Skalodrom (Chelyabinsk) `Canyon`

Skvělou alternativou k fitness je horolezectví. Jedná se o zvláštní tělesnou aktivitu, která nemá prakticky žádné kontraindikace a je ideální pro lidi s různou fyzickou výchovou. A bez ohledu na jejich věk a váhu. Zvládnout tuto úžasnou okupaci umožňuje lezeckou zeď v Čeljabinsku. Co je toto místo? Jak se tam dostat? A kolik to zajímá děti?

Obecné informace o lezecké stěně

"Canyon" - horolezecká stěna v Čeljabinsku, který se nachází na ulici Anoshkina, 6 (u LCD "Alexander"). V této budově je mnoho speciálních lezeckých míst, kde se mohou zúčastnit lidé různých věkových kategorií. Takže v prostorách organizace existují dvě školy najednou: jedna pro dospělé a druhá pro děti.

V "Canyonu" jsou zkušení instruktoři, kteří jsou schopni naučit základy horolezectví od začátku. V tomto případě, podle mnoha hostů klubu, předepisují individuální program a kompetentně sestavují rozvrh tříd. A to vše je založeno na vašich fyzických datech a schopnostech.

Krátký popis haly pro děti

V klubu je několik místností. Jeden z nich je pro děti. Lezecká stěna v Čeljabinsku je úžasné místo, kde by měla přijít celá rodina. Podle zakladatelů organizace je dětská hala speciálně navržena pro bouldering (jeden z druhů lezení).

Jeho zdi - ne více než 4 metry. Současně jsou vybaveny speciálními háčky a jsou opatřeny pojištěním. V dolní části jsou měkké a pohodlné rohože. Třídy na takových stěnách nejsou absolutně nebezpečné.

Pracovní doba lezecké stěny

V Chelyabinsku pracuje od pondělí do pátku od 13:00 do 22:00. V sobotu je otevřená od 11 dnů a končí v 21:00. V neděli se rád setká s navrhovateli od 11:00 do 20:00. Do ulice 40. výročí vítězství nebo ulice Beyvel se můžete vydat na budovu lezecké stěny.

Co další je v budově

Vedle profesionálních horolezeckých míst v budově je kavárna, kde můžete vypít horký čaj nebo nealkoholický nápoj. K dispozici je také sauna. Podle uživatelů je to skvělé místo pro intenzivní a produktivní trénink na horolezectví v Čeljabinsku.

Jak užitečné jsou lekce na lezecké stěně

Podle tvůrců klubu je velmi zajímavé a užitečné zapojit se do školy pro dospělé a dětské horolezectví. Říká se, že tato lezecká stěna v Čeljabinsku pomáhá vyřešit všechny svalové skupiny.

Přibližně 10-12 lekcí u dětí a dospělých výrazně zlepšuje koordinaci, pohyby jsou přesnější, rozvíjí se flexibilita pohybů těla a plastů. A co je nejdůležitější, během takových zasedání se dokonce snižuje nadváha a celková tělesná pohoda se zlepšuje. V důsledku toho se vaše postava zpřísňuje, stává se krásnější, posiluje se zdraví a zvyšuje se sebeúctu.

Je pozoruhodné, že během cvičení na lezecké stěně jsou posilovány nejen svaly, ale i ruce. Zejména tyto cviky jsou užitečné pro dívky a ženy, které chtějí utažit své problémové oblasti v oblasti vnitřního povrchu stehen, zad, lisu a hýždí.

Provádění svátků a narozenin

Kromě individuálního a skupinového tréninku má klub "Canyon" místo pro pořádání narozenin. V tomto případě je samotná dovolená postavena ve formě hry, která připomíná televizní show "Fort Boyard". Během toho jsou děti rozděleny do několika týmů, které střídavě plní určité úkoly. Na konci dvouhodinové hry musí najít pokladnici.

Podle příběhů mnoha uživatelů jsou úkoly velmi zajímavé. Všechny jsou spojeny s horolezectvím a aktivními aktivitami. Například, v souladu s podmínkami jedné z nich, budete muset šplhat po zdi na vrchol a pokles malé kuličky do kbelíku připojené ke stropu.

Přestože ceny soutěží jsou poskytovány samotnými rodiči, je potěšením, že se na nich podílejí. Pokud je to požadováno, mohou rodiče povzbudit účastníky a další bonus ve formě sladkého stolu. Určitě i ten nejudělanější sportovec nebude od dortu odmítat.