Jak rychle nechat nehty pěstovat doma

Krásné a zdravé dlouhé nehty jsou ornamentem a pýchou každé ženy, jsou vždy v módě a přitahují pozornost ostatních. Nicméně, hojnost každodenních domácích úkolů, rychlé tempo života a nevědomost, jak posilovat a růst nehty, vám nedovolí získat manikúru vašich snů. Jak jíst, co dělat podnosy pro nehty a jak je chránit před vnějšími vlivy, se dozvíte z tohoto článku. Dodržování pouze 6 užitečných tipů vás povede k cíli.

Vitamíny a minerály

Správná výživa je zárukou zdraví a úspěchem při rozhodování o tom, jak růst silné nehty. Subtilita, stratifikace nehtové destičky a její křehkost vznikají kvůli nedostatku vitaminů A, C, B a E, stejně jako minerály: zinek, vápník a železo. Chcete-li udržet správnou úroveň vitamínů v těle, musíte jíst játra, máslo, mrkev, citrusové plody, bobule, mléko, zeleninu, vejce. Je nesmírně důležité vyloučit ze stravy alkohol a kofein, což snižuje množství vitaminu A - katalyzátoru růstu nehtů. Potřebné minerály lze získat z mléčných výrobků, banánů, jablek a pohankové kaše.

Dejte nehty pohodlný tvar

Zbavte se častých zlomení nehtů a dáte jim správný tvar. Manikúrní pilník by měl odstranit ostré rohy a ostruhy. Pro kvalitní manikúru je papír nebo plastový pilník s jemně zrnitou strukturou dokonalý, pečlivě se o nehty postará, aniž by narušil jejich strukturu. Vytvoření tvaru nehtů probíhá hladce v jednom směru - od základny do středu.

Jak růst nehty rychle? Do koupelny!

Snižování špiček prstů v teplé a léčebné lázni 2-3 krát týdně na několik minut je cesta k úspěchu. Chcete-li nechat růst hřebíky, jsou perfektní následující manikúra:

• Olej s jódem. Jakýkoli olej by měl být zahřátý, přidat několik kapek jódu a glycerinu.
• Z mořské soli. Ve dvou sklenicích vody je třeba zředit 15-20 gramů soli a přidat několik kapek jódu. Nechat měsíčky měsíce potřebovat 15 minut.
• Se sodou. Koupel je vyroben z tohoto výpočtu: sklenice teplé vody potřebuje jednu lžíci sody. Po 10-15 minutách by měly být prsty odstraněny a namazány olejem nebo smetanou.
• Bylinné. Dvě polévkové lžíce směsi kořen lopuchu, heřmánek a třezalku by měl být nalil sklenici vroucí vody, trvat 30 minut a přidat 5 polévkových lžiček. lžíce bílého suchého vína. Udržujte ruce v roztoku by měla být 20-30 minut.
• S citronem, který by měl být nakrájen na polovinu a špičky prstů vložte do výsledných plátků po dobu 2-3 minut.

Masáž

Jak na měsíc růst nehty? Zlepšete oběh kolem nehtové talíře třením. Pro masáž můžete použít rostlinný olej nebo kutikulový krém.

Parafinoterapie

Překvapivě, roztavený čistě přirozený včelí vosk nebo kosmetického parafínu aplikovaného na kutikulu, může snadno vyřešit problém s tím, jak rychle rostou nehty. Úspěchem tohoto postupu je zlepšení krevního oběhu a stimulace toku kyslíku na destičku na nehty. Výsledek může být zaznamenán za týden, pokud postup opakujete každý den.

Chraňte své nehty

Nezapomínejte na výživný krém, noste rukavice na ochranu proti chladu a mrazu a během čištění používejte jednoduché gumové rukavice. Časté používání laku je škodlivé pro nehty, takže nechte je odpočívat 2-3 týdny několikrát ročně. Postupujte podle těchto jednoduchých tipů a budete nejen šťastným majitelem nádherných měsíčků, ale i mistrem v otázce, jak rychle nechat nechat vaše nehty.