Jak se připravit na těhotenství po 30 letech? Plánování těhotenství

Dříve nebo později žena přijde do období, kdy se probudí mateřský instinkt. Pokud před mnoha desetiletími bylo normální zrodit první dítě ve věku 18-20 let, nyní tento věk rychle roste. Nyní nikdo překvapuje nedostatek dětí a ve věku 30 let. Mnozí představitelé slabšího pohlaví porodí první dítě ve čtvrté desítce. Ale je pro ně snadné?

Výhody a nevýhody pozdního těhotenství

Těhotenství po 30 letech má své nevýhody a výhody. V tomto věku má budoucí matka již chronické nemoci a síla není tak daleko, jako dříve. Proto je stále těžší rozhodovat o takovém zodpovědném kroku v průběhu let. Často v mapě těhotné ženy po 30 letech, uveďte poznámku "Starodorozhchaya." Toto slovo samozřejmě má psychologický vliv na budoucí matku.

Pokud budeme hovořit o výhodách mateřství ve čtvrtém desetiletí, můžeme říci o existenci odpovědnosti a také zmínit materiální faktor. V tomto věku jsou většina rodin uznávána jako dobře, manželé mají kariéru, bydlení, auto. Mají vše pro normální výchovu dítěte. Přenášení dítěte po 30 letech se žena chová víc vědomě. Odpovídá přístupům k vyšetřením, kontrolám, analýzám a naslouchá vlastnímu zdravotnímu stavu.

Příprava na plánování: kde začít

Mnoho žen se ptá: Jak se připravit na těhotenství po 30 letech? Koneckonců, chtějí, aby v procesu bez problémů, a dítě se narodilo zdravé a bez vady. Co pro to musíte udělat?

1. Na začátku musí manželé diskutovat o době koncepce. Pokud chcete otevírat během šesti měsíců, měli byste se začít připravovat. Navštivte gynekologa a řekněte mu o vašich úmyslech.
2. Další etapou bude pečlivé plánování. Nenechte se odradit, pokud se vůbec poprvé nestane. Pouze jeden pár po 20 (po 30 letech) je již v prvním cyklu. Normou je absence těhotenství během šesti měsíců.
3. Pokud nejste těhotná do 6 měsíců od pravidelného plánování, pak musíte vidět lékaře s tímto problémem. Nevytahujte, roky vám nepřinášejí sílu, ale pouze snižují šance na nezávislé pojetí.
4. Vyřešíte otázky, které přicházejí. Neprojíždějte před motorem. Pokud potřebujete léčbu, postupujte podle pokynů lékaře.

Podívejme se podrobněji na to, jak se připravit na těhotenství po 30 letech. Praktické rady a doporučení vám pomohou při výběru taktiky jednání.

Lékařské vyšetření a testy

Jak správně se připravit na těhotenství po 30 letech? Před plánováním otevírání navštivte gynekologa. Lékař provede manuální vyšetření a v případě potřeby předepisuje ultrazvukové vyšetření. Během ultrazvuku může odborník identifikovat vrozená nebo získaná patologie. Nejčastěji diagnostikovaný zánětlivý proces, fibroidy, polypy, cysty na vaječnících. Pokud se nenašli, pak si můžete myslet, že máte štěstí. Za přítomnosti patologií jsou léky předepsány lékařem.

Než se budete připravovat na těhotenství (po 30 letech) morálně, musíte být vyšetřeni na sexuálně přenosné infekce. Většina onemocnění (chlamydia, trichomoniáza, kapavka) může poškodit embryo a vyvolat malformace. Proto musíte před plánováním obou partnerů podstoupit léčbu. Také je nutné stanovit stupeň čistoty vagíny. Převládání patogenní flóry může způsobit obtížné otevírání.

Ujistěte se, že zjistíte svou krevní skupinu, stejně jako Rh faktor manžela. Získání těchto informací umožní lékaři podezření nebo popření možnosti Rh-konfliktu, což je docela nebezpečné. Dávejte pozor na svůj menstruační cyklus. Je-li to nepravidelné a měsíčně bohaté, pak to může znamenat patologie.

Návštěva psychologa a kurzů mladých matek

Mnoho lidí se ptá: jak se připravit na těhotenství po 30 letech morálky? Ne každá žena je zřízena pro narození dětí, která byla odložena tak dlouho. Ale je stále nutné mít potomky. Jak přistupovat k tomuto rozhodnutí?

Moderní centra pro plánování těhotenství a dámské kliniky nabízejí širokou škálu mateřských škol. Během konzultací vám zkušení odborníci a psychologové řeknou, jak se naladit na plodnost. Také zde pomůže při řešení prvních problémů, které vznikají v nově mumií. Pokud si přejete, můžete navštívit hodiny s vaším partnerem. Takže vám bude snazší pochopit a pomoci ve správné situaci.

