Jak hrozná Anna Shulgina ztratila: tři velryby, které ji vedly k úspěchu

Dcera slavné zpěvačky Valerie byla vždycky plná a hezká. Ne tak dávno v sociální síti byly fotky mladé a sofistikované dívky v plavkách a těsném oblečení. Publikum samozřejmě myslelo, že je to "Photoshop". Je to téměř nemožné to změnit za tak krátkou dobu. Společné video matky a dcery však rozptýlilo pochyby všech diváků. Zbývá jen hádat, jak tenký Anna Shulgina?

Mýty

Anna Shulgina ztráta hmotnosti na dlouhou dobu nedala fanouškům klid. Nikdo nevěřil, že za tak krátkou dobu můžete dosáhnout takových neuvěřitelných úspěchů na vlastní pěst. Proto si mysleli, že nepostradatelnými pomocníky dcery talentovaného zpěváka jsou thajské pilulky, zázračné nápoje a další chemické přípravky.

Druhá část publika rozhodla, že dívka přišla k extrémním opatřením - provedla liposukce, dobré rodinné příjmy umožnily použití tak drahého postupu.

Dívka je unavená, když se podívá na to, jak se fanoušci chovají v dohadu. Dala mnoho rozhovorů, ve kterých řekla celému světu o úspěšném příběhu.

Cíle a motivace

Zpěvák Valeria vede aktivní životní styl: dělá sport, cestuje, zvládne nové extrémní záliby. Nepotřebuje plastickou operaci. Ve svém věku vypadá skvěle bez moderních lékařských nařízení. Ke zdravému životnímu stylu vyučovala celou svou rodinu. Dcera hvězdy od samého dětství šla do bazénu, zabývala se fitness a oplocením. Bylo obtížné pojmenovat dívku s nízkým aktivním životním stylem. Navzdory tomu je vždy úplné dítě. V dospívání s nárůstem 169 cm jeho hmotnost překročila hranici 90. Důvodem byla škodlivá jídla: závislost na cukroví, rychlé občerstvení a mastné potraviny.

Co způsobilo, že se dívka tak dramaticky změnila? Jaká byla její motivace a cíle?

• Není žádným tajemstvím, že všechny dívky chtějí být jako člověk, který jim dal život. Matka Anny Shulgininy vypadá skvěle. Na fotografii tyto dvě krásné dívky vypadají jako sestry.
• Komplexnost nezabránila vzhledu fanoušků opačného pohlaví. Ale začátek vztahu byl narušován nejistotou.
• Dívka našla geny svých rodičů - měla vynikající hlasové údaje. Výrobci se ujistili, že přijde čas, kdy tuto malou krásu podmaní scénu. Atraktivní vzhled bez vady do hvězdy, samozřejmě, neublíží.

Motivace byla neuvěřitelně silná. Nyní se můžete těšit na to, že Anna Shulgina zhubne. Celá její cesta transformace se konala na třech velrybách.

Velryba jedna

První věc, kterou si budoucí zpěvák udělal, bylo projít několik kvalifikovaných odborníků na výživu. Jediné, co bylo řečeno: Aby bylo dosaženo požadovaného výsledku, musí být odstraněny všechny škodlivé produkty.

Vyvinuli normy výživy a příslušnou stravu, která sestávala z následujících produktů:

1. Všechny druhy masa, které byly zpracovány ve vodě nebo v párech. Výjimkou je vepřové maso.
2. Jakýkoli ovocný nebo zeleninový salát s citronovou šťávou.
3. Nízkotučné mléčné výrobky s přídavkem sušeného ovoce nebo ořechů.
4. Z vedlejších pokrmů se dívka soustředila na pohanku. Rýže a těstoviny se používají velmi zřídka.
5. Naučila se pít tekutiny v čisté formě až na 1,5 litru vody denně. Z nápojů upřednostňoval pouze bylinný čaj.

Dieta Anny Shulginy se zdá být přísná. Koneckonců, v něm není jediný nesprávný produkt. Po chvíli si na to zvyknete a touha "ucpat" vaše tělo s něčím kalorickým je již ztracena.

Keith druhý

Správná výživa přispívá ke snížení hmotnosti. Jenom sporty pomáhají spalovat tuk, uvolňovat tělo přebytečné strusky a upravovat postavu. První věc, kterou Anna Shulgina začala dělat, byla procházka. Ráno zapnula přehrávač a putovala po hlavních ulicích. Postupně začala přidávat do jízdního řádu tělocvičnu a aktivní týmové hry.

Keith třetí

V období hubnutí je velmi důležité věnovat váš čas péči o pleť. Jinak zůstane nakloněná a oslabená. Jednou týdně dcera zpěváka navštívila saunu. Tvrdí, že tento postup přinesl velkou radost. Komplexní oteplování těla jí pomohlo nejen urychlit metabolismus a vyčistit přebytečnou strusku, ale také zcela odpočívat. Změna způsobu života je vždy obtížný krok. Síla, vytrvalost a velká touha dosáhnout svého cíle udělali svou práci a teď všichni jsou překvapeni, jak tenká Anna Shulgina ztratila váhu.

Co je s ní teď?

Nyní okouzlující blondýnka má hvězdný vrchol. Vystupuje na jevišti, organizuje své vlastní charitativní fondy a působí jako kritik v televizních pořadech. Mnoho fanoušků dívky se obává otázky, jak Anna Shulgina ztratila váhu. Hvězdná dívka z tohoto důvodu vytvořila svůj vlastní blog. V tom publikuje své fotografie, sdílí rady a podporuje ty, kteří právě začali svou cestu k dokonalosti.

Blondýnka s okouzlující tváří a sladkým úsměvem. Zdálo by se, že toto křehké a nevinné stvoření, které je snadné urazit. Zděšené dítě, kdo vyrostl ve hvězdné rodině? Všechno to není zdaleka tak! Anna Shulgina má neuvěřitelně silnou prut. Vždy dosahuje svého cíle a snaží se to udělat sama. Na cestě k ideálnímu tělu si uvědomila, jak důležité je najít úzký kontakt s jejím vnitřním světem. Dcera slavného zpěváka si s úsměvem vzpomíná, jak se ve školním věku dychtivě snědla sladkou a mouku, a nerozumí tomu, co ji zalíbilo tímto způsobem života. Naštěstí se jí podařilo zbavit této přednosti.