateřské škole nebo ve škole, když se dítě nenaučilo nový materiál, a to vedlo ke stresu, což znamená zhoubný zvyk;
• stresující situace, kdy dítě z nějakého důvodu není znepokojeno učiteli nebo učiteli.

Rodiče by v žádném případě neměli děkat. Musí se nejprve pokoušet mu říct, co se stane, když si necháte nehty. Nejjednodušší je vysvětlit mu, že neustálé držení prsty v ústech může vést k gastrointestinálním onemocněním nebo infekcím v ústech, pokud je dokonce i malá rána. Důležité je, aby dítě chápalo vážnost problému, protože ruce v ústech často táhne nezmrzlé a pod nehty obvykle hromadí nečistoty. Pokud takové vysvětlení stačí k tomu, aby dítě zajistilo, že dítě pečlivě sleduje ruce, problém lze vyřešit zcela jednoduše. Ale zpočátku by dospělí měli jemně sledovat chování dítěte a jemně mu naznačovat jeho dohled, pokud vůbec nějaký. Pokud však není záležitost v automatickém bezvědomí, ale v stresové situaci v mateřské škole nebo ve škole, v tomto případě je třeba, aby rodiče, kteří nejprve zjistili příčinu nervozity dítěte, se obrátili na dětského psychologa. To pomůže vyřešit problém, jak nehubit nehty.

Návštěva dětského psychologa

Před navštívením dětského psychologa by měli rodiče znovu zvážit všechny stresující situace, které by mohly vést dítě k špatnému zvyku, aby se usnadnila komunikace lékaře s pacientem. Rovněž rodiče jsou povinni informovat lékaře o již provedených pokusech, aby se zbavili špatného zvyku. Dětský psycholog vám také povědí o tom, co se stane, pokud si necháte nehty. Pouze zde bude práce mnohem pečlivější, protože odborník ví více nuance při řešení těchto problémů. Například musí dítě pochopitelně vysvětlit, jak špatný zvyk může ovlivňovat jeho vztahy s ostatními, jak vyrůstá:

• Dítě může být otráveno vrstevníky, vynalezli mu nějakou nepříjemnou přezdívku;
• Na pozadí takového vztahu může být dítě staženo bez přátel.

Psycholog během setkání s dítětem by měl také sledovat své ruce a včas předkládat připomínky. Lékař se bude snažit zjistit zájmy malého člověka, zjistit, co má rád knihy, předměty, mluvit s ním o svých kamarádech. Zároveň to bude připomínat dítě, které se bude cítit jistější, když se zbavit zlozvyk kousat si nehty, kvůli které již vznikly mnoho nepříjemných situací. Psycholog by se měl snažit porozumět vnitřnímu světu dítěte a učinit s ním program práce. Pokud se dítě setká s psychologem a akceptuje jeho techniku, postupně zmizí otázka, jak nehýbat nehty. K tomu však musí dítě důvěřovat lékaři a pečlivě dodržovat jeho pokyny.

Jak zastavit nechtné hřebíky na ruce: práce na sobě doma

Dokonce i když práce dítěte psychologa s dítětem je úspěšná, to neznamená, že pro rodiče problém by měl jít do pozadí nebo přestat existovat úplně. Tento zvyk tak rychle nezmizí, a proto je vhodné dítěti sledovat doma, v jakých bodech mu začne hýbat nehty. Pokud mu při řešení náročného úkolu vytáhne ruku do úst, je nutné taktně, bez toho, aby dítě urazilo, spustit ruku a pokusit se s ním vyřešit složitý předmět. Je třeba najít pro něj zajímavou lekci, ve které budou obě ruce obsazeny. Například, dívka může být učit plet, chlapec může dělat s činky. Doporučuje se zapojit dítě do společné práce v domácnosti, například čištění nebo jít do obchodu. Dítě pravidelně připomínejte, že je mnohem méně pravděpodobné, že mu bude hýbat nehty, a v den, kdy k tomu nedojde jednou, mu můžete zařídit malou dovolenou. Taková pozornost bude zapamatována a on už na podvědomé úrovni zastaví ruku, když se dostane do úst.

Práce na sebe v mateřské škole nebo ve škole

Ve společnosti, kdy v okolí není žádná rodina nebo psycholog, může být dítě zmateno. Koneckonců je pro něj důležité nejen ukázat ostatním, že je stejný jako všichni ostatní, ale také snažit se stát se lepšími než jiní. Chcete-li to udělat, s psychologem nebo rodiči dítě musí přijít se signálem pro sebe, kvůli kterému bude zastavit obvyklé hnutí v čase. Například můžete pracovat v domácích situacích, když se ruka nedobrovolně natáhne k ústům. V takovém případě musíte změnit trajektorii svého pohybu v čase: například fixujte vlasy nebo vytáhněte rukáv z košile. S postupným zmizením návyků a získání sebevědomí dítěte se blíže se o sebe postarat, protože věděl, že mu dává pozitivní emoce.

Proč dospělý hýbe nehty

Naneštěstí se u mnoha lidí zachovává i zvyk hýčkat nehty v dospělosti. Nejčastěji se to stane, když je člověk nervózní a někdy i při řešení jakýchkoli výrobních problémů. Avšak dospělé umělé nehty vypadají obzvláště neomalené. To si všimli i jiní, což znemožňuje člověku - a před ním vzniká otázka, jak zastavit otravování nehtů. Za prvé, musíte se naučit, jak převést váš zvyk z nehtů na něco jiného. Například můžete zakousnout špičku tužky nebo špičku pera. V procesu přemýšlení o něčem můžete mechanicky přepnout adresář. A co je ještě důležitější, nezapomeňte na osobní hygienu, protože dospělí po celý den se dotýkají různých předmětů ne méně než děti.