Jak zlepšit krevní oběh mozku. Přípravky, které zlepšují krevní oběh mozku

Od školy, víme, že většina funkcí našeho těla je řízena mozkem. A různé porušování jeho práce může vést k vážným problémům - zhoršení paměť, porušení pozornost a koordinace, rychlá únava, poruchy spánku a další závažnější následky. Abyste pochopili, proč a jak zlepšit krevní oběh mozku, potřebujete vědět, jak jsou uspořádány, příčiny, důsledky, stejně jako příznaky poruchy průtoku krve. Tento článek bude věnován těmto otázkám.

Co je mozek?

Mozog je nejdůležitější součástí centrálního nervového systému. Obsahuje 25 miliard nervových buněk - neurony, které tvoří šedou hmotu mozku.

Neurony - buňka, která předávají informace a senzorické impulzy, jako je pocit bolesti, tepla, vizuální, sluchové impulsů atd Mozek je pokryta tvrdými a měkkými skořepin, mezi kterými arachnoidální membrána, kanály, které cirkuluje v CSF (mozkomíšní mok) .. .

Mozok se skládá z pěti hlavních částí - konečného, ​​středního, středního, zadního a podlouhlého mozku, z nichž každý vykonává svou funkci. Na svém základě je mozku spojen s míchou, která jí přenáší informace z nervových buněk umístěných v celém těle. Pro plnohodnotnou práci mozku potřebuje neustálé jídlo, které dostane s krví. Pokud dojde k narušení krevního oběhu, mozku dostávají nedostatečné živiny a kyslík, což může vést ke smrti některých buněk nebo k jejich nesprávnému fungování.

Příčiny poškození mozkového oběhu

Hlavní příčiny poruch krevního oběhu jsou následující:

• Ateroskleróza cév. Toto onemocnění se vyskytuje v důsledku vysoké hladiny cholesterolu v krvi, který je uložen na stěnách krevních cév, ve formě desek, což je důvod, proč je ucpání cév a porušením oběhu.
• Krevní tlakové skoky (hypertenzní onemocnění) mohou vést k porážce malých mozkových tepen a v těžkých případech k mrtvici.
• Cervikální osteochondróza a skolióza. Vertebrální tepna prochází kanálem příčných procesů páteře. Kdy přemístění obratlů ve srovnání s ostatními, dochází ke snížení průměru tohoto kanálu a v důsledku toho ke stlačení tepny a ke zhoršení krevního oběhu mozku.
• Zranění krční páteře. Taková poranění se často vyskytují, když fyzická cvičení nejsou řádně vykonávána. Existuje posunutí obratlů a stlačení tepny.
• Kraniocerebrální zranění.
• Častý stres a chronická únava vedou k poruchám v práci základních systémů těla.

Symptomy

Existují počáteční poruchy mozkové cirkulace, akutní a chronické.

V počátečním stadiu onemocnění je únava, závratě, hučení v uších, křeče do očí, nespavost, bolesti hlavy, zvláště po vysilující duševní nebo fyzickou prací.

Pokud se doba neplatí pozornost na tyto příznaky, bude oběhové poruchy být chronický charakter, který je charakteristický pro ztrátu progresivní paměti, apatie, podrážděnost, bolesti hlavy, změnou vědomí, mdloby, snížená inteligence.

Akutní poruchy žilní cirkulace zahrnují mrtvice, mozkové krvácení, stejně jako trombóza v tepnách.

Jak zlepšit krevní oběh mozku

Před zahájením léčby je nutné zjistit příčinu, která způsobila špatný krevní oběh mozku. Bylo zjištěno, že nejčastější příčinou je osteochondróza krční páteře. Léky v tomto případě nepomohou. Lékaři neurologové doporučují léčbu takovými pacienty metodami manuální terapie, reflexoterapie, terapeutické gymnastiky, masáže.

