Proč bolesti hlavy před měsíčním: možné nebo pravděpodobné důvody a léčba

Měsíčně, ženy musí vydržet několik těžkých dnů doprovázené různými nepříjemnými příznaky. Kromě toho se před každým menstruací vyskytuje tzv. PMS. Některé dívky se ptají: proč mi bolela hlava? měsíčně? Co způsobilo tuto reakci těla? O tomto a mnoha dalších věcech budeme dále informovat.

PMS

Několik dní před nástupem menstruace obdrželo jméno - premenstruační syndrom. Je charakterizována zvýšenou podrážděností nervů a vzrušivostí. Porucha je progesteron nahromaděný uprostřed cyklu. Jeho hladina prudce klesá v období PMS, což je důvod, proč před měsíčním obdobím hlavu bolí a toshnit. V této situaci se dívky musí zdržet silné fyzické námahy. Navíc, bolesti hlavy může způsobit slané potraviny. Zajišťuje tekutinu v těle. Z tohoto důvodu stoupá tlak. Na pozadí hormonálního chvění to může způsobit nesnesitelnou bolest.

Je také lepší mít s sebou léky proti bolesti, které jsou pro vás správné a časově testované.

Symptomy

Znát informace o tom, proč bolest hlavy před menstruací, nesmíte zapomenout na dalších souvisejících symptomů u premenstruační syndrom:

• Zvětšení prsou. Úroveň hormonů se mění, prsa se zvyšuje. Některé ženy si stěžují na neschopnost dotknout se bradavek kvůli silné bolesti.
• Vytáhne dolní část zad a spodní část břicha. Podobný příznak se vyskytuje iu prvních týdnů těhotenství.
• Změna nálady. Je snadné se zbavit všech malých věcí a nejnebezpečnějšího filmu - dotýkat se jádra.
• Změna chuti k jídlu. Někteří začnou spotřebovávat všechno, jiní, naopak, si stěžují na neochotu k jídlu.
• Nespavost. Zvýšená vzrušivost může být zbavena několika dní spánku. V tomto případě je lepší užívat nějaké sedativum v předstihu.
• Slabost a únava.
• Mnoho lidí si stěžuje na poruchu střev. To je také důsledek změn hormonální úrovně.
• Migréna.

Všechny tyto příznaky jsou dočasné a nastávají okamžitě s menstruací. Nesouvisí s vaší imunitou nebo poruchou nervového systému.

Příčiny

Nyní stojí za zmínku, proč je bolesti hlavy před menstruací a časem bolestivé. Existuje mnoho důvodů, ale všechny jsou spojeny především hormonálním splash. Během měsíce se tělo připravovalo na těhotenství. Pro nesení budoucího plodu nahromadil progesteron. Avšak oplodnění se nestalo a tělo musí vrátit vše do svého bývalého stavu. Proto měsíční hladina progesteronu prudce klesá. Žena podle pořadí cítí, jak se její tělo začíná chovat nepředvídatelně. Bolest hlavy je jedním z nejnepříjemnějších důsledků tohoto.

Úroveň jiného hormonu, estrogenu, se také mění během období PMS. Kvůli tomu dochází k pocitu otoku a těžkosti svalů. To je způsobeno zadržováním tekutin, které při zvyšování krevního tlaku způsobuje bolest hlavy.

Možná je dalším důvodem užívání orální antikoncepce. Zatímco ženské tělo se zvykne na měsíční potlačení ovulace, dochází k reorganizaci reprodukční funkce. To může být odpověď na otázku, proč je bolest hlavy velmi bolestivá před menstruací.

Dalším důvodem je emoční přetížení ženy. Pokud je poctivý sex během tohoto období v depresi, pak je bolest hlavy téměř nevyhnutelná. Stres způsobený stresem může prodloužit dobu PMS a dokonce způsobit zpoždění. V takové situaci se doporučuje užívat sedativa.

Bolest hlavy před menstruací. Co mám dělat?

Pokud se to stane systematicky po dlouhou dobu, může být tato otázka snadno zodpovězena lékařem. Je lepší se poradit s terapeutem nebo neurológem. Předepíše potřebnou léčbu. Pokud jsou bolesti pravidelné, můžete použít analgetikum. Je pravda, že je velmi znechuceno zneužívat je. Krátce zakrývají nepříjemné pocity. Koneckonců, není to zánětlivý proces, ale hormony. A oni, jak víte, nemají vyléčit žádné analgetika. Možná budete muset vzít nějaké speciální léky, které vyvažují vaši hormonální hladinu.