Úprava výživy a životního stylu

Takže na pořadu jednání je plánování těhotenství. S čím začít? Zeptejte se sami sebe, jste spokojeni se všemi ve vašem životním rytmu? Pokud se chcete hýčkat s několika poháry vína na večeři nebo strávit večer s vaším oblíbeným alkoholickým koktejlem, musíte se ho vydat. Odstraňte alkohol u obou partnerů. Žena to musí udělat nejméně šest měsíců a muž několik měsíců před plánováním.

Dávejte pozor na dietu. Je bohatý na bílkoviny, vitamíny a užitečné aminokyseliny? Pokud tomu tak není, opravte tento okamžik. Uveďte potravní preference ovoce, zelenině, ořechů a nízkotučného masa. Nezapomeňte jíst ryby. Úplně odstraňte z vašeho použití rychlé občerstvení a výrobky, které podporují obezitu. Nezapomeňte, že jídlo s geneticky modifikovaným organismem nedělá nic dobrého. Vezměte vitamínové komplexy pro nastávající matky. Nedávné studie ukázaly, že káva má příznivý vliv na růst endometria. Ale tento nápoj by neměl být zneužíván. Existují jisté diety, které slibují koncepce dítěte určitého pohlaví. Ale na ně se těžce nespoléhejte, protože lékaři nemají důvod považovat takové metody za efektivní.

Moment koncepce

Plánování koncepce nutně zahrnuje definici ovulace. Existuje mnoho různých metod, které vám to pomohou. Můžete měřit bazální teplotu, používat domácí testy, sledovat procesy, které se vyskytují ve vaječnících, pomocí ultrazvuku. Sexuální kontakt by měl být uchován pár dní před uvolněním vajíčka. Nezobrazujte aktivitu každý den. Stačí kopulovat za 1-2 dny. Tento přístup zvýší šance na početí.

Pokud jste diagnostikováni ohýbání dělohy, pak byste měli používat určité pózy. Pomohou řídit tok spermií přímo do děložního čípku. Mnoho žen, které nemohou otěhotnět roky, po změně postoje, dostalo radostnou zprávu o nové situaci.

Pomocné reprodukční technologie

Pokud jste se dozvěděli, jak se po 30 letech správně připravit na těhotenství, a všechno se děje správně, pak pravděpodobně příjemná zpráva nebude vás čekat. Ale ne všechny páry jsou schopny si představit dítě samy o sobě. V tomto případě se lékaři nedoporučují, aby prodloužili čas, protože nehrají ve vaší prospěch. Po uplynutí 6-12 měsíců neúspěšných akcí byste se měli obrátit na reproduktoristy. Odborníci provádějí průzkumy a zjišťují příčinu selhání. To může být patologická onemocnění: obstrukce trubice, adheze, absence ovulace. Také se někdy stává v partnerovi. Pomocí spermogramu můžete určit kvalitu ejakulátu.

Pomocné reprodukční technologie nabízejí spoustu metod, které pomáhají koncipovat dítě. Nejčastěji produkovaná inseminace, stimulace ovulace, ICSI. Pokud po provedených akcích nedošlo k žádnému výsledku, existuje pouze jedna cesta - ECO. Předběžné důkladné vyšetření provádí jak muž, tak žena. Analýzy a diagnóza jsou nezbytné pro zvýšení šance na pozitivní výsledek.

Příprava na porod a způsoby dodání

Jak se připravit na těhotenství po 30 letech, už víte. Ale ženy jsou také znepokojeny porodem. Statistiky ukazují, že mnoho nových matek, kteří porodily čtvrté deset, podstoupilo císařský řez. Stojí za to okamžitě uklidnit: tato manipulace se provádí pouze na základě svědectví nebo osobního přání matky. S násilím a bez rozumu vás nikdo nenechá lhát pod nůž.

Narození po 30 letech jsou stejné jako u 20. Jediný rozdíl spočívá v tom, že ženy mohou v průběhu let mít jakékoli patologie (včetně hormonů). Kvůli některým chorobám je slabost práce, děložní hrdlo je špatně odhaleno. Ale toto je vše velmi individuální. Správné plánování těhotenství pomůže vyhnout se takovým problémům. Jak začít - už víte.

Na závěr

V jakém věku k porodu - každý rozhodne sám za sebe. Některé ženy mají tendenci získat potomky hned po skončení školy a teprve potom začnou stavět kariéru. Jiné dámy neustále odkládají okamžik početí. Jeho nuance, nedostatky a výhody jsou v každém případě. Nedodržujte doporučení vašich přátel a známých. Neposlouchejte ty, kteří říkají, že porod po 30 letech je nebezpečné. Poraďte se s vaším gynekologem a zjistěte, jak správně přistupovat k tomuto procesu. Hodně štěstí!