Také důležitá pro zlepšení krevního oběhu mozku je naše strava. Pro správné fungování mozku je nutné:

• Polynenasycené mastné kyseliny a omega-3 mastné kyseliny. Chrání stěny cév před rozvojem aterosklerózy. Obsahuje v rostlinných olejích (olivový, lněný), v mořských a mořských druzích ryb, kuřecí vejce.
• Antioxidanty, které zpomalují oxidaci. Ve velkém množství se vyskytují v bobulích - brusinkách, brusinkách, rýžových a jiných, stejně jako v zeleném čaji.
• Vitamín E, pozitivně ovlivňující paměť, lze dosáhnout jedením ořechů, semen z lnu, slunečnice.
• Stopové prvky (zinek, hořčík, fosfor), zlepšení paměti a pozornosti, takže je velmi vhodné použít k jídlu mořské plody - krevety, mušle, krabi, atd ...
• Horká čokoláda obsahuje tryptofan, který se v těle přemění na hormon serotonin, který zabraňuje rozvoj deprese.

Je třeba si uvědomit, že příslušný lékař bude moci po odpovídajícím vyšetření jmenovat lékaře. V žádném případě nemůžete užívat léky, které zlepšují krevní oběh mozku, například podle odpovědí přátel. Z léků obvykle podává vazodilatátory, léky, které zabraňují srážení krve a tvorby trombů a nootropika a psychostimulancia. Všechny tyto léky mají různé účinky na tok mozku.

Vazodilatační léky

Vazodilatační léky způsobují uvolnění hladkých svalů krevních cév, což vede ke zvýšení lumenu. Současně snižují celkový krevní tlak, což může vést k opačnému účinku a zhoršovat přívod krve do mozku. Proto se v současné době používají drogy, které mají přímý účinek na cévy mozku, bez ovlivnění společného oběhového systému, například "Cinnarizine" a "Nimodipin".

Antitrombotické léky

Antitrombotické látky také způsobují zlepšení krevního oběhu mozku. Léky jsou rozděleny do tří skupin: antikoagulancia, fibrinolytika a antiagreganty.

Antikoagulancia se zabránilo tvorbě fibrinu, tj zabránit tvorbě krevních sraženin a podporovat resorpci existujících sraženin ( „Heparin“, „Fenilin“, „Varfareks“). Fibrinolytická činidla způsobí přerušení vláken fibrinu, a v důsledku toho se absorpce nových krevních sraženin ( „plasminu“, „urokináza,“ „streptokináza“).

Antiagreganty zabraňují agregace krevních destiček a erytrocyty, čímž se snižuje jejich schopnost přilnout ke stěnám krevních cév. Nejpopulárnějším zástupcem této skupiny léčiv je aspirin, který je v současné době dostupný pod názvem "Aspirin Cardio". Lékaři často předepisují takové léky jako "Dipiridamol", "Tiklopidin", "Iptegrilin" atd.

Nootropika

Nootropní léky se používají k léčbě poruch mozku, včetně těch, které jsou způsobeny oběhovými poruchami. Zlepšují paměť a duševní schopnosti, zvyšují odolnost mozku vůči hypoxii, snižují projevy duševních poruch. Podobné účinky jsou dosaženy vzhledem k tomu, že tyto finanční prostředky jsou ke zlepšení prokrvení mozku a působí přímo na neurony, stimulovat přenos excitace v nich, usnadnit přenos informací mezi hemisférami. K dnešnímu dni existuje již velký seznam nootropních léků a pravidelně jsou nové. Široké použití přípravků "Glycin", "Fentropil", "Fenibut" atd.

Prevence

Závěrem stojí za zmínku téma prevence těchto porušení. Aby nemuseli brát prášky na zlepšení mozkové krevní oběh, je nutné, aby se zabránilo pasivní životní styl - mírné cvičení může aktivovat prokrvení celého těla, včetně mozku. Při tepelných procedurách v sauně a sauně dochází také ke zlepšení průtoku krve. Je třeba si uvědomit, že nadváha, kouření, konzumace alkoholu - to vše jsou rizikové faktory pro rozvoj aterosklerózy.

Nyní víte, jak zlepšit krevní oběh mozku. Doufáme, že naše rady vám pomohou udržet dobré zdraví po mnoho let.