31. Týden těhotenství. Dítě v 31. týdnu těhotenství

31. týden těhotenství - hodně nebo málo? Spíše hodně! Po 5-9 týdnech se vaše dítě narodí. Proč časování kolísá tolik? Mnoho dětí se narodí několik týdnů před konečným termínem, zatímco je plné - jejich váha je v normě, všechny orgány pracují plně. Takže je lepší připravit se na porod předem. Maminky v 31. týdnu těhotenství jsou na mateřské dovolené - je zde spousta volného času a je zde možnost dělat věci pro dítě, připravit pokoj. Tělo se také připravuje.

Tréninkové záchvaty

Děloha rychle roste a její dno je asi 11 cm nad pupkem. Co se stane na 31. týdnu těhotenství? V tuto chvíli mohou tréninky již začít. Paroxyzmální kontrakce svalů se náhle objevují a pravidelně se liší. Hlavním rozdílem mezi prenatální prací a tréninkem je to, že se cervix otevře. Jak můžete pochopit, jestli se to stalo, podle vašich pocitů?

Během tréninkových záchvatů je stres často lokalizován na jednom místě - vpravo nebo vlevo, může se cítit v dolní nebo horní části dělohy. Žaludek vyčnívá a získává více špičaté formy. Hlavní věc je, že v těchto záchvatech není žádná bolest, ačkoli lze pozorovat fyzický nepohodlí.

Rozdíly mezi těmito vjemy nejsou stejné, redukce se obvykle vyskytují ne více než 6 za hodinu a nemají tendenci se stávat častějšími.

Změny v těle těhotné ženy

Co se stane s matkou v 31. týdnu těhotenství? Ženy obvykle ztuhnou nejen žaludek, ale i prsa - připravuje se na krmení. V 31. týdnu těhotenství bude přírůstek hmotnosti mezi 9 a 13 kg. Takové údaje by neměly být zastrašující. Pouze 3-4 kg tohoto účtu pro tukové usazeniny, které nejsou také zbytečným zatížením - chrání břicho těhotné ženy před chladem a zraněními. Zbytek je součet hmotnosti dítěte, plodové vody, placenty, dělohy, zvýšeného objemu krve, mléčných žláz, další tekutiny. Téměř polovina hmotnosti projde během porodu - spolu s narozeným dítětem, voda a placenta vyjdou. Objem krve a dělohy se brzy vrátí do normálu.

V 30. až 31. týdnu těhotenství dosahuje břišní obvod 85-95 cm. Břicho je obvykle zřetelně viditelné, i když dosud nedosáhlo maximální velikosti. V případě vícečetného těhotenství je břicho velmi velké a hmotnost ženy může také překročit normy stanovené pro těhotenství jediným ovocem.

Zvýšení zátěže na páteři však může způsobit zhoršení onemocnění, jako je osteochondróza, intervertebrální kýla.

Uvolňování hormonového relaxinu dělá zázraky se svaly a vazy pánve - stávají se pružnějšími a rozšiřitelnějšími, aby usnadnily průchod dítěte skrze růstový kanál. Pád, protože to může být "kachna". Tento dočasný jev by neměl zaměňovat budoucí matku. To se děje téměř u všech těhotných žen a po porodu.

Ale mnoho těhotných žen je spokojeno s tlustými a hedvábnými vlasy - což je také důsledkem aktivity hormonů.

Z prsu, mlezivo, slaná hustá tekutina, která se stane první živinou pro dítě, se může uvolnit.

Pocity těhotné ženy

V této době je důležité porozumět tomu, jak začne narození, abyste byli v případě rizika předčasného porodu varováni. Děti narozené v 31. týdnu těhotenství přežijí, ale stále jsou považovány za předčasné a mají mnoho zdravotních potíží. Proto s varovnými znameními byste se měli okamžitě poradit s lékařem. Pokud to uděláte včas, je možné, že vaše těhotenství bude prodlouženo. Co je třeba věnovat pozornost? Bolest a tíha v dolní části břicha nebo v bederní oblasti, husté slizniční výtoky, což může naznačovat průchod slizniční zátky a tím spíše výtok vody. V takových případech lékaři určují, zda žena stanoví údržbu nebo bude muset převzít zásilku.

Co se stane v 31. týdnu těhotenství v ženském těle? Změny v těle, zvětšená děloha a zarostlý plod mohou způsobit nepohodlí těhotné ženy. Za prvé, děloha přemístí všechny orgány břišní dutiny směrem nahoru a mohou být stlačeny. Komprese žaludku a jícnu, stejně jako vliv hormonů, může vést k pádu záhy. Kapacita žaludku klesá, jeho přetečení může způsobit pocit raspiraniya v žaludku, takže musíte jíst v malých frakcích. Jako občerstvení mezi jídly je lepší jíst ovoce a zeleninu.

