Jak stanovit pH krve. PH lidské krve: norma a odchylky

Krev je nejdůležitějším vnitřním prostředím lidského těla, tvoří jeho tekutou pojivovou tkáň. Z lekcí biologie si mnozí pamatují, že v krvi je plazma a prvky, jako jsou buňky bílých krvinek, krevních destiček a erytrocytů. To neustále cirkuluje přes nádoby, aniž by se zastavil na minutu a tím dodával kyslík do všech orgánů a tkání. Má schopnost velmi rychle aktualizovat kvůli zničení starých buněk a okamžitě vytvářet nové. Skutečnost, že takové pH a kyselost ukazatelů krve, jejich zdraví a dopad na stav těla, a jak změřit pH krve a přizpůsobit jej s nápravou stravy, se dozvíte z tohoto článku.

Funkce krve

• Výživné. Krevní zásoby všech částí těla kyslíkem, hormony, enzymy, které zajišťují plné fungování celého organismu.
• Respirační. Prostřednictvím cirkulace krve přichází kyslík z plic do tkání a oxid uhličitý z buněk naopak - do plic.
• Regulační. S pomocí krve se reguluje příjem živin v těle, udržuje se potřebná úroveň teploty a reguluje se množství hormonů.
• Homeostatická. Tato funkce určuje vnitřní napětí a rovnováhu těla.

Trochu historie

Takže proč je nutné zkoumat pH krve člověka nebo, jak to říkají, kyselost krve? Odpověď je jednoduchá: je to neuvěřitelně potřebné množství, které je stabilní. Formuje požadovaný průběh procesů oxidace a redukce lidského těla, aktivitu jeho enzymů a navíc intenzitu všech metabolických procesů. Kyselinová báze jakéhokoliv druhu kapaliny (a krev, mimo jiné) je ovlivněna počtem aktivních částic vodíku obsažených tam. Můžete provést experiment a určit pH každé kapaliny, ale v tomto článku mluvíme o pH krve člověka.

Poprvé se termín "index vodíku" objevil na začátku 20. století a formuloval jej stejně jako pH, fyzik z Dánska - Seren Peter Laurits Service. Systém stanovení kyselosti kapalin, které zavedl, měl rozdíly od 0 do 14 jednotek. Neutrální odezva odpovídá hodnotě 7,0. Pokud je hodnota pH libovolné kapaliny menší, pak je zde odchylka od "kyselosti", a pokud je více - směrem k "alkalitě". Stabilita acidobazické rovnováhy v lidském těle je podporována takzvanými vyrovnávacími systémy - kapalinami, které zajišťují stabilitu iontů vodíku a podporují je v požadovaném množství. A v tom pomáhají fyziologické mechanismy kompenzace - výsledek práce jater, ledvin a plic. Společně zajišťují, aby pH krve zůstalo v normálních mezích, jen tak bude tělo fungovat bez problémů. Největší vliv na tento proces jsou jednoduché, protože produkují obrovské množství kyselých potravin (oni se objeví ve formě oxidu uhličitého), a rovněž podporovat kapacitu ze všech systémů a orgánů. Obličky váží a tvoří vodíkové částice a poté vracejí do krve sodík a bikarbonát a játra zpracovávají a odstraňují specifické kyseliny, které naše tělo již nepotřebuje. Nezapomeňte na činnost trávicího systému, ale také přispívají k udržení úrovně kyselé báze konzistence. Příspěvek o tomto neuvěřitelně obrovské: Výše ​​uvedené orgány produkují trávicí šťávy (například žaludeční), které přicházejí do alkalickou nebo kyselou reakci.

Jak zjistit pH krve?

Měření krevní acidity se provádí elektrometricky, pro tento účel se používá specifická elektroda, vyrobená ze skla, která určuje množství iontů vodíku. Výsledek je ovlivněn oxidem uhličitým obsaženým v krevních buňkách. PH v krvi může být stanoveno v laboratoři. Potřebujete materiál předložit pouze k analýze a potřebujete pouze arteriální nebo kapilární krve (z prstu). Navíc, arteriální krev dává nejspolehlivější výsledky, protože jeho kyselé alkalické hodnoty jsou nejvíce konstantní.

Jak znáte pH své krve doma?

