Několik tipů, jak se krásně usmívat

Každý člověk je krásný svým vlastním způsobem. A dokonce i nejvíce na první pohled nezajímavý typ se může okamžitě změnit pouze v jednom úsměvu. Ale co když se vám v zrcadle nelíbí váš úsměvný odraz? Stačí, abyste věděli, jak se krásně usmívat.

Úprimnost

Nejčistší a nejkrásnější úsměvy se objevují v době, kdy se člověk s celým srdcem usmívá. Důvody mohou být poměrně rozmanité, to není důvod. Pokud chcete vědět, jak se krásně usmívat, první pravidlo: musíte si pamatovat něco příjemného ze svého života - něco, od něhož chcete jen zářit. Pak se ústa samy roztáhnou v uspokojivém úsměvu a člověk prostě zazáří pozitivním.

Zábava

"Uškrtit" lidi krásné úsměvy, můžete se je pokusit, aby se jim zasmál. To je jeden ze způsobů, jak se krásně usmívat. Veselý příběh, anekdota, jen oškubaný hrnek - a všichni se už smějí. Tato metoda je skvělá v situaci, pokud potřebujete udělat dobrou fotografii a vzbudit poměrně vážnou společnost.

Školení

Existuje názor, že úsměv může být trénován "čerpáním" svalů. Vědci říkají, že během úsměvu se účastní asi 40 svalů, tak proč je znovu nerušit? K tomu je soubor cvičení.

První cvičení: musíte dát vzduch do úst a pokusit se vydechnout, těsně stlačené rty. To bude trénovat svaly na tvářích. Za druhé, získat vzduch do plic, je nutné stanovit stiskl rty a prudce vydechl. Takže svaly rtů budou trénovat. Další - třetí cvičení pro rty: je třeba je utáhnout a vytáhnout, pokusit se nakreslit osm. Čtvrtá cvičení bude trénovat svaly jazyka a rty dohromady. Abyste to udělali, musíte si vytáhnout jazyk, uchopit je za rty, zůstat v této pozici asi 30 sekund a maximálně uvolnit ústa. A poslední, pátý je vynikající cvičení, cvičení úsměv: snaží se natáhnout ústa v nepřirozeném úsměvu, tak znovu svaly rtů budou trénovat.

Symetrie

Tvůrci obrazu říkají: je třeba se usmívat symetricky, teprve pak bude krásná. Chcete-li to udělat, musíte také trochu cvičit. První věc, kterou potřebujete, je sedět před zrcadlem a zjistit, jaké jsou problémy se symetrií. Koutky rtů mohou nerovnoměrně stoupat, ústa se mohou neustále kroutit, což se podobá úsměvu spíše než úsměvu. Vytvoření správného úsměvu je dost jednoduché: musíte každým dnem zvedat prsty rty rtů a zůstat v této pozici po dobu 15-20 sekund. Několik měsíců tréninku a úsměv bude krásné a symetrické.

Oči

Existuje ještě jedna cesta, jak se krásně usmívat, jen pro něj nemusíte ústa, ale oči. Můžete se naučit úsměv jedním okem. Chcete-li to provést, musíte lehce spustit hlavu a podíváte se na účastníka z obočí a pohnete oči. Měli byste mít úsměv s očima. To je jen důležité, aby to nepřehánělo a nebylo to šikovný vzhled, mohlo to důkladně zkazit komunikaci.

O kráse

Jak již bylo řečeno, člověk může být krásný pouze kvůli jednomu úsměvu. Pokud se žena usmívá, je už hezká, jestli je šťastná - je krásná.