Jak chránit smysly? Poznámka k školním a dospělým osobám

Systém lidských smyslů je součástí nervového systému. Bylo to smyslové orgány

Smyslové orgány jsou extrémně nezbytné pro živé bytosti, prostě jsme nemohli bez nich přežít. Jak dostanu jídlo, pokud nemám oči? Jak rozlišovat vůni octu od vůně vody, pokud nejsou žádné vůně? A jak chápeme, že nejsme dobře (hit, řezání nebo spálení), pokud neexistuje hmatové vnímání? Osoba bez senzorických systémů nemůže existovat jednoznačně. Proto budeme diskutovat o velmi důležitém problému - jak chránit smysly.

Poznámky tohoto druhu by měly být přítomny ve školách, na univerzitách i v mateřských školách. Je velmi důležité, aby dítě od útlého věku informovalo o tom, že smyslový systém jeho těla musí být chráněn.

První věc, kterou potřebujete vědět, je, že v osobě je pouze pět smyslů: zrak, pach, sluch, vkus, dotek. Když mluvíme velmi jednoduše, jsme schopni vidět, cítit a chutnat, slyšet a cítit hmatový. Každý smyslový orgán má své vlastní specifické rysy, takže se na ně podíváme individuálně.

Pohled a jeho ochrana

Kdy se člověk nejprve naučí takový termín jako smyslový orgán? 4-stupňová základní škola poskytuje takové informace, ale rodiče by se měli o tento problém postarat mnohem dříve než děti budou mít na toto téma krátkou biologickou lekci.

Od prvních dnů života jsou to oči, které dítěti umožňují studovat, zatímco neznámý svět kolem něj. S pomocí vidění vidíme nejen objekty, barvy a formy, ale také určujeme prostorovou polohu objektu. Díky tomuto smyslovému orgánu je člověk schopen psát, číst, seznámit se s mistrovskými díly literatury a umění a to nemá žádný význam pro rozvoj a formování osobnosti.

Jsme obklopeni velkým množstvím různých podnětů, ale vizuální prvky jsou obzvláště důležité, protože 90 procent informací, které dostáváme, je zřejmé. Z tohoto důvodu budeme rozumět, jak chránit smysly, a konkrétněji - vize. Je nutné dodržovat některá pravidla:

• Dobré osvětlení během čtení.
• Zákaz kouření.
• Výživa, užitečná pro zrak.
• Pokud nosíte brýle nebo čočky, nezapomeňte se o ně postarat.
• Změňte čočky a brýle včas.
• Pokud lékař předepíše brýle, měli by se nosit.
• Navštivte lékaře.
• Správně manipulujte s počítačem, televizorem, telefonem a podobně.
• Provádějte jednoduše gymnastiku během dne.

Tyto jednoduché akce vám pomohou udržet váš zrak nebo dokonce zlepšit, pokud tento problém nespustíte. Nezapomeňte, že zrak se může zhoršit a v důsledku mechanického traumatu ho chránit pomocí speciálních brýlí nebo masky během nebezpečné práce. Nedívejte se na zdroje jasného světla (laser nebo svařování).

Chuť

Každý ví, že varhanním orgánem je jazyk. Jedná se o pohyblivý sval, jeden z nejsilnějších v lidském těle. Povrch jazyka není hladký, ale drsný, což lze vysvětlit přítomností velkého množství malých papil, které nám pomáhají určit chuť jídla. Všechny papilky lze rozdělit do následujících skupin:

• Závit.
• Kónický.
• Houbový tvar.
• Troughs.
• Formulář v listu.

Na základě formuláře provádějí některé specifické funkce. Nyní malý seznam pravidel, jak chránit smysly (chuťové pohárky):

• Nemůžete jíst hodně teplé jídlo nebo pít vařící vodu.
• Před jídlem si umyjte ruce.
• Nemůžete vzít do úst neznámé drogy, rostliny a další předměty.
• Vzpomeňte si na zlaté pravidlo: "když jím - jsem hluchý a hloupý." Během jídla nemluvte, pomůže vám to uškrtit.

Vůně

Organem smyslů zde je nos. Díky němu nemůžeme jen cítit úžasné vůně, ale varuje nás před mnoha nebezpečími, jako je například únik požáru nebo plynu. Je velmi důležité vědět, jak chránit smysly, včetně čichové receptory.

• Nevdechujte neznámou tekutinu přímo z kontejneru, přímým vzduchem do nosu pomocí ručních pohybů.
• Pro pocit pachu je velmi škodlivý prach, denní mokré čištění a větrání.
• Kouření nebo vdechování kouře tabáku může také zhoršit váš smysl.

Slyšení

Orgány sluchu jsou naše uši, s nimiž vnímáme různé zvuky. Posledně jmenované jsou kmity propagované prostřednictvím zvukové vlny. Ne všechny zvuky jsou pro člověka slyšitelné, existují určité limity a zvuky za nimi jsou infrasound nebo ultrazvuk. Slyšení je nezbytné, ale budeme se dívat na to, jak to udělat právě teď. Poznámka, jak chránit smysly (sluch):

• Nemůžete křičet do ucha a poslouchat hlasitou hudbu.
• Nečistěte uši ostrými předměty, jinak byste mohli poškodit ušní bubínek.
• Denní praní nebo čištění uší.

Dotkněte se

Zanechali jsme poslední smyslový orgán - kůži, to je ona, která se podílí na procesu dotyku. Má hlavní funkci - chrání tělo před vnějšími vlivy. Kůže nám pomáhá rozlišovat mezi teplem, chladem, bolestí a tak dále. Přejdeme k hlavní otázce. Tak, připomínka, jak chránit smysly:

• Udělejte si koupání nebo sprchu každý den.
• Používejte čisté a kvalitní oděvy.
• Vyhněte se popáleninám, řezům, omrzlinám a tak dále.
• Nemůžete se dotýkat neznámých rostlin a uličních zvířat.

Tím, že budete dodržovat tato jednoduchá pravidla, můžete mít dlouhou dobu zdravé smysly.