Karate pro děti: výhody a kontraindikace

Karate je orientální bojové umění, které dokazuje jeho účinnost po velmi dlouhou dobu.

Rodiče se vždy ptají, jaké lekce dítěti dávají. Celý problém spočívá v tom, že v mladém věku je pro batohem stále obtížné, aby si sám zvolil takovou volbu.

Rozvíjí sílu a sebeúctu

K bojovým uměním jsou všichni zacházet odlišně. Ale pokud máte chlapce, pak musí být schopen postavit se za sebe, začínat s juniorskou školou, neboť je tam, kde se vyskytují první konflikty s vrstevníky.

Karate pro děti je vynikající pedagogem, který vás naučí respektovat starší z malého věku, projít se všemi překážkami a být účelný.

Pokud stále můžete hádat o dívkách, pak musí být budoucí hrdina dán kontaktovat sporty.

Moderní školy bojových umění učí karate pro děti ve věku 4-5 let. Samozřejmě, výcvik karate pro děti v takových skupinách není obdobný jako u starších skupin. Je to spíše hra, než aplikovaný bojový sport.

Co bude potřeba pro hodiny?

Takže je uznáváno, že je považováno za neslušné, aby se trénoval v šortkách nebo tričku. Kromě toho se karate pro děti stává nejlepším přítelem, podporuje respekt k okolním lidem.

Tato znaková vlastnost je předána dětem přes přísnou disciplínu, která musí být vždy dodržována. Jedním z pravidel je školení ve speciálním oblečení - to je kimono pro karate. Pro děti bude zajímavé nosit, a to zejména proto, že kabát je vždy obepnutý kolem pásu, kde můžete posoudit úroveň vědomostí a dovedností souseda kolem místnosti.

Často jsou to pásy, které jsou pro děti dobrou cestou k vyjádření svých schopností a ambicí. Takže karate pro děti se stává druhem soutěže, kde každý chce mít vážnější pás.

Máte-li kimono, obuv (některé trénink v tělocvičně boty nebo naboso - záleží na pokojovou teplotu a typ pokrytí), zbývá jen sehnat peníze na zaplacení trenérovi, jakož i rozhodnout o stylu karate.

Jak vybrat styl karate?

Existuje mnoho druhů tohoto bojového umění a všechny jsou různé. Například v kiokushin (také nazývaný kekushin-karate), nemůžete porazit hlavu v soutěži. Je to dobré nebo špatné? Někdo může říci, že je to dobré, protože je třeba myslet na hlavu a z tahů se člověk stává jenom hloupým.

S tím můžeme hádat, ale řekněme - přeskočte kop hlava je ještě méně příjemná než ruka. A karate hráči mohou kopat tak rychle, že nemáte čas mrknout. Vypracování základní techniky, studenti stále trénují údery do hlavy.

Chcete-li dítě zcela chránit před zraněním hlavy, můžete jej dát do kudo sekce, kde jsou před bitvou žáci kladeny na speciální ochranné helmy.

Ne rozhodli se, co si vybrat, džudo nebo karate pro dítě, nebo možná existují i ​​jiné možnosti?

Nestříkejte, snažte se zjistit od svého dítěte, kde se mu nejvíce líbí - nechte ho, aby studoval tam i tam.

Jak se rozhodnout pro trenéra?

Tento problém je velmi důležitý, protože přímo závisí na výhodách, které dítě dostane z této třídy.

Není možné jednoznačně říci, jaký druh trenéra je lepší - mladý nebo někdo, kdo již má několik desetiletí zkušeností ve výuce.

Zkušenější trenér je s největší pravděpodobností potřebný pro dospělé stíhačky, s nimiž bude schopen naučit nové a účinné bojové techniky. A mladí se stejně dobře vyrovnají s mladým karatem, neboť je mohou zajímat s novými cvičeními, nápady, které snadno realizují herním způsobem.

Ale opět, každý trenér má pověst, recenze ostatních rodičů. Stojí za to pozorně poslouchat, protože tato osoba svěřuje vzdělání vašeho dítěte.

Hodně závisí na kvalifikaci trenéra: schopnost najít společný jazyk s dětmi, schopnost oslovit nebo předat zprávu všem studentům, vzdělávací schopnosti, zkušenosti a důvěru ve slova, schopnost udržovat disciplínu ve skupině a mnohem více.

Jak chránit dítě před úrazem?

Samozřejmě, že není možné úplně chránit malého muže před tělesnými zraněními, bez ohledu na to, kolik chceme.

Ale vy můžete vyhnout některým z nich, pokud je ochrana pro karate pro děti. Můžete si je koupit v každém obchodě. Obvykle se jedná o rukavice na ruce, podšívka na nohách, plášť pro inguinální zónu, přilbu.

Chcete-li dát dívku na karate, musíte se postarat o prsa, protože onemocnění prsu v dospělosti je zjevně nepotřebné.

Je možné nechat dítě do soutěže?

Jistě, ale jen s povolením trenéra v karate. Pro začátečníky to bude první způsob, jak vyzkoušet své silné stránky a dovednosti.

Tam je taková praxe, když trenér s rodiči nuceně nutí malé karate hráče se účastnit soutěží. To je velmi špatné a je škodlivé pro psychiku dítěte.

Pokud nechcete, aby bylo dítě ve vás upnuto, neměli byste donutit, aby něco takového udělal. Musí se rozhodnout, zda vstoupí do konkurenční tatami nebo ne.

Samozřejmě bude poprvé poprvé vyděšený - v tu chvíli bude potřebovat podporu. A v ostatních případech také. Nezapomeňte na takové události a porozuměte dítě, že ho milujete a staráte se o něj.

Jaké jsou kontraindikace pro praktikování karate pro děti?

Vzhledem k tomu, že karate je bojové umění, ne všechny děti jsou vhodné pro takový aktivní sport.

Nedávejte své dítě do oddílu karate, pokud má:

• existují zřejmé zdravotní problémy;

• srdeční selhání;

• nadměrně vysoký nebo nízký tlak;

• viditelná zaostalost ve vývoji, fyzická i duševní;

• existují chronické nemoci, které zasahují do sportu;

• existují mentální abnormality.

Většina škol, které učí například kyokushinkai karate pro děti, vyžaduje doklad od doktora, že dítě může být přijato ke školení a dovoleno cvičit.