Nervový systém

Nervový systém je komplex anatomických struktur, které se podílejí na individuální adaptaci organismu na vnější faktory a na regulaci fungování jednotlivých tkání a orgánů. Tedy spolu s endokrinními žlázami se považuje za hlavní koordinační a integrační zařízení. V tomto případě je na jedné straně zajištěna celistvost organismu a na druhé straně jeho chování přiměřené vnějšímu prostředí.

Nervový systém zahrnuje míchu, mozku, uzliny, plexus a další formace tvořené z nervové tkáně. Má schopnost vzrušovat v reakci na vnější nebo vnitřní stimulaci, provádět reakci ve formě impulsu do odpovídajících center pro analýzu a přenášet zadní puls generovaný v ní.

Mozok se nachází uvnitř lebky a zahrnuje velké hemisféry, medulla oblongata, kmen a cerebellum.

Centrální nervový systém se rozděluje přes páteř. Z míchy se tvoří nervy nervový periferní systém. V tom svazky (skupiny vláken) přenášejí impulsy. Periferní nervy, které vysílají pocity v centrální nervové soustavě, se nazývají vzestupné. Snižující se vlákna přinášejí impulsy z center do všech částí těla.

Nervový systém je klasifikován:

1. V závislosti na způsobu přenosu informací, takto:

• reflexní regulace;
• neurohumorální regulace.

2. Podle druhu řízení a podmínek vytváření:

• vyšší aktivita;
• horší aktivita.

3. V závislosti na lokalizaci, například:

• centrální;
• periferní.

4. Podle funkčního členění na:

• vegetativní;
• somatická;
• soucitný;
• parasympatiku.

V centrálním nervovém systému byly zahrnuty části, které leží uvnitř páteře nebo lebky. Jeho první hlavní částí je mozek, druhá - hřbetní. Nervy vycházejí z centrálního nervového systému a vstoupí do nich. Ležely mimo páteř nebo lebku tvoří periferní systém. Některé jeho komponenty jsou velmi vzdáleně propojeny s centrální nervovou sítí. Podle řady vědců jsou schopni fungovat s dostatečně omezenou kontrolou centrálního nervového systému. Podobné komponenty, které pracují, zdánlivě, autonomně, tvoří vegetativní systém. Tato síť je zodpovědná za regulaci stavu vnitřního prostředí, kontroly činnosti srdce, fungování cév, plic a dalších orgánů.

Vlastní autonomní nervový systém je přítomen v zažívacím traktu. Skládá se z rozptýlených sítí.

Lidské tělo má ve většině případů smíšené nervy obsahující motor a citlivé vlákna. Proto je zpravidla s nervovou lézí kombinace senzorických a motorických poruch.

Pravidelný stres negativně ovlivňuje stav člověka. Stává se podrážděný, depresivní a prodloužený spánek nepřináší úlevu a nezbavuje únava.

Nejjednodušším způsobem, jak uklidit nervový systém, je zvažováno pozitivní myšlení. Jak víte, temné myšlenky zničí morální stav člověka. Odborníci doporučují také častěji uvažovat o úspěších než o lézí, navštívit místa, která přinášejí pohodlí. Navíc se doporučuje vyhýbat se kontaktům s lidmi, kteří nejsou dostatečně vyváženě.

Podporovat a chránit duševní stav pomáhá a vitamíny pro nervový systém (skupina B). Sedativní působení má dietoterapii. Ze stravy vylučujte horké, tučné, smažené pokrmy a nápoje, které působí na tělo (káva, alkohol, silný čaj). Nedoporučujeme, jsou bohaté, silné polévky, uzené výrobky, koření. Povinná je omezení masa a soli.