Dalším běžným problémem v 31. týdnu těhotenství je bolest zad. Ženská tělesná hmotnost nejen rostla rovnoměrně, ale koncentrovala se v břiše. Proto se těžiště těla posune dopředu. Lumbální lordóza - úplná fyziologická deformace páteře v dolní části zad - se prohloubí a zatížení svalů na zádech se zvyšuje.

Další příčinou nepohodlí může být aktivní pohyb plodu. Svalová hmotnost dítěte se zvětšila a tak mohou být třesy silnější.

Také těhotné ženy někdy čelí tepům křeče. Jsou způsobeny nedostatkem vápníku a přebytkem fosforu.

Žena může být obtěžována ospalostí a letargií. Důvody jsou nízké krevní tlak a hemoglobin.

Vývoj plodu

Co se stane s dítětem v 31. týdnu těhotenství? Především rozvíjí svaly a zvyšuje hmotnost. Jeho růst se poněkud zpomaluje. Můžete vidět, jak křehké předčasné děti vypadají a jak hrubší vypadají jako narozené v čase. Koneckonců, hmotnost plodu za 7 měsíců je pouze 1600-1800 g a růst se již blíží k narození a je 40-42 cm.

Plod v 31. týdnu těhotenství získává více zaoblených forem. Zvýšení tukové vrstvy vyhlazuje záhyby na kůži dítěte. Líce jsou plné. Následně novorozený podkožní tuk zajistí termoregulaci.

Na kůži ovoce je velmi málo původního mazání. Je stále přítomen, ale jeho počet je snížen, v době dodání bude velmi málo. Lanugo - tenká chmýří, která pokrývá tělo dítěte, vypadá také v době narození.

Práce a vývoj orgánů

V 31. týdnu těhotenství je vývoj mozku v plném proudu. Procesy tvorby brázd a gyri pokračují v diferenciaci kortikálních center. Mozzek plodu váží téměř čtvrtinu dospělého mozku.

Smysly dítěte aktivně pracují a zlepšují. Jde například o smysl pachu. Proto plod není lhostejný ke složení plodové vody. Chuť a vůně této tekutiny závisí na výživě matky. To znamená, že česnek nebo ostré, voňavé koření v ženské stravě mohou způsobit skutečné pobouření plodu, které vyjadřuje skrz nohy a celé tělo.

Žáci stále rozlišují jen světlo a tmu. Barevné vidění přijde po narození. V reakci na jasné světlo nasměrované na břicho se kluk zamračil. Protažené břišní tkáně nechávají světlo a děloha nemůže být nazvána úplně tmavým místem. Děti narozené v tomto termínu často mají problémy se zrakem, takzvanou retinopatií nedonošených dětí. Existuje několik předpokladů. Jeden z nich spojuje problémy s očima s příliš brzkým kontaktem se vzduchem, druhý - s příliš jasným světlem pro nepřipravené světlo sítnice.

Ve vlasech a duhovce dítěte se pigment stále akumuluje. Ale dužina za tímto procesem zaostává za vlasy, takže barva vlasů při narození může být odlišná a oči jsou často světle modré a 6 měsíců měnit barvu.

Vnitřní orgány jsou již formovány, získávají masu a některé z nich se dostávají do práce. Například pankreas vylučuje inzulín a játra - žluč.

Zuby dítěte jsou pokryté smaltem. Navzdory skutečnosti, že do 6 měsíců nebudou vidět, plod nemá rudimenty nejen zubů mléka, ale i trvalých. Výživa ženy významně ovlivňuje jejich tvorbu.

Motorická aktivita dítěte začíná klesat, protože je již přeplněná v děloze. Obvykle plod získá postavení, které bude mít během porodu. Ve většině případů je tato bolest hlavy - když dítě je vzhůru nohama, hlava je nasměrována na výstup z narozeného kanálu. Existuje však i panvová prezentace, kdy je plod hlavou. To také není strašidelné a mnoho z těchto dětí se narodí s nohama a hýždě vpřed. Pokud se však během porodu vyskytnou komplikace, musíte se obrátit na císařský řez.

Výživa v 31. týdnu těhotenství

Potraviny těhotné ženy, stejně jako předtím, by měly být užitečné a pestré. Obsah kalorií musí být hladce snížen, protože přírůstek hmotnosti může být velmi rychlý. Strava by měla zahrnovat všechny druhy produktů - čerstvou zeleninu, ovoce, obiloviny, maso, mléčné výrobky, vejce, ryby. Vyvarujte se smažení, kouření. Ve třetím trimestru těhotenství by měl být na rozdíl od počátku těhotenství snížen příjem soli, kdy mnozí chtějí slané a to je přípustné. Nyní přebytek soli může vést k gestóze - pozdní toxikóze, která je mnohem nebezpečnější než časná a může způsobit, že žena bude uchovávána k uchování. Toto onemocnění, které čeká na některé ženy v období 31 až 32. týdne těhotenství, se vyznačuje zvýšeným tlakem, otokem a výskytem bílkovin v moči. Obtížné pro trávení mohou být těžké potraviny, jako jsou houby. Protože bílkovinový chitin, který je bohatý na houby - materiál, z něhož jsou složeny skořápky hmyzu.