Lékař vám poradí, abyste během tohoto období odpočívali co nejvíce. Ale to neznamená, že byste měli mít volný čas v práci a strávit celý den v posteli a sledovat televizi. Rekreace zahrnuje odpočinek po nejméně hodinu denně a zdravý a zdravý spánek.

Lidové metody

Nyní víte, proč bolesti hlavy trpí před menstruací. Hlavním úkolem je nyní zbavit se. Kromě léčby drogou existují i ​​lidové metody. Samozřejmě, jejich účinnost není prokázána, ale v okamžiku, kdy už nebude žádná bolest, budou mít všechny prostředky.

Za prvé, stojí za zmínku, že není žádným nadšením jít na sport. Vyzvánějí tělo, pomáhá snáze přenášet stresové situace. Vynikající v tomto případě pomáhá bazénu. Získat předplatné a před menstruací navštívit aqua aerobik nebo jen plavat pro zábavu. Voda snižuje napětí ze svalů, zlepšuje náladu. To pomůže zmírnit bolesti hlavy.

Z lidových metod si můžete vyzkoušet aromaterapii. Olej z levandule a eukalyptu ulehčují bolest na krátkou dobu. Můžete dát studený ručník na čelo a chrámy. Zmírňuje také tyto příznaky.

Dodržování výživy je v tomto období povinné. Nejezte nic slaného, ​​kouřeného a pečeného, ​​abyste nezvyšovali tlak. Také se doporučuje pít čerstvý bramborový džus denně. Škoda, kterou jistě nepřinese, a možná to pomůže vyřešit tento problém.

Migréna

Jedná se o nejtěžší formu bolesti hlavy. Migréna je léčena pouze lékařem, je téměř nemožné ji zbavit sama. Jedná se o silnou paroxysmální bolest. Ženy trpí nejen během menstruace, ale i v jiných situacích. Nespomínejte s léčbou tohoto zákeřného onemocnění. Poraďte se s lékařem, který vysvětlí, proč bolesti hlavy jsou před menstruací bolestivé, jak pomoci při nástupu migrény. Nejprve vám budou vyprávěny jeho hlavní rysy:

• Bolest nesnesitelná a těžká.
• Útok může trvat několik hodin.
• Žádné léky proti bolesti nepomáhají.
• Nevolnost nebo zvracení téměř vždy doprovází migrénu.
• Lokalizace bolesti v samostatné oblasti hlavy, ale ne úplně.
• Podráždění z jasného světla.

Pokud si všimnete těchto příznaků, nezačněte samoléčbu. Můžete to zhoršit. Okamžitě se poraďte s neurológem.

Prevence

Hlavní věc, kterou je třeba chápat, je, že bolesti jsou způsobeny hormonálním rozdílem. Pro zmírnění příznaků je nutné tuto záležitost přistupovat vážně a předem. Vědět, proč vám hlava předchází vaše období, můžete tomu zabránit sami. Ale přesto existuje několik univerzálních doporučení, která budou vyhovovat všem.

Pokud je budete pozorovat, je možné zcela vyloučit bolesti hlavy:

1. Odmítněte závislost. Mezi ně patří kouření a nepochybně pití. Mohou vyvolat vzhled bolesti.
2. Dodržujte stejnou denní rutinu. Musíte spát dobře, zvláště před menstruací.
3. Procházka pod širým nebem. Lépe jděte do parku, kde není vzduch s plynem.
4. V žádném případě nenechte léčbu migrény v létě. Pokud zjistíte, že bolest přetrvává nejen před menstruací a během ní, je to příležitost k léčbě u lékaře.

Závěr

V tomto článku jsme studovali, proč je bolest hlavy před menstruačním obdobím. Příčiny a léčba jsou nyní známy. Naše rada je pouze poradenská. Pokud se vám podaří zbavit se bolesti bez pomoci lékaře, buďte stále v pohotovosti. Mohou se vrátit znovu. Milujte sebe a buďte včas nakládáni!