Samozřejmě, nejpřijatelnější způsob, jak přicházet, je nejbližší klinice pro analýzu. Dále může lékař poskytnout přiměřený výklad výsledků a příslušných doporučení. K dnešnímu dni však dochází k mnoha úpravám, které poskytnou přesnou odpověď na otázku, jak stanovit pH v krvi doma. Nejtenčí jehly prorazí kůži a okamžitě získat malé množství materiálu a mikropočítač, který je v jednotce, okamžitě provede všechny potřebné výpočty a výsledek zobrazí na obrazovce. Všechno se děje rychle a bezbolestně. Toto zařízení můžete koupit ve specializovaném obchodě s lékařským vybavením. Velký lékárenský řetězec může tuto jednotku také objednat.

Indikátory kyselosti lidské krve: normální, stejně jako odchylky

Normální pH v krvi je 7,35 - 7,45 jednotek, to jsou indexy zdravá osoba, že máte mírně zásaditou reakci. Pokud je tento indikátor snížen a pH je nižší než 7,35, pak lékař diagnostikuje "acidózu". A v případě, že ukazatele jsou nad normou, je to otázka změny normy na alkalickou stranu, tzv. Alkalóza (když je hodnota vyšší než 7,45). Osoba by měla ve svém těle brát vážně hodnotu pH, protože odchylky větší než 0,4 jednotky (méně než 7,0 a více než 7,8) jsou považovány za nekompatibilní se životem.

Acidóza

V případě, že laboratorní studie odhalily pacientovu acidózu, může to být ukazatel přítomnosti diabetu, hladovění kyslíkem nebo šoku nebo je spojen s počáteční fází ještě závažnějších onemocnění. Lehká acidóza je asymptomatická a lze ji detekovat pouze v laboratoři měřením pH v krvi. Těžká forma této nemoci je doprovázena častým dýcháním, nevolností a zvracením. Pokud acidóza, kdy kyselost úrovně organismu klesne pod 7,35 (pH krve normu - 7,35-7,45), je nutné nejprve odstranit příčinu takové odchylky, a spolu s ní i pacient vyžaduje tekutiny a příjem soda směrem dovnitř ve formě roztoku. Kromě toho je nutné, aby se v tomto případě objevili specialisté - terapeut nebo lékař ambulance.

Alkalóza

Příčina metabolická alkalóza mohou být perzistentní zvracení (často v případě otravy), který je doprovázen výrazným ztrátou kyseliny žaludeční šťávy nebo jíst velké množství potravin, které způsobují přesycenost alkálie organismu (rostlinné produkty, mléčné výrobky). Existuje druh zvýšené acidobazické rovnováhy, jako je "respirační alkalóza". On je schopen přijímat i zcela zdravé a silné osoby s příliš nervové napětí, přetížení, stejně jako u pacientů, kteří jsou náchylní k nadváze nebo dušnost u lidí náchylných k kardiovaskulárních onemocnění. Léčba alkalózy (jako v případě acidózy) začíná odstraněním příčiny tohoto jevu. Pokud je nutné obnovit úroveň pH krve člověka, může to být dosaženo vdechováním směsí, které obsahují oxid uhličitý. Vyžaduje také roztoky draslíku, amoniaku, vápníku a inzulínu. Ale samoléčba není v žádném případě možná, všechny manipulace se provádějí pod dohledem specialistů, často pacient vyžaduje hospitalizaci. Všechny potřebné postupy předepisuje lékař-terapeut.

Jaké potraviny zvyšují kyselost krve?

K udržení pH v krvi pod kontrolou (norma 7.35-7.45), musíte jíst správně a vědět, které potraviny zvyšují kyselost a které - zásaditost v těle. K produktům, které zvyšují úroveň kyselosti, patří:

• maso a masné výrobky;
• ryby;
• vejce;
• cukr;
• pivo;
• fermentované mléčné výrobky a pekařské výrobky;
• makarony;
• sladké šumivé nápoje;
• alkohol;
• cigarety;
• stolní sůl;
• sladidla;
• antibiotika;
• prakticky všechny odrůdy obilovin;
• většina luštěnin;
• klasický ocet;
• mořské plody.

Co se stane, když se zvýší kyslost krve

Pokud dieta osoby neustále zahrnuje výše uvedené produkty, nakonec to povede k poklesu imunity, gastritidy a pankreatitidy. Taková osoba často zchladí a infikuje, protože tělo je oslabené. Nadměrné množství kyseliny v mužském těle vede k impotenci a neplodnosti, protože spermatické buňky potřebují alkalickou aktivitu a kyselina je ničí. Zvýšená kyselost v těle ženy také ovlivňuje reprodukční funkci, protože s rostoucí kyselostí vagíny se spermie dostávají do ní a umírají, dokud nedosáhnou dělohy. To je důvod, proč je důležité udržovat konstantní hladinu pH v krvi v rámci stanovených norem.

Výrobky, které činí krevní reakci alkalickou

Úroveň alkalinity lidského těla se zvyšuje těmito potravinami:

• vodní melouny;
• meloun;
• všechny citrusové plody;
• celer;
• mango;
• papája;
• špenát;
• petržel;
• sladké hrozny, ve kterých nejsou kosti;
• chřest;
• hrušky;
• rozinky;
• jablka;
• meruňky;
• naprosto všechny zeleninové šťávy;
• banány;
• avokádo;
• zázvor;
• česnek;
• broskve;
• Nektariny;
• většina bylin, včetně léčivých přípravků.

Pokud člověk spotřebuje příliš mnoho živočišného tuku, kávu, alkohol a sladkou, pak je tělo "perekislenie", a tudíž převaha kyselého prostředí nad alkalickým. Kouření a stálý stres také negativně ovlivňují pH krve. Kyselé metabolické produkty navíc nejsou odstraněny až do konce, ale ve formě solí usazených v mezibuněčné tekutině a kloubech se stávají příčinou mnoha nemocí. Pro doplnění acidobazické rovnováhy potřebujete zdravotní a čistící procedury a zdravou a vyváženou stravu.

Produkty, které vyrovnávají pH

Zde je seznam složek, které jsou často doporučovány pro zařazení do jídla nebo používané samostatně. Patří sem:

• listy hlávkového salátu;
• Obiloviny;
• naprosto jakákoli zelenina;
• sušené ovoce;
• brambory;
• matice;
• minerální voda;
• jednoduchá pitná voda.

Pro normalizaci množství alkálie v těle a způsobují indikátoru pH v normální plazmě, většina lékařů se doporučuje pít alkalické vody: obohacené ionty, je zcela absorbováno tělem a vytváří rovnováhu kyseliny a zásady v něm. Mimo jiné, tato voda posiluje imunitní systém, pomáhá odstranit toxiny, zpomaluje proces stárnutí a má příznivé účinky na žaludek. Terapeuti radí pít 1 sklenici alkalická voda ráno a během dne dokonce jíst 2-3 šálky. Poté, co tato částka zlepšuje stav krve. To je jen proto, aby zapít léky, jako je voda je nežádoucí, protože snižuje účinnost některých léků. Máte-li brát léky, pak mezi nimi a přijímání alkalické vody, musí jít alespoň jednu hodinu. To ionizované vody může být opilý elegantní a můžete jej použít k vaření, vařit své polévky a vývary, používané pro vaření piva čaje, kávy a kompoty. Hladina pH v takové vody je správné.

Jak normalizovat pH krve alkalickou vodou

Tato voda pomáhá nejen zlepšit své zdraví, ale také držet déle mladá a prosperující vzhled. Každodenní užívání této kapaliny pomáhá tělu vyrovnat se s kyselým odpadem a rychle rozpouští, a pak jsou odstraněny z těla. Vzhledem k tomu, hromadění solí a kyselin mají negativní vliv na celkový stav a zdraví, pak se zbavit těchto populací dává člověk sílu, energii a náboj dobrou náladu. Postupně se zobrazí nepotřebné látky z těla a tím ponechává jen to, co je skutečně nezbytné pro všechny orgány, aby správně fungovaly. Jako alkalický mýdlo se používá k odstranění nežádoucích bakterií a alkalické vody slouží k odstranění veškerého přebytku z těla. Z tohoto článku se dozvíte vše o acidobazickou rovnováhu krve, zejména i celého těla. jsme vám řekli o funkci krve, jak se učit na pH krve v laboratoři a doma, na základě norem obsahu kyseliny a zásady v krvi, stejně jako variace, které jsou s ním spojené. Také máte nyní na dosah ruky seznam produktů, které zvyšují zásaditost nebo kyselost krve. Takto si můžete naplánovat svůj jídelníček tak, aby se jíst nejen vyvážené, ale zároveň zachovat nezbytnou úroveň pH krve.