S velkou pečlivostí musíme zacházet s kořením. Obzvlášť nebezpečný je obvyklý vavřínový list podle našeho vkusu. Látky v jejím složení mají vliv na hormonální pozadí. Za těhotenstvím bude tato akce užitečná - tónování, zvyšování psychické účinnosti. Během těhotenství však může dojít k předčasnému porodu.

Je důležité používat mírně alergenní přípravky. Některé mohou být zlikvidovány dohromady, některé jsou v moderování, aniž by se dostaly k fanatismu.

Je zapotřebí malých porcí. A žaludek, přitlačený do dělohy, už neplatí a nebude mít nadváhu. Kromě toho nemusíte jíst příliš pozdě. To se netýká pouze péče o postavu. Pokud jíte před spaním, jídlo nebude mít čas opustit žaludek před tím, než se uchopí. To často vede k pálení žáhy - v horizontální poloze, kyselinou s jídlem zůstává snadnější vstup do jícnu a dráždí jeho stěny.

To není vždy možné získat všechny potřebné látky do potravin, takže lékaři často doporučují, aby těhotné ženy brát vitamín D s vápníkem - často jsou nedostatkovým zbožím a špatně vstřebávají. Neberte vitamíny bez doporučení lékaře.

Fyzická aktivita

Ve většině žen s přístupem k vyhlášce se činnost snižuje. Je pravda, že změna režimu může být použita pro pravidelné procházky na čerstvém vzduchu. Můžete je doplnit o těhotenství pro těhotné ženy, jógu, Kegelovy cviky pro pánevní dno, plavání.

Cvičení na 31. až 32. týdnu těhotenství mohou být již zaměřena na přípravu na porod, například na vývoj správného dýchání. Nepřehánějte sporty. Je třeba vyhnout se traumatickým činnostem. Při těžké únavě, závratě a mírném nepohodlí v břišní oblasti by se cvičení mělo zastavit.

Totálně pasivní způsob života však také není nejlepší volbou. Nejen, že to vede k nadváze, ale také hrozí otoky a poruchami krevního tlaku. Oslabený organismus ženy bude obtížné vypořádat se s porodem, protože porod je obrovskou fyzickou zátěží. V tomto případě je nutné dopřát péči, těhotenství samo o sobě je také zatížení - a zvýšení tělesné hmotnosti a zvýšené vnitřní orgány vylučování toxinů a dodat dítě užitečných látek.

Dream

Ve třetím trimestru nejsou poruchy spánku u těhotných žen neobvyklé. Zpočátku to může být způsobeno vlivem hormonů, pak se žaludek stává tak velkým, že neumožňuje přijmout pohodlnou pózu. Od 28. týdne se nedoporučuje spát. Těžký žaludek tlačí dolní vena cava. Matka cítí závratě, dušnost, letargii a plod může trpět nedostatkem kyslíku. Proto musíte zvolit pozici na straně. Nedostatek spánku může být kompenzován denním spánkem, protože je na to čas. Také zlepšit kvalitu spánku může večerní procházky a větrání místnosti.

Rizika

Jak již bylo uvedeno, jednou z možných komplikací může být gesta. Může se dostat do ještě nebezpečnějších podmínek - pre-eklampsie a eklampsie. V takových případech se provádí umělé doručení bez ohledu na období, které zachrání život matky a dítěte.

Jedním z nebezpečí může být únik plodové vody. Abyste se ujistili, že je vše v pořádku, můžete v lékárně koupit speciální test. Testovací podložka pomáhá identifikovat plodovou tekutinu. V případě pozitivního výsledku budete muset jít do nemocnice.

Předčasné narození

Pokud existují pravidelné záchvaty, musíte také být naléhavě hospitalizováni. Pokud nemůže být narození zabráněno, neměňte paniku. Narodilo se dítě v 31. týdnu těhotenství a je považováno za předčasné, ale téměř přežilo a 85% dospělo k zdravým lidem a žilo celý život. Pokud se narodí dítě v takovém termínu, může žít mimo tělo matky, protože všechny orgány byly již vytvořeny a začaly pracovat. Nicméně nepracují v plné síle, takže dítě potřebuje lékařskou pomoc. Takové děti procházejí těžkým obdobím ošetřovatelství.

Později mohou zaostávat za ostatními z hlediska tělesné hmotnosti, růstu a míry psychofyzického vývoje. Při hodnocení vývoje tohoto dítěte se nelze řídit normami pro děti na plný úvazek. Preterm "dohoní" vrstevníky po dobu jednoho roku, dvou a v těžkých případech a po třech letech. Nicméně, když cvičí s dítětem, můžete dosáhnout, že psychofyzické vývoje bude téměř vše zabalené navzdory předpisům a to i přes menší velikost bude sedět, chodit, mluvit